Ko te maimoatanga ko te tikanga taiao mo te whakamahinga pukapuka, e taea ai e koe te whakatutuki i nga raruraru o te puoro, te pūnaha muscular, ka taea te whakapai ake i te tukatuka me te whakaheke toto. I tua atu, koinei te tikanga o te whakamahinga ka whakamahia i roto i te cosmetology ki te whakakore i nga kino rereke. E whai wāhi nui ana te hinu mīhini ki te whai hua o te rongoā, te roa me te tere o te whakatutuki i te hua e hiahiatia ana.
Te hinu whakaheke tinana
Kia noho maatau atu ki nga momo momo o taua hua.
Te hinu Sesame
He pai mo te whakaiti i te maroke, te weriweri me te peariki o te tuara. Nā te kaha o te whakatipu kai me te whakainu i te mea ka awhina i te aukati i te koroheketanga, te kiri o te kiri, te whakanui ake i te hanga o te elastin.
Huawhenua hinu
I roto i te ahua mahana he nui te whakamahinga i te maimoatanga o nga mate o te hiku me te hononga, te pupuhi me te pukupuku. He mahanahana me te painga o te rohe, ka hohoro te mamae i te mamae. Ko tetahi o nga momo o te hinu mimiti te pua nani, ko tona kaha ki te whakapai ake i te umanga i nga mate o te pancreas, hei whakahohe i te hanga o nga hauora.
Te hinu konumohe
He pai mo te whakawhiringa hohonu o te kiri, te tautohetohe me nga tohu, ina koa i muri i te whanautanga me te whāngai. Waihoki, ka whakakore te hua i te whakapehapeha, ka whakaora i te mamae mai i nga uaua, ka awhina i nga wera o nga momo takenga.
Te hinu hinu
Ko te hinu tawhito nui, no te mea e whakamahia ana mo te toronga, te wera , nga hononga me te mamae mamae, me te poliomyelitis. Kei te whakaarohia ko te tino painga mo te whakaranu o te tao.
Coconut hinu
He pai te whakamamae me te kaha o te painga, na reira ka whakamahia, hei tikanga, mai i nga whiu kiri, te pupuhi, te ngutu. Ka awhina ano hoki ki te haurangi, tae atu ki - te takenga mai o te mate, te tapahi, te wera.
Ko te hinu taraihi anti-cellulite
Ki te whakakore i te "kiri karaihe" he mea tika kia whakamahia te ranunga. Ko te nuinga o te hinu, te oriwa, te hinu aramona ranei ka tūtohu hei turanga me te tua o tetahi neke atu ranei:
- karaka;
- fennel;
- Mandarin;
- kotakota;
- piripiri;
- te hinamona.
Ko enei waahanga e taea ai te whakauru ki nga papa hohonu o te kiri, e whakaputa ana i te paanga mahana. Ka whakapiki ake i te pukupuku o te lymph me te toto, ka taea ai te whakanui ake i te konupora o te konupora i roto i nga pukupuku, me te whakaeke i nga kohinga ngako.
Ko te whiriwhiri i te hinu mimiti ngaio mai i te cellulite, he mea pai kia aro ki nga momo rama:
- Mambino;
- Guam;
- Farmona;
- Nivelazione;
- Styx;
- Ladyflower.
Hui hinu mo te kanohi
Ko te hua i whakaahuahia he mea nui ki te whiriwhiri tino maatau ki te karo i nga urupare matea, te pakaruhanga o te kiriu me te ngawari.
Hei turanga, ka taunaki nga dermatologists ki te whakamahi i aua hinu:
- aramona;
- apricot, peach me te kohatu karepe;
- jojoba.
Kua whakamahia nga Esters hei kaihautū kaha:
- tea;
- rēmana;
- lavender;
- chamomile;
- cayaput;
- pupuhi;
- patopuri;
- thyme;
- tohorā;
- ylang-ylang .
Hua pai ngaio:
- Christina;
- Dr. Cadir;
- Whenua Tapu;
- OnMacabim NR-Raina.
Ko nga tohutao mo te hanga hinu hinu ki o ringaringa
Te hinu o te ao taiao:
- Ki te 60 ml o te hua raupapa (oriwa, aramona ranei) ka tapiritia he 2 punetēpu o te whakapaipai otaota kaha mai i nga puawai o te chamomile, te calendula, te maaka ranei.
- Whakaranuhia te otinga me te huaora A me te E (2 pata), me te 6-7 pata o nga hinu o te hinu (ko te momo e whakawhirinaki ana ki te kaupapa o te mahinga). A, no te hanga i te putea mata, te nui
ether ki te whakaheke ki te 2-4 pata.
I te rite ki te whare, me rongoa he hinu pai ki roto i tetahi wahi hauora, kaore e neke atu i te 2-3 marama.
He raupapa pai mo te tiaki kanohi:
- Hurihia he 30 ml o te hinu kokonati, jojoba rānei. He pai ano hoki te aramona.
- Whakaranuhia ki te 2 otaota o te lavender ether, 1 te pata o te tipu me te tipu.
- Whakamahia te hinu i te ahiahi, i muri i te horoinga o te kiri.