Ko te tarai me te whero i roto i te waahanga o te waahi he tino take noa o nga wahine e tahuri ana ki te kaimene. He aha te take mo enei ahuareka kino, he aha te mahi, kitea i roto ia koe, me pehea te tango i te kaha kaha i roto i te kopu? Ka mahi matou ki enei patai i roto i tenei tuhinga.
Te mamae o te mate: te take
Ka taea te hanga i roto i te taatai e nga take e whai ake nei:
- Te tukanga inflammatory, e taea ai te whakatoia e te tini o nga mate whakaheke toto.
- Mena he rerenga kei roto i te pūnaha urinary me te whakaputa uri, ka urinohia te urine, te urutoru i roto i te cervicitis, te endometritis, me te mamae o te mate.
- Te urupare materoki ki nga hua horoi me nga taatai tawhito. Ko te waahanga i roto i te kopu i muri i te taangatanga o te wahine ka puta mai ma te whakamahinga o te potae me te taatai i te mate pukupuku - he maha nga mate pukupuku. Ka taea ano hoki tenei urupare ina whakamahi ana i nga ngaru.
- Ka taea te pupuhi me te maroke o te waahi i te wa e puta ai te taiao homoni i te taneopause, te mate pukupuku, te mate toto ranei te korenga tahumaero.
- Waihoki, ka taea e te wero te puta mai hei urupare ki te whakakake, ki te hiukino ranei, ki nga raau taero ranei ki te kakahu o te koti.
- Ka taea e te kiri o te mate te whakairi i te horahanga o te wera me te waahanga.
- I etahi wahine he nui te mamae o te hinengaro (he riri, he mataku) he kiri te kiri, ka taea e enei tohu te haere ki te rohe tawhito.
Te maimoatanga o te wero i roto i te kiri
Ka taea te kite, he rereke nga take o te wera i te kiri, a he rereke te maimoatanga. I etahi wa, ka nui ki te whakakore i te take whakahirahira (timata mai i te rinena pai mai i nga papanga taiao), i etahi atu, ko te whakamahinga o nga rongoa e hiahiatia ana. Mai i te mea kaore i te wa ka taea te whakatau i te take o te wera i roto i te kopu, kaore e taea te peke atu ia koe. Na reira, ko te karanga ki te tohunga he mea nui, kaore e tika ana kia whakaroa - mehemea kaore i paahitia te wehenga, haere ki te taote. Ka whakatauhia e te kaitohutohu te take o te werohanga i roto i te kiri me te korero ki a koe he aha hei mahi i taua mea. I tua atu i nga rongoā, ka taea e te taote te whakarite i te hanganga ki te kai e whakakore ana i te kohi o te kai reka, te kai me te kai reka, me te inu waipiro hoki.
Me pehea te whakamamae i te kiri o te whanau me nga rongoā a te iwi?
Ko te rongoā tuku iho kei te whakatenatena i te whakamahinga o te otaota hei huarahi awhina hei awhina i te whakamahinga i te kiri. Ko te nuinga o nga kaitohutohu a nga kaitohutohu i nga papa taraiwa me te chamomile. Mo te maimoatanga o te wera, ka whakamahia hoki e nga tangata nga tipu me nga whakapaipai otaota me te whakamahinga o nga tampons kua pangia ki nga mea rongoa rongoa. Ko nga tohutao tino rongonui ko:
- Ka whakakiia he punetēpu o te puawai chamomile ki te rua karaihe o te wai kohua, ka maka ki te pati wai ka kohuatia i te wera iti mo te 3 meneti. Ka tohua te hupa i roto i te kaitautoko me te maama ki te 37 ° C. Ka whakamahia te hupa hua i nga ahiahi mo te whakato. Ko te akoranga o te maimoatanga he 1 wiki.
- Ano hoki mo te whakamahinga i te whakamahinga o te putea o te piripono aiora me te karauna calendula. Hei whakarite i te whaowhia o te punetēpu o tetahi otaota e hiahia ana koe ki te riringi i tetahi karaihe o te wai kohua. He mea nui kia mahara kia whakamahia te whakamahana mo te whakatipu i nga pungarehu me nga whakapaipai.
- Ki te pakaruhanga kaore e taea te tarai, ka tūtohuhia te ranunga o te pata pata me te hinu hinu. 50 karamu me te 5 karamu o enei hinu, i tenei waa, kei te wera i roto i tetahi koikoi me te oko paraoa, ka kawea mai ki te whewhe me te makariri ki te 35-40 ° C. Ko te waihanga o tenei hanganga he nui te maoa ki te putea kapi me te waiho i tana kiri, ka horoia i mua i te wairewa houra. Ka tangohia te tampon i te ata. I te wa kotahi ki te whakamahinga o tenei taputapu, ka tūtohutia kia tangohia te roto o te whaowhia mai i te ranunga o nga waahanga rite noa o nga tipu, te tahuri, te wort o St. John, te rau birch, te puawai me te calendula. 2 punetēpu o tenei ranunga ki te ½ rita o te wai kohua, ka tohe me te tango 3 wa i te ra mo nga wa e toru o te karaihe 30 meneti i mua i te kai.