He tino whaihua me te whai hua a Laminaria mo te mata, na te maha o nga kamupene whakapaipai ka whakaputa i te raupapa rejuvenating katoa. Engari i te mea ko te whakarite i taua parepare ka tino kore te uaua, te mea nui, ki te mohio, ki te tika ki te tohe.
Laminaria - nga mea whaihua mo te mata
Kua roa te rongonui o te rohe o te rohe me te moana i nga iwi. I whakamahia mo te kai, tae atu ki nga mea whakapaipai. I muri i nga mea katoa, kei roto he maha o nga matū whai hua me nga waahanga:
- iodine;
- ūkuikui;
- pereki;
- konupora;
- rino;
- pāhare pāporo;
- parahi;
- konutai;
- huaora A, C, E, D;
- waikawa alginic;
- gamma linolenic waikawa.
Ko enei mea katoa e tino atawhai ana, e makona ana i te kiri, e awhina ana i te noho hou, te hauora me te taiohi.
Ka tapiritia he kowaiwai hou ki nga makawe, me nga pungarehu. Na, me ona matū maroke, ka tangohia e ia te paru me te kiri kiri. E taunaki ana kia tino paingia ki te ngoikore o te kiri. Ko te mahi i nga matapihi e tino pai ake ai te whakapai ake i te kiri kiri, me te maeneene, te ahuareka, te ahuareka.
Na, koinei te painga o te kelp kai mo to mata:
- whangai;
- whakatupuria;
- tuhia;
- horoi;
- pupuhi;
- tango i te mumura;
- rejuvenates;
- Whakaarohia te awhina o te kiri;
- ka whakatika i nga taiao o te mata.
Hei whakarite i te kelp mo te kiri o te mata, kaore e hiahiatia kia kaha te mahi. E hiahia ana koe ki te hoko kelp i roto i te rongoā. Mena kua hokona e koe te puehu - pai, engari ka pau nga rau katoa.
Ko te whakarite o te kelp mo te kanohi he tino ngawari, me te mahi ano hoki mo nga mowhiti katoa:
- Me whakakiia he punetēpu o te paura o te waipiro ki te hawhe karaihe o te wai mahana.
- Waiho te kelp tae noa ki te ngohengohe me te pupuhi. Na ka whakaurua noa iho etahi waahanga mai i te hanganga e hiahiatia ana.
Ko nga makawe kanohi me te raupapa e whai hua ana ki te whakapai ake i te ahua kiri. Ka whai wāhi rātou ki:
- nga wrinkles maeneene;
- te horoi i te kiri;
- toha;
- te horoi i nga matūriki o te kiri mate;
- ka makona te kiri me nga mea whai hua;
- te whakapai ake i te whakaari .
Laminaria - kanohi mata
Te tohutao # 1:
- Ka tangohia e matou tetahi punetēpu o te kelp maroke me te pupuhi, pera me te korero i runga.
- Ki te nui o te papatipu, ka hiahia koe ki te tapiri i te tipu iti o te honi me nga ruma kai e rua - te hinu buckthorn moana. Ki te hiahiatia, ka taea e koe te mahi ki te whakawhiti: tuatahi me te kotahi o te waihanga, me te tahi atu.
- Whakanuia nga waahanga kia tae noa ki te maeneene me te whakamahi ki te kanohi.
- Noho mo te hawhe haora.
- Horoihia me te wai mahana, ka horoi i te paku.
Ko tenei koroka ka tino whakanui i te kiri, ka whakamahia hoki mo te whakahou. I muri i te reira, ka maeneene ake te kiri, e tere me te tautau. Ka taea te whakaoti i te tukanga ma te tono i te kaimuri.
Te tohutao # 2:
- I roto i te roopu o te paraihe parauri, me tapiri he wai rēmana iti.
- Whakamahia te ranunga ki te kiri ka pupuri mo te 10-15 meneti.
- Horoihia ki te wai wera, ka horoi i te wai maama.
Ko te makaki mo te kanohi o te kelp mo tenei maimoatanga he tino pai mo te kiri kiri, me te whakamahinga i nga wa katoa, ka taea e koe
Te tohutao # 3:
- Ko te koko o te laminaria kapi kia pai te konupae pai ki te hua manu.
- Ki te hiahiatia, ki te whakarei i te painga, ka taea e koe te tapiri i te hinu oriwa iti.
- Whakamahia te ranunga i te mata me te pupuri mo te rua tekau meneti.
- Horoihia me te wai wera, me te wai maama.
Ko tenei kōwhiringa matapihi he pai mo te kiri maroke. Mena e hiahiatia ana, ka taea e koe te whakamahi i te hinu buckthorn moana me te hinu karepe karepe, ka whakapoke i te kiri maoro o te mata.