Ko tenei hua ka hangaia mai i nga purapura tipu, na te pati ngaohi. Ko te hinu Amaranth, ko te painga o taua mea i te aroaro o te maha o nga waahanga rongoa, kei te kaha ki te whakatikatika i nga mate maha.
Amaranh hinu - te hanganga
Ki tona mana whakaora i te hinu e kaha ana ki aua waahanga:
- huaora o te rōpū B, E, PP, me D;
- te rino, te konupūmā, te konutai, te pāhare pāporo, te konupora, te konganuku;
- amino acids - tryptophan, lysine, histamine, etc.
Engari ko tenei hinu he mea ahurei no te mea ko te waahi o te hapori me te tocopherols kei roto (huaora E). Ko te Squalene kei roto i te hinu ki te waru pauna, he mea tika mo te hanga o te huaora D, te steroids me nga homoni. Ko te Huaora E, ko te mea i roto i te hua e tae ana ki te rua ōrau, he kaha te mana o te taiao.
Ko tetahi waahanga nui o te hinu he waikawa linoleiki ano hoki (50%) me omega 3 ngakawa waikawa (1%).
He hinu Amaranth - he mea whai hua
Ko te hinu purapura o tenei amaranth ka whakamahia hei hamani i nga momo raruraru. Ko te whakauru i roto i te hinu o te konupora, te serotonin, he hormone o te koa, he painga whai hua ki runga i te puuropi. Ko te whakamahinga whakamahinga o te hua te whakapakari ake i nga uaua nerve, me te whakarite i te mahi roro, ka whakakore i te ahotea.
Ko te hinu Amaranth he mea nui ano hei tiaki i te ahua o te kiriti me te kikokiko. Ka taea e tenei kounga te whakamahi i te hua mo te whawhai osteochondrosis , arthrosis, arthritis.
Ko nga waahanga o te hinu e pa ana ki nga mate o te ngakau, me te puurongo peneha ano he angina, he rerekeheke, he kokopono, he whiu. Ano, ko tana whakamahinga e kore e taea te whakawhanaketanga o nga papa atherosclerotic me te thrombi.
Koinei te hinu whakamataku e whai hua ana mo:
- i nga raruraru ki te GASTROINTESTINAL TRACT (he gastritis , he ulcer);
- ki te hepatosiki momona;
- me te toto o roto;
- ki te kiri kiri.
Amaranh hinu mo te mata
Ka whakamahia te hinu mo nga kaupapa whakapaipai. Ko nga painga mo te mata e whakatauhia ana e nga āhuatanga e whai ake nei:
- whakaroa te pakeke o te kiri;
- pupuri i te taumata e hiahiatia ana o te makuku;
- whakapai ake i te whakaoranga pūtau;
- te tiaki i nga rauropi koreutu.
Ko te nuinga o nga wa, ka whakamahia te hinu mo te mahi pumau mo te kiri me te kirika. Ka whai angitu ia ki te whakawhitinga i te tau o te tau, me te whai hua ki te tiaki i te kiri maroke, me te whakarite i te mahi o te repawaro i roto i nga tangata o te kiri. Ka awhina ki te whakakore i te hakihaki me te tere ake i te tukanga whakaora o nga patunga me nga pakaru.