Ko nga pukapuka moemoea, me te kore he rereke, e whakaae ana ko te aha o nga moemoehi moemoea e pa ana ki te tau me te wahine o te tangata i kite i tenei moe. Mo te tangata neke atu i te 30, e kore tenei moemoea e kino ana ki te kino, engari, he mea whakaari i te ngaro o nga raruraru matatini.
He aha te kuihi i runga i nga rakau moemoea o te wahine?
Ki te pakeke ake te wahine i te 25 tau, ka puta mai he moemoea pera i te tuku mai i etahi take e hiahia ana kia nui te kaha ki te whakaoti. Ko te tikanga hoki kei roto i tona oranga ka kitea he tangata ka awhina i te mahi maatauranga, i te kaupapa maamaa ranei.
Nga tautohetohe kei te haere mai, me nga raruraru a te whānau - ko nga moe- tipu te matomato. Mena ka kai te wahine i enei hua kaore, ka nui ake te tiaki o tona hauora.
He aha te moemoea mo te kohikohi otaota mo te kotiro?
Ki te kohikohi te kotiro i nga tireti i roto i te moemoea, kei te pouri ia i tana whiriwhiri. Ka taea e te whanaungatanga me te taitama te wawahi, te hui pakihi ranei, i tuhia ai e ia te tumanako, ka raruraru noa iho. Ko te takahi i te whanaungatanga hoahoa, hoahoa ranei, ka taea hoki te hui hei whakaatu i taua moemoea.
Te pouri - ko te aha te mea pai ki te whakarite mo te mea ka moemoea koe mo te hoko i te gooseberries. Ina koa ka puta mai tenei moemoea i te po mai i te Wenerei tae noa ki te Paraire, a, ka kitea he moemoea e tetahi kotiro marenatia.
He aha nga purapura pirau mo te moemoea?
Mena i te mea he nui noa nga hua moemoea, ka pai te aro ki to ratou hauora, me te pai o te hunga e arohaina ana. He moemoea taua moemoea hei tohu mo te mate. Mena kaore i kai tetahi i nga hua i roto i te moe, ka tere te mate.
Waihoki, ko taua moemoea te tikanga o te kaha me te hiahia ki te whakaatea i nga raruraru. I tenei take, he pai ake te tango i nga ra e rua, ka noho ki te taiao o te hunga tata.