I tenei wa, e pā ana te mate mate ki te 30% o te taupori o te ao, me nga waahanga me te taiao-kino - neke atu i te 50%. A, ahakoa ko te mate kaore i te mate, kaore he ahua o te raruraru e kawe mai i taua ahua. A, ki te mea ka taea e koe te awhina i nga tohu me te awhina i nga rongoā, ko te mate mate i te wa o te hapu me whai tikanga rereke.
Ngā āhuatanga o te mate pāwera i te wa e hapu ana
Ahakoa he aha ta koe e mahi ana i te wa e hapu ana, kia waiho he mate matewhakaroka, he urupare ohorere ranei ki te whakaongaonga, he pai ki te mohio he kore whai mana ki te tamaiti i runga i tenei ahua. Ahakoa ko te ahua kino o te ahua o te mate pukupuku kaore he wheawhakawhakawhakawhakawhakawhakahuhuhu i te ra.
He mea nui kia mahara ko te 30% o nga wahine hapu kua pa ki te mate mate. Ko nga paatai anake ka puta i te wa e hapu ana, ka piki te taumata o te cortisol, ka whakaiti i te akoranga o te hohenga mate. Ka puta mai nga matehuka ahakoa kaore koe i mamae i tetahi mea penei i mua. Ko te mea e whai ake ana i muri i te huri i te toenga o te hormonal, ka rere ke te tino o te tinana ki nga mate ka taea - mo te take ano, ka raruraru te mate i te wa e hapu ana.
Nga mate i roto i nga wahine hapu - he tohu
I runga i te ahua o te urupare mate, he rereke ano te tohu. Na, hei tauira, me nga mate pukupuku kai i roto i nga wahine hapu, ka puta mai he wera ki te kopu me etahi atu o te tinana. Ko te maamae i roto i te kiri i te kiri, i te nuinga o nga ringa me te kanohi, ka taea te whakaatu i te whakaaturanga tawhito, nui ake ranei.
I te wa e mate ana te mate i te wa o te hapu, ka taea te kati i te ihu, ka pakaru ranei te ihu. Me tohu ka tata ki te 40% o nga wahine hapu kua mamae i te makariri, no reira he mea tika kia timata te maimoatanga o te rhinitis mate mate i muri i te whakatau tika o te mate o te mate.
I runga i nga tohu me te taiao o te tauhohenga, ka wehewehea nga mate pukupuku i te wa e hapu ana ki te marama me te taimaha. A, ki te mea i te wa tuatahi ka taea e te wahine te tino mahi kaore he maimoatanga, na i te piti o nga keehi, ko te mate matewhaka me whakainumia te waipiro.
Nga maamaatanga i roto i nga wahine hapu - he aha nga putanga?
Ko nga tauhohenga mate i roto i te tinana o te whaea e kore e pangia mo te kopu, no te mea kaore e uru atu te mokupuku i te raina. Ko te tikanga whānui o te wahine, me te tango antihistamines - he aha te mate mate kirikarea he kino i roto i te hapū. I roto i nga ahua kino o te tauhohenga matemate (te kaha o te mate pukupuku kirirangi, te aukati anaphylactic, te edema o Quincke, me etahi atu), ka mate te kopu mai i te pungarehu.
Maimoatanga
Mena he mate pukupuku koe, kia mohio koe ki te rapu tohutohu mai i te kairoro. Ka taea e Allergoproba te tautuhi tika i te materaki, ka whakakore i tetahi whakapiri ki a ia, ka whakawhanake ranei i tetahi maimoatanga pai. Me tohu ko te whakahaere whaiaro o nga antihistamines e kino atu ki to tamaiti i te mate urupare tino mate, na ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te whakatutuki i nga mate pukupuku i te wa e hapu ana, ko te rapu i te awhina hauora mai i te tohunga tohunga.
Te parekura
Hei karo i te puta o te urupare mate, me whakakore koe i tetahi whakapiri ki te kirika. Mena ka taea, ngana kia kaua e noho i roto i te ruma rite nga kararehe, me horoi horoi i ia ra, aukati i te paowa me te karo i nga ruma paraihe. I runga i te kai, ka tūtohu nga tohunga ki te whakarere i nga hua o te "roopu raruraru":
- te kaimoana;
- honi;
- hua;
- te hua citrus;
- whero me nga hua;
- tiakarete;
- tīhi.
Ko nga hua e whakaaetia ana ko te witi, te kai kai, te hua me te huawhenua o te tae huinga.