Tuhinga o mua

Ko te makawe ataahua me te hauora te moe mo nga wahine maha. Engari ko te koiora kino, te kai kaore i te kai, me te pai o te kounga o te koiora ka maroke, ka pupuhi, ka wehea nga tohutohu. Tata rawa nga raruraru ka taea te whakaoti i te waatea o te makawe.

He aha te waahi o te makawe?

Ko te taakaha (ko te whakamahana laser) mo te makawe he mahinga e uru ana ki te whakakore i nga makawe maroke me te maama me tetahi taputapu motuhake me te roopu-potae i te ahua o te hu. Ko te mahi i runga i te makawe e whakahaerehia ana e te ngawari o te nekehanga o tenei "pungarehu", ka panaia ki te tumuaki mai i waenganui o te rohe o te parietal ki te rohe taiao, mai i te rohe o te parietal ki te rohe occipital.

Ko te maimoatanga o nga makawe o te waahi kaore e pa ana ki te painga o te kaha o te kaha o te waa i runga i nga waa iti, te mutunga o te ngongo, te hanganga o te hangarau, te waahanga me te wera. Ko te hua o tenei awe, ka whakahoaetia nga mahi o te kiri kirika, ka tukuna atu o raanei, ka nui ake te kaha o te muka, he mea tino uaua ki te whakamahi i te waa.

I muri i te whakamahinga o nga makawe o te waahi kaore e pai ake, no te mea i te waahanga he waahanga poto, ka whakawhānuihia nga capillaries, a, ka nui ake te whakapai ake i te whakawhitinga o te waipiro me te toto i roto i nga pukupuku o te upoko. Ka whai hua tenei ki te whakanui ake i te rere o te toto, me te maha atu o nga matūkai, ka tukuna atu nga huānga me te hauora ki nga makawe. I tua atu, ko te rauropi ngoikore o UV e puta mai ana i te peepeke karaihe, kei te whai hua kino ki nga momo microorganisms pathogenic.

Nga tohu mo te waahi

Ko te tipu o te makawe, te ngoikore, me te piki ake o nga reta, ko nga tohu matua mo te whakamahinga o te waahanga. Engari kei te awhina i te awhina i te mate makawe? Ae. Ka pekehia tenei tukanga tae noa ki te nui o te mate o te makawe rereke. Kua whakaritea hoki kia:

Ko te whakahaere i te waahi me te mate makawe ka tino whai hua i te wa e whakamahi ana i nga cocktails rongoa ki te kiri me nga makawe (hei tauira, Dermaheal). Ka taea te whakauru i nga momo whakaranu ki nga kaipupuri anti-inflammatory, antifungal ranei, nga kaiwhakaohuhuinga, nga huaora, nga mea taiao ranei. I raro i te mahi o te tukanga pupuhi, ko nga waahanga pai katoa o te cocktails ka uru atu ki te kiri me te tere ake.