Ko nga korero i roto i te roro me te awhina o nga tikanga a te iwi ka tukuna, hei tikanga, ma te whakamahi i nga paina paina. He torutoru nga tangata e mohio ana kaore i te iti te whai hua me te whai hua o te mokowhiti i roto i tenei take, ina koa ka timata koe i te rongoako i te waa. Ka taea e te pene te tahu i nga hua o te whakaeke, te whakahoki i nga mahi ngaro o te roro me te kaha o nga peka.
Ko te whaowhia o nga pungarehu
Ka taea e koe te whakarite i te rongoa i nga huarahi e rua: te whakamahi i te waipiro me te wai.
Me tohuhia e nga kaiwhakatakoto rongonui he maimoatanga ki nga kauri kaukau, he pai nga tamariki. Me kohikohi nga rauemi rawe i nga taha o nga manga, me aro ki te aroaro o nga ovule i waenganui i nga pauna. I tua atu, he mea nui kia whakauruhia nga hau ki te iti rawa o te repo pouri.
Te tunu tunu mo te wai:
- Kohikohia nga hiku , te poro te riki me te tipu.
- Whakaranuhia nga kai i roto i te 3: 2: 5 nga tau.
- Kohuatia ki te 700 ml o te wai 10 nga punetēpu o te rauemi matatiki i whiwhi mo te 10 meneti.
- Me hipoki ki te taupoki, rorohiko i roto i te paraikete matotoru me te tohe kia 8-12 haora.
- Taea te otinga, inu i te wai mo te ra, engari kaua e neke atu i te 1 rita i ia ra.
- Te haere tonu i te rongoā mo te 3 ranei te 4 marama.
Te maimoatanga o te whiu ki nga kauri kau
I te nuinga o nga wa i muri i te whiu , ka kitea te parakete o nga peka me nga waahanga o te tinana. Mai i nga raruraru ka awhina i te waipiro waipiro:
- Tata ki te 250 g nga karaehe ngohengohe ngohe mo te 500 ml o te vodka.
- Wirihia te ranunga ka waiho ki te tu mo nga ra 10, i mua i te whakatakoto i te ipu i roto i te pouaka whakamātao.
- Whakamahia te rongoā.
- Tapahia nga wahi pararutiki i te rua o te ra, te mahi i te mahinga kohuru pai.
Ka taea e koe te whakapai ake i te painga ki te whakauru atu koe ki te whakauru i roto i nga tipu raupae:
- Rauemi hou hou (2-3 pcs.) Me whakakakahuhia ki te kakahu miro me te paraoa ki te hama.
- Ko nga koki i roto i te karaihe, ka ringihia ki te wai kohua.
- Waiho mo te hawhe haora, ka werohia te rongoa, kaua e maka i nga toenga.
- Te inu waihanga puta noa i te ra.
Ko te toenga o te paraoa ka taea te whakamahi i nga wa katoa, ka tohe tonu kia 3 haora nga kainohu.
Ko te tukanga kua tohua kua tūtohutia kia whakahoutia kia nui ake nga ahuatanga whakapai ake o te mate o te manawanui.
I mua i te whakarite i nga rongoa, me tino mohio koe ka tupu te tipu ki roto i te rohe o te taiao, mai i te mea ko te rehu te taonga o te mimiti i nga waiu kawa. Ahakoa ka kohikohi koe i nga tihi i roto i nga ngahere, ngana ki te kimi rakau kei te tata ki te huarahi.