Te whakawhanaketanga o nga waiaro tinana

Ko te tino mahi mo te hauora tangata e whakatangihia ana e te whakawhanaketanga o nga taiao o te tinana. Kei roto i enei ko te kaha o te uaua, te tere, te manawanui , te ngohe me te kaha. Ko to huringa kaha ko te whakapai ake i te kaha o te tangata.

Nga tikanga whakawhanaketanga o nga waiaro o te tinana

He maha nga huarahi hei whakawhanake i to kaha me o ratau pukenga:

  1. Ahakoa . Ko te tikanga he mahi tonu i roto i te wa o etahi wa o te wa me te tere tere.
  2. Ko te taurangi . Ko te rereketanga matua mai i te tuatahi ko nga mahi e hiahiatia ana me te kaha rereke.
  3. Whakahouhia . Ko te whakawhanaketanga o nga tino taiao o tenei tikanga e whakaatu ana i te mahi o nga mahi kotahi me nga waahi motuhake i waenganui ia ratou.
  4. Whakauru . Koinei te tikanga e whakahaeretia ana te whakangungu me tetahi tautohetohe.
  5. Game . He mea tino pai tenei tikanga mo nga tamariki, no te mea ko te whakawhanaketanga o nga taiao wairua e mahi ana i te wa o te whakataetae.
  6. Ko te porohita . Ko tenei kōwhiringa e whakaatu ana i te whakatutukitanga o etahi huinga o nga mahi ma nga porohita kaore he pakaru.

Ko te whanaketanga o nga taiao o te tangata ka taea te whakawhanake i te kaha me nga pukenga i roto i nga huarahi rereke. Me whiriwhiri e nga tangata mo ratau he waahanga pai ake mo nga karaehe, ka hoatu i te hua e hiahiatia ana.

Ko nga ture taketake mo te whanaketanga o nga waiaro o te tinana:

  1. Hei whakawhanake i te kaha e hiahia ana koe ki te whiriwhiri i nga mahi me te uta atu. Me tīmata me te taimaha marama, me te whakanui ake i te reira ki te whakatutuki i te hua e hiahiatia ana.
  2. Ki te hiahia koe ki te mahi i te tere, na te whakangungu ka whiriwhiri koe i nga mahi ohie ka taea e koe te mahi i te maha o nga waitohu.
  3. Hei whakawhanake i te manawanui, whiriwhiri i nga mahi e whai tata ana ki nga uaua katoa. Ko enei mahi ka arahi ki te mahi nui o te pūnaha mate pukupuku me te hauora.
  4. Mo te whakawhanaketanga o te waatea he mahi ka taea ai e koe te huri tere i te aro.
  5. Mena he pai te kaupapa, me mahi nga mahi i te raupapa me te kaha piki ake.