Nga rongoā mo te whakaheke

I tenei ra, e 40% o te taupori ka mate i te whakaheke . Ko te nui o te nekehanga he nui nga ahuareka o te mamae me te ngawari. I etahi wa kaore i te kaha te kaha.

Ko nga wahine ka tino mate ki tenei mate. Ko nga ahuatanga kino nui kei te kitea i roto i nga waahanga e whai ake nei o nga wahine:

• te paoa;
• te mamae i te nui;
• nga koroheke;
• te tango i nga waitohu waha.

Tuhinga o te whakaheke

I mua i te whakatau i nga rongoa hei tango i te haurangi, he mea tika kia mohio ki nga waahanga mo tona ahua me te whakawhanaketanga. Ka tautuhia e nga tohunga nga take maha o te mate:

1. Te nui o te taimaha o te tinana.
2. Nga mate tawhito o te whatukuhu me te taakaro taika.
3. Te kore te konupora, te pāhare pāporo me te konupūmā.
4. Atherosclerosis, e pa ana ki nga oko.
5. Te ahotea roa me te roa.
6. Whakanohoia nga taiepa o nga oko toto ki te toxin, ka mate i te mate autoimmune.

Nga taunakitanga mo te whakaheke

He maha nga rongoa mo te whakaheke toto . Engari ko te tuatahi, ko nga turoro me te whakaheke toto e tohutohu ana ki te whakaaroaro i to raatau ara. He mea tika:

• whakakore i te raruraru;
• tohaina te kawenga me te okiokinga;
• kei reira nga kai hauora (te whakaiti i te kai o nga ngako, nga warowaiha, te tote);
• te whakarereke i te waipiro me te tireti.

He tino pai ki te whakaheke toto te kai i te cranberries, te riki, te karika, te honi, te rēmana, te wai pounamu me te pounamu. Mena ka kitea enei tautuhinga katoa, ka pai te whakapai ake me te taimaha o te tinana.

Nga rongoä ki te whakaheke toto

Kaua rawa tetahi o nga rongoā e tika kia tuhia me te tango i waho i te korero ki te taote. I mua i te whakatikatika i nga raau taero, ka whakahaere te taakuta i tetahi rangahau me te whiriwhiri i tetahi horopeta mo ia mate.

Na, ka taea e koe te korero mo nga rongoa whai hua mo te whakaheke me te kawe mai i ta raatau rarangi:

1. Ko nga diuretics he momo tawhito kua whakaritea mo te mahi taakahi noa. Ko enei raau taero mo te maimoatanga o te whakaheke toto ka taea te tango tahi me etahi atu raau taero.
2. Ngā kaitautoko o te konupūmā . Ko enei raau taero he tino painga mo te paheketanga o nga oko toto i roto i te manawanui e tika ana ki te atherosclerosis.
3. Kaipupuri ACE . Whakaitihia te tarai toto me te awhina i te awangawanga ki nga turorotanga me te waitohu ki te mate pukupuku me te mate huka.
4. Ko nga whakaritenga e poraka ana i nga kaitautoko o angiotensin . He iti iho nga painga o te paanga o nga kaitautoko ACE, me te mea ano he whai whakaora i muri i te patunga. I te nuinga o nga wa i whakaritea hei rongoa mo te nekehanga mo te koroheke.
5. Ka whakaritea nga Beta-adrenoblockers mo te ngakau kotahi, te tairoi, te glaucoma. He tino haumaru mo nga wahine hapu.

I mua tata nei, kua whakamahia nga raau taero ki te whakaheke toto o te whakatupuranga hou, he tino kaha, he roa te roa. Ko te rongoa hou mo te whakaheke toto ko te roopu o nga kaitautoko taraiwa konupūmā.

Hei karo i nga mate o nga turoro, e kore e mohio ki te whakamahi i te huinga o nga raau kaitohu, ka whakakotahi i nga raau taero mai i etahi waahanga, ka whakanohoia ki tetahi papa.

Ko te rongoa pai mo te whakaheke

I mua tata nei, kua panuihia nga korero ko te tiakarete pango ko te rongoa pai mo te whakaheke. Ma te whakamahi tonu i te tiakarete (he tikanga, me te kore he mahi kino), ka ngaro te whakaaturanga o nga tohu o te haurangi i roto i te 20% o nga turoro. I te wa ano, kaore te taimaha o te taimaha e puta, kaore hoki te nui o te huka i roto i te toto e piki ake. Koinei, ko nga hua whaitake anake e ngaro ana.