Te whakaheke toto nui

Ko te whakaheke toto nui (te whakaheke) ko te ahua tino nui o te whakaheke toto. Whakaaroa he aha te nui o te whakaheke toto, he aha nga whakaaturanga o tenei mate, me pehea e tukinotia ai.

He aha te nui o te whakaheke toto?

Ko te whakawhitinga tawhito tino nui ko te ahua tuatahi o te mate, ko te waahanga i hangaia ma te whakakore i te whakahekenga tuarua. Ko te pathology roa tenei e pa ana ki te whakaheke toto. I roto i tona whanaketanga, ka taea te whakauru i te maha o nga mea, tae atu ki:

• te waitohu tawhito e tika ana ki te whakawhitinga ira;
• te paowa, te waipiro waipiro
• te kohi o te nui o te tote (te tukunga konutai);
• te kore o etahi huaora me nga microelements;
• te urupa ;
• hypodynamia;
• te taahitanga o te nuinga;
• koroheke, me etahi atu.

Tuhinga o mua

Ko te mate he maha tonu te mate, a ko te whakaaturanga motuhake mo te wa roa he mahinga toto tiketike anake. Ko te waahi o te rohe ko te painga o te tumuaki hauora ("runga") te nekehanga toto 150-159 mm Hg. Art. me te diastolic - 90-94 mm Hg. Art.

I etahi wa, i te timatanga o nga turoro, ka puta nga tohu waahi e whai ake nei:

• he kiri i roto i te rae ranei occiput;
• te mangere;
• nga papakupu o te ngakau;
• te ngangau i roto i nga taringa ;
• tirohanga rua ki nga kanohi.

Ka whakanuia tenei tohu i te wa o te whakaheke toto i te tukinga toto (raruraru whakaheke toto). I te wa o te wa, ka rereke nga huringa rereke i roto i nga taiao o roto me nga oko tawhito. Ko nga ohanga whaainga ko: te ngakau, te roro, nga whatukuhu.

Nga waahanga o te whakawhitinga nui:

1. Maama - e whakaatu ana i te piki haere i te toto totoha (te nekehanga diastolic - neke atu i te 95 mm Hg). Ko te tikanga o te whakaheke toto ka taea te kore te whakamahi i te raau taero.
2. He ahuareka - e whakaatuhia ana e te nui o te piki o te nekehanga toto (te nekehanga diastolic - 105-114 mm Hg). I tenei waahanga, ko te whakaheke o te arteriolar, ko te whakanui i te raima, ka taea te kite i te rewharewha i runga i te putea i te kore o etahi atu pathotanga.
3. Te taimaha - e whakaatu ana i te piki o te nekehanga toto (te nekehanga diastolic - neke atu i te 115 mm Hg). Kaore i te hangai te pehanga tawhito noa i muri i te whakataunga o te raruraru. I tenei waahanga, ka rere ake te whakarereketanga o te putea, arterio- me te arteriolosclerosis, te whakarotoroto o te ventricular, te cardiosclerosis. Ka puta mai nga huringa pathological i roto i etahi atu o roto.

Tuhinga o mua

Ko te whāinga matua i roto i te maimoatanga o te whakawhitinga matua nui ko te whakaiti i te whaarea o te mate pukupuku me etahi atu raruraru, me te mate hoki. I tenei mutunga, ka hiahiatia kia kaua e whakaiti i te kaha o te toto ki nga taumata noa, engari ki te whakaiti i nga mea aarea katoa. Ko te maimoatanga o tenei pathology e mahia ana mo nga tau maha.

Ka akiakihia nga mate ki te whakarereke i to raatau oranga, ara:

1. Kati i te inu waipiro me te paowa.
2. Whakaritea te taimaha tinana.
3. Whakatauhia te mahinga o te mahi, te okioki me te moe.
4. Whakaaetia he ahua ohorere.
5. Whakaititia te tango o te tote tepu.
6. Tirohia te kai me te nuinga o nga kai tipu me te whakaheke i te kai o nga ngako kararehe.

Ko te rongoā rongoā e whakaatu ana i te whakamahinga o te raau antihypertensive, e wehewehea ana ki etahi momo karaehe:

• tawhito;
• ngota o te konupuku;
• nga kaiwhaiwhai o nga kaiwhiwhi imidazoline;
• nga kaipupuri o te haurangi angiotensin-converting;
• nga kaitautoko o nga kaiwhiwhi mo te angiotensin II;
• α me β-adrenoblockers.

Ko te whiriwhiringa o te tarukino (me te huinga o te maha o nga raau taero) ka mahia e te taote i runga i te waahi o te mate, te tau o nga turoro, nga mate turoro.