Ko te raruraru tawhito ko te raruraru noa ake nei. He nui ake te tokomaha o nga tangata ki te mahi ki a ia. Ko te mea o mua ka taea te tohu i nga tohu o te paanui intervertebral i raro, he pai ake, he maama ake te maimoatanga. Ki te mohio ko te whakaatu o te mate i te mea kaore i te tino uaua.
No te aha he tohu o te rerenga tawhitinga o te waahi o te lumbar?
Ehara tenei i te mea ngawari ki te whakapono, engari he pai tonu te taangata o te tangata hauora ki te tu i tetahi kawenga e wha rau kiromitakara. A ka tino nui ake tenei tohu ki te piki ake te kaha ki runga i nga ringa whanui. Ko te nuinga o nga mea katoa mai i nga taimaha nui atu ki te mamae i te waahanga tino nui o te hiku. Koinei te take i kitea ai te mate urupare i waenga i te tuara o raro i te nuinga o nga wa i mua.
Ka taea e nga momo rereke te awhina ki te whakaatu i nga tohu o te paanui intervertebral i raro. Ko nga whakamutunga ko:
- te whakakino tinana;
- nga whara (te taakaro, te whakaputa, te hua mai i te tupono);
- mate materoki;
- nga huringa pathological i roto i te pünaha miihini;
- te taumaha;
- he mahinga angitu angitu.
I roto i te rohe haumaru ko te hunga e arai ana i te oranga o te oranga, me te hunga e pa ana ki nga taimaha nui atu.
Ko nga tohu matua o te hapori intervertebral lumbar
Ka mohio nga tohunga ki nga tohu katoa e whakamahia ana kia wehea ki nga wahanga e toru:
- mamae;
- te mate o te vertebral;
- mate urutomo .
Kei te whakaatu ake i te whakawhanaketanga o te mate. Ko te nui o te mamae ko te tohu tuatahi, ko te tino nui rawa o te mate koriri. I nga wa o mua, ka taea te mamae ki te ngoikore, engari i te wa ka nui ake te mamae.
Ka timata i te taha o raro, ka neke haere te mamae ki nga whara. Na tenei, he maha nga turoro e amuamu ana i nga ahuareka kino i roto i te rama, te kopa, te uaua me te waahi, me te waahi. I tenei take, ka rere ke ano te mamae. I te tuatahi, he pouri, engari i muri mai ka riro te pupuhi.
Mena ka wareware tatou ki te tohu i whakaaturia i runga ake nei, o te mate o te rewharewha o te waahi, ka tae mai etahi atu tohu o te mate. I tetahi wa, ka taea e te whakaeke o te mamae te whakahou me te patuki i te mate i waho o te rut. Ko te ahua o te kaitautoko he iti ake te maia i tenei keehi, ko etahi o ratou he poraka tarai.
Kei te haere tahi me te ahua o te pupuhi, me etahi wa ka whiua ano nga whekau o roto. Koinei te take e tohuhia ai nga tohu o te kaha ake o te kukuro intervertebral kua paheke ki te mate o nga whekau o roto. Ko nga wahine whai henias kei te raruraru ki nga ovaries, nga mate pukupuku, me nga ngoikoretanga hormonal.
Mena kaore te kaitautoko e whiwhi i te maimoatanga e tika ana i tenei waahanga, he tohu o te syndrome radicular. Ki enei tohu o te mate
- te ngoikore i roto i nga waewae me nga ringa;
- atrophy o etahi rōpū uaua;
- te ahua o te ahuatanga o te "tipu" e rere ana puta noa i te kiri;
- pararutiki;
- te maroke nui o te kiri i runga i te rohe e pa ana;
- nga raruraru me te mahi o nga whea pokanoa;
- te whakatikatika i nga waahanga ;
- Tuhinga o mua.
Ko te maimoatanga o te matea ka taea te whakahaere, te kore hoki. Ko nga whakawhitinga ahurea ahurei motuhake, nga mahi whakaora, nga tukanga physiotherapeutic, te ahupuku, me te hauora ā-ringa e awhina ana i nga turoro. Ka whakaotihia ano hoki te raruraru me te awhina o nga tikanga hauora o te maimoatanga - te wero o te steroids me te tango i nga raukati anti-inflammatory.