Ko taua tohu kore ahuareka, ano ko te hanga o nga hua pirau, ko te tuku ki roto ki te mangai o te kirutiri o nga hau e mau ana i te hauota hukahura, koinei te puna o te kakara reka. Ma te aha e hono ai tenei ahuatanga, me pehea hoki te peke atu, ka whakaaroaro ano tatou.
Te kai i nga hua o te kopu - he tohu o te mate?
I te nuinga o nga wa, ko te mahinga o nga hua manu huwae e whai ana ki nga tukanga otaota haurongo me te puta i muri i te kai kai. I etahi wa, ka puta te tohu i runga i te kopu puku, me etahi atu whakamataku whakamataku. Ko nga ahuatanga takitahi ka tukinohia te tangata ma te whakaheke i te waipiro waikawa, kaore e taea te whakaaro he tino kino ki te hauora mehemea kei te hono ratou ki te paraoa paraoa, te paramanawa ki te haere, te kai kai e kore e whakatutuki i nga paerewa o te kai hauora. Me whakahirahira nga tohu mo te tohu ki te whakahuatia i nga wa katoa.
I muri i te kai o te kai, ka whakauruhia nga momo rereke i roto i te tinana mo te tukatuka me te whakaeke. Ka timata i roto i te mangai, ka tukuna atu te kiri, ka whakaongaongahia te wai kawa. I raro i te mahi o nga uaua mate o te esophagus, ka puta te puranga kai ki roto i te kopu, kei reira ka wehewehe me te whakakorenga. Na ka kai te kai ki te duodenum, kei hea te putea mo te tukatuka katoa.
Mena kaore he paanga i roto i tetahi waahanga o te tukanga tukatuka kai, ka roa te kai o te kai i roto i te kopu, a ka puta mai te purapura me te hanganga o te hukawaota waikawa, e hua ai te hanga o nga hua pirau. Ko nga take he maha nga pathologies e whai ake nei:
- te mumura o te pancreas;
- te kore rawa o te mahi a te kopu;
- te waikawa iti o te wai kawa;
- te kore o te haurangi;
- gastritis ;
- mate whewhe;
- te cholecystitis miraka;
- te takirua takitahi ki nga waahanga kai;
- mate pukupuku;
- te mate urupare o te restroesophageal.
Te kai i nga hua o te kopu, te pupuhi
Kei te ngana ki te marama he aha te take o te hanga o nga hua pirau e haere tahi ana me te pupuhi, he mea tika kia whakaarohia he ahua whakahirahira penei i te iti o te waikawa. I raro i enei tikanga, kaore he kai kaore he iti o te matehuinga, na te tupono o nga whea pangia o te mucosa me te pungarehu, me te whakatairanga i te toenga o te kai, te piki ake. I tua atu, me tua atu ki nga ahuatanga o te pupuhi me te pakaru o nga hua pirau, ka mamae pea te mamae o te mamae i roto i te kiri, te nausea, te ruaki.
Te kai i nga hua o te kopu me nga hau
I roto i te maha o nga wa, ko te hanga o te waikawa sulfide me te flatulence ko te hua o te kohinga iti o te kai, e roa ana te pupuri i roto i te kirutiri. Ko te nuinga o tenei ko te kore o te hauora i hangaia e te pancreas, e tika ana mo te maimoatanga katoa o nga kai kua kainga. I tua atu, ka taea e te ngakau te waahi, te kore o te hiahia, te rereke ki nga riu hinu.
Ko te kopu me te hanganga o nga hua pirau ka whara
Mena ka pakaru te haukini hauwai kaore e pa ana ki nga pathotanga nui, engari ki nga hapa o te kai, ka ngaro tonu te tohu ohorere i muri i te hawhe haora-haora. I te wa e raruraru ana te whakaaturanga mo te wa roa, me te mamae ano hoki, he mea tika ki te tautuhi i te mate whakaeke o te pūnaha hauora. He mea nui i roto i te taatai ko te huru me te tautuhi o te mamae.
Te kai i nga hua o te kopu me te mate pukupuku
He maha o nga mate o te pūnaha paraihe e whakaatu ana i te hua o te hua pirau, he tohu e kitea ana i roto i te maha o nga turorotanga i te huinga o te wai. Ko te mate o Crohn, ko te gastritis, te pancreatitis, te duodenitis, te dyskinesia o te papa biliary, me era atu pathotanga. Ki te whakaaro ko te mate o te mate urutai ka whai muri mai ka piri ki nga whakaaturanga o runga ake o te paanga o te tinana.
Te kai i nga hua o te kopu - pehea te hohoro ki te peia?
Kia mohio ai koe ki te peke i te wero o nga hua pirau, me tino rapu koe i te take o te takenga o te tohu. Ki te mahi i tenei, me whai tonu koe ki te tirotiro mehemea he hapa kei roto i te kai i te ra o mua, mehemea he raruraru e pa ana ki te kounga o te kai kua pau, ahakoa kua puta he whakaaturanga i mua. Mena ka tukinotia koe ki nga hua hukarere, he aha te mahi i te kainga, me whakaaro noa koe i roto i te keehi o tetahi waahanga e pa ana ki te kore kai.
Ko te mea tuatahi hei mahi ma te pupuri i te kai me te whakamahi i nga kai ahuareka, hei awhina i te hanganga o te wai kawa. Ko te kai hei whakauru i nga hua penei: te tiihi, te biokefir, te ryazhenka, te kirimuri kawa iti, nga karepe huawhenua, nga pata, nga huawhenua kapi. Ko te tunu, ko nga tunu ngako, ko nga paraoa paowa, ko te pihikete, ko te riu, ko te riu, ko te hua, ko te raihi, ko te miraka katoa, ko te kai whero, ka kore te harore.
Hei tarai i te puta mai o te whitiki me te kakara o te haukini haupihi e whai pānga ana ki te whakawhiti o nga ihirangi taiao ki roto i te hauropi, kaore e taea e koe te tango i tetahi takotoranga i muri i te kai, ka whakaatu ranei i te tinana ki te kaha o te mahi tinana. Mena ka whakakitea he mate whakahihi, ka taea e te taakete te taunaki i nga huarahi ka awhina i te whakamutu i tetahi whakaaturanga whakamataku i tana waahanga e whai ake nei, engari ko te mahinga matua o te maimoatanga e hono ana ki te whakakore i te take.
Kai ana i nga hua kopu - raau taero
Mena he ngoikore nga hua o te pirau, he aha hei inu, he aha te rongoa hei tango, me whakatau te taakete i muri i te whakahaere i te taatutanga me te tautuhi i tetahi take whakato. Ko te kai i te hua o te kopu me te maimoatanga o te materere e maha ana i runga i te kaupapa o te patu paturopi mo te whakakore i nga tukanga pakaru. I te nuinga o nga wa ka whakaritea nga whakaritenga antibacterial o te awhe mahi nui: Osmapox, Ciprofloxacin , Rifaximin me etahi atu. I etahi atu take, ka taea te whakarite e whai ake nei:
- te whakatinana i te hauora ( Festal , Pancreatin, Creon);
- piripiri (Linex, Polibacterin, Bifidumbacterin);
- sorbents (Enterosorb, Atoxil, Almagel);
- ki te whakaora i te waikawa o te wai kawa (De-Nol, Nolpaz, Ventrisol) me etahi atu.
Te kai hua huka - nga rongoa iwi
A, no te hanga i te hanga o te hydrogen sulfide he aha ki te mahi, ka taea te korero mo nga rongoā a te iwi, ka taea te whakamahi i nga tohutao hei tapiri atu ki te whakamaori matua. Ka whai hua nga hua o nga tipu pērā i te chamomile, te mint, te fennel, te basil. Anei ko te tunu mo te whakarite i tetahi o nga huarahi tinowari me te whaiwari ake - te whaowhia o te chamomile, ka awhina i te awhina i nga waahi, te whakakore i te hanganga hau.
Te tikanga tikanga
Kai:
- Te huruhuru Chamomile - 2 tīpune. koko;
- wai kohua - 1 karaihe.
Te whakarite me te whakamahi
- Whakamahia te rauemi mata ki roto i te wera, ringihia te wai kohua.
- Inoi mo te 3 haora, te whakamakuku.
- Tangohia te kapu hauwhiti 2-3 ia ra i roto i te ahua mahana.