He aha te mea ka mate i nga wahine i roto i te waahi?
Ko te nuinga o nga wa i roto i enei waahi, ko te whakawhanaketanga o te mate e pa ana ki te maha o ngaa mea, ka tarai tahi ki te piki o te plexus, ka noho i roto i te whakawhitinga.
Ki te korero tatou mo nga take motuhake o te pukupuku i te wa e hapu ana, he mea tika kia whakaingoatia nga korero e whai ake nei:
Constipation tonu, e riro ana te roa. I roto i tenei take, ka kitea te pakitara o te taiepa tapawha, ka arahina ki te kaha o te waahanga nui i te wa e hinga ana, i te wa e whanau ai te tamaiti, he tikanga kua heke iho.
Ko te whakaiti o te mahi motuka i te waahanga ka arahina ki te whakawhanaketanga o te pukupuku. Ko te Hypodinamia, ko te tikanga, ko tetahi o nga take matua o te whanaketanga o nga tohu ohorere i roto i te iti o te pelvis, no reira te mate e whakawhanake ana.
Ko te whakaheke i te rere o te toto i roto i te hawhe o te tinana e whai wāhi ana hoki ki te hanganga o te pungarehu. Ko te tikanga tenei ko te whakanui i te rahi o te kopu, na te mea e tohu ana te pokapū i nga aporo me nga pukupuku tata. Ko te mate, me nga wa roa, i te mea ka whakaarohia tenei take ka tino parea ki te ahua o te ahua penei me te pupuhi o nga waewae, me te hua ano o te paheketanga.
Ngā rerekētanga i te āhua o te kai. E mohio ana koe, i te timatanga o te hapu, he maha o nga wahine he momo momo manakohanga reka: e hiahia ana koe ki tetahi mea reka, ka pehenahia, ka kai. Ko tenei momo kai ka awhina i te rere o te toto ki nga whea putea, hei whakapakari i te tukanga keri.
Me pēhea te mahi ki te pungarehu me te mea ka taea ki te hamani i te wa e hapu ana?
Hei timata, me mea ko nga ahuatanga o te tukanga rongoa o taua mahi he tika te whakawhirinaki ki te waahi o te mate me ona whakaaturanga.
Na, i te waahi tuatahi o te pungarehu, kaore he tohu o te whaanui, kaore hoki he tohu i te wahine mo te mate anake i muri iho i te whakamatautau a te taote, ka whakaatu nga kaitohutohu i te tuatahi ki te whakatika i te kai. Me nui atu te tipu tipu o te tipu (hua, huawhenua, purapura, pune, pata). Mai i te nui o te momona me te kai, he nui i roto i te potae, he mea tika kia whakarereke. Ko enei momo o te kai hei whakaora i nga taakuta ki te piri ki nga wahine katoa i te wa e hapu ana mo te aukati i te pukupuku.
I nga waahanga 2 me te 3, kua hiahiatia te maimoatanga hauora. Hei tikanga, i roto i nga turorotanga ka mate nga taera i runga i te palpation, ka puta mai i te waa i te wa o te manawa o te manawa, a ka tika ake.
Ko te tukanga rongoa he maha nga tohu, a, ko tana kaupapa ko te whakaiti i te ahua o te wahine hapu. Ki te mahi i tenei, ko nga momo ointments katoa me nga kaupapa whakaaro ( Relief, Neo-Anusolum, Posterizan) kua whakaritea, ko te tere me te roa o te whakahaeretanga e tohuhia ana e te taote.
I te nuinga o nga wa, ki te whakaora i te mate i te wa e hapu ana, kaore tetahi wahine e whai hua i nga tohutao tangata. Ko te nuinga o enei ko nga rīwai pai, he mea horoi, he rama ka mahia, ka whakaurua ki roto i te poutu i te po.
Mo te kaupapa o te tango i te tohu pakuhu, ka hangaia nga pati mai i te whakapaipai o te oki, te purapura purapura, te chamomile. Ka whakauruhia enei waahanga i te waahanga kotahi, ka taraihia ki te wai kohua, ka tohe kia 30 meneti. I nga wiki mo nga wiki e 2-3, e noho ana i nga waahanga haumaru ma te whakamahi i te whakapaipai.
He mea pai kia maharahia ko te maimoatanga o te pukupuku i te wa e hapu ana i te taha o nga rongoā tangata me whakaae hoki ki te taote.