Ka taea e te wahine te ako e pā ana ki tana hapūtanga na te mea i roto i tona kopu he mamae me te mamae. Ka taea e nga waahanga te urupare ki nga huringa homoni i roto i te tinana, mai i te tekau o nga ra. Ka puta nga huringa e rua i roto i te pouaka, i roto i nga koikoi: ka pakaru nga pepeha i te wa o te hapu , i te nuinga o nga wa e mate ana nga pepeha, ka maroke.
Te arotahi o te pepeha i te wa e hapu ana
He maha nga wahine e whakaaro ana ki te nui ake o te mohio o nga pepeha e whakatata mai ana ki te menstruation, engari he tohu tenei mo te hapu. Ko te mamae i roto i nga pepeha i te wa o te hapu ka puta mai i te pupuhi o te toto ki a ratou, ka puta mai i te mea ka nui ake te tipu o te mammary. Ko te tipu o te tipu ka tere tere, kaore he wa ki te whakawhanake i nga pukupuku nerve ki te whanake i te tau kotahi, me te kaha tonu. Ka mamae te mamae o te wahine, ka wera.
Ko tetahi o nga take he aha te mamae o te ngutu i te wa e hapu ana ko te hiahia mo te pupuhi kia whai ahua ahuatanga kia taea ai e te tamaiti te hopu i te waha. I muri i te rima o nga wiki, ka puta ke nga rereketanga o nga mahanga: ka pouri, ka pakaru.
Nga waahi i roto i nga kopu i te wa e hapu ana
Ka anga atu nga wahine ki tetahi atu mea whakahirahira, koinei te wa e pupuhi ai nga pepeha i te wa e hapu ana. No te huringa o te hormonal i roto i te tinana o te wahine mai i te tauera, ka taea te tuku i te ngongo. Ko tenei whakapae e whakaoho i te mamae o te kiri, me tana whakamaroke i runga i nga ngutu ka meinga te hanganga o te pungarehu me o raatau. Kaua e horoia nga waro o te mammary ki te hopi, ka taea ano hoki e tenei nga pakaru, me te kore rawa o te waa e whakarato ana i te kiri me te makuku taiao.
Ko te mamae o nga ngutu i te wa e hapu ana ka tino mohiohia i nga waahanga wawe,
Engari mai i te rua tekau wiki ka timata etahi wahine ki te whakawhanake i te colostrum . A kia mahara ano te wahine hapu ki tona uma.
Noa'tu eaha te mamae o te niples i te taime e fanauhia ai, e aore rв aita, e ti'ai te metua vahine e ti'aturi ia faaohipa i te hoê mea maitai i roto i te mau mea materia. Me pena he potae pera me nga kapu maeneene, he mea pai kia kore e pakaru, ka taea e te mamae te riri. Ko etahi o nga kaitohutohu e whakaae ana ki te kapu kia takoto nga pads o te kiri taratara, ka whakapai i te uma mo te kai me te whakaiti i tona aro.