Ko te nui o te ao tangata o nga manawa kaore e nui ake te whakautu aronganui o nga kararehe. Ko te tino nui o nga waiaro me nga wawata i roto i te whanaketanga me te oranga o te tangata, ko era atu rauemi hei whakaoti rapanga. Whakaarohia nga momo matua me nga mahi o nga ngakau me nga ngakau.
Ko nga momo matua me nga mahi o nga wairua:
- Kei te whakaatuhia nga mahi a te hinengaro i roto i te meka ka awhina nga ngakau ki te mohio ki te rereketanga i waenga i te kaha me te whakaaro o roto o te ahuatanga, a ko nga mea matua o te whakahaere i te whanonga me te mahi hinengaro a te tangata.
- Te aromatawai o nga mahi. Ka taea e koe te whakamatautau tonu i te tikanga o te ahuatanga, he whakaongaonga motuhake ranei mo te tangata. Ko te aromatawai i te taumata o te wawata e whakaatu ana i te tukatuka mohio o nga korero me te "korero" i etahi waahanga.
- Te whakarite mahi. Kei te whakaatu tuatahi ia i te taumata o te hangarau: ko te tukunga o te urine i roto i te toto i te wa e wehi ai te whakapai ake i te kaha o te whakahaere (he nui te kaha o te adrenaline e whai ake nei - he pupuhi), me te manukanuka, te whakaheke i te paepae o nga rongo ka awhina i te wehewehe i te whakaongaonga o te whakaoho. I te wa ano, me nga taimaha hinengaro kaha, ka kitea te ahua o te "whakaiti o te mahara", e kaha ai te tinana ki te whakahaere i nga kaha katoa ki te hinga i te raruraru kino.
- Te mahi pai o nga ngakau me nga ngakau. Ko te hononga hoahoa i waenganui i nga ngakau kino me te ahua o te āhuatanga e ārai ana i te tukurua o nga hapa pera i roto i te heke mai. Ko nga whakaaro pai, i te rere ke, whakatika i te tauira o te whanonga. He mea tino nui tenei taumahi ina whakaroa te tauira tauira whanonga. He mahi motuhake a ia ki te whakaongaonga i te whanonga o te tangata ora.
- Nga mahi whaitake o nga manawa. Ko te whakapuaki i nga ahuatanga o te taiao, ka taea e te taiao o te hapori te whakamarama. Ko etahi o nga ahuatanga e whakaatu ana i te whakahekenga o etahi atu. Hei tauira, ka tangi nga whaea ka tangi te tamaiti mo te mamae, ka tae mai ki te whakaoranga. He tino "haurangi" nga ahuatanga, ka taea te tuku i te taangata hinengaro ki etahi atu, no te mea ka mohio te tangata ki te wheako o tetahi atu tangata, a ka taea e ia te whakamatautau ia ia ano. Ka kitea tenei i te wa ka timata te tangata ki te kata i tetahi mea, ko te toenga ka kohikohi i te ngahau. Ko te mahi whakawhitiwhiti whakaaro o te hinengaro e whai wāhi nui ana ki te whakawhanaketanga o nga tamariki kei te korero tonu, no te mea koinei anake te huarahi e taea ai te whakawhitiwhitiwhiti korero ki te ao huri noa.
- Ko te mahi tohu o nga ngakau ko te mea, i roto i te raupapa o nga waahi ohie, ka tohu, kaore, ka hohoro te tohu mo te mea e tupu ana i roto, i nga taha katoa ranei o taatau.
- Mahinga o te whakatinana. Ka taea e nga ngakau kaha te whakakore i te huarahi whai hua o te mahi. Ko te painga he waahi ka whai hua i te wa e tika ana ki te whakapiki i nga ope tinana katoa. Engari ko te raru roa o te ngakau kaha e whakaoho ana i te ahua o te mamae, i muri nei ka takahi i te hauora me te whanonga.
- Mahinga mo te utu mo te kore o nga korero.
Kaore e taea e te tangata te tohu i tetahi mea no te mea kaore he korero, ka taea e ia te arotahi ki nga ahuatanga - tango i te "aronga hinengaro". Mena kaore i te nui nga korero e tika ana - ka puta ake nga ngakau kino, e whakaiti ana i te nui o te hiahia. Ko te nui o nga korero ka puta he urupare pai, ka whakanui i nga uara e hiahiatia ana. - Mahi mahi. Ka puta tenei ahuatanga i te wa i puta ai te kaupapa, a, kua roa te mahi. He painga ki te tipu i roto i nga momo ahuatanga, me te mea he tohu, tohuhia te ahuatanga, kia tupato ki a ia. Ko te kupu, ko nga ngakau ka mahi i te mahi "whakatupato" i te tiaki i te tangata mai i nga hapa e whai ake nei.