Ko te raruraru

Kaore e taea te karanga i te mate pukupuku, i te tapatupuku tawhito ranei. He mate tenei e whai ana i enei atu raruraru i roto i te tinana o te tangata. Ko nga kirirangi ma nga makawe e kore e pahua noa i te ahua, engari he pereki whakaoho.

He pungarehu me te microflora kiri

I runga i te kiri tangata kei reira he harore Pityrosporum ovale, e kiia ana ko te otaota pathogenic. Ko te nui o te moni ko te 45% o te tapeke o nga microorganisms i runga i te papaka. Mena ka nui ake te tau o te Pityrosporum ovale i tenei tau, ka puta te rongo. Ko te harore "e whangai ana" i te mea ngaro e huna ana i nga awaawa - ki te raruraru o ratou mahi noa, ko te hanganga o te rere o te kiri kiri, e whakarahi ana i te tipu o te taupori o te Pityrosporum ovale.

Tuhinga o mua

Ko te papa o runga o te tipu ka kiia ko te hiroki - kei roto i nga ruma mate, he mea kua oti te whakakopa. Mai i nga papahanga kei raro nei (he kanapa, he pounamu, he kowaiwai me te basal), ka uru nga whekau hou ki te honi. Ko te tangata hauora e whai ana i te marama kia kotahi tonu te whakahou.

Ko nga mate pukupuku e pa ana ki te harore e kore e whai wa ki te haere i roto i te huringa oti o te mate, no te mea kei te whakakore ratou, kaore i te ngaro tonu to ratou makuku me te taratini. Ko te aha tenei kaore i te paparua, engari ka piri tahi, ka waiho i nga kiri ma ma te kiri.

Tuhinga o mua

  1. Ka puta te waahi kahe kaore he iti o te whakamaori me te nuinga o te waa e uru ana ki te "maroketanga maroke". Ko nga matūriki kiri mate kua nui te tipu, a, ka pupuhi nga makawe, ka pupuhi. Ma te maroke maroke, ka puta tonu te wera.
  2. Ko te taumaha momona - ka puta ki te wehewehenga atu o nga ngako. Ko nga raupapaku mate e whakatau ana ki a ratau, ko te tarai i nga pores me te waihanga i tetahi taiao pai mo te whakaputa uri o nga microorganisms pathogenic. Ko te "White" flakes "e kore e pakaru noa atu ki te pungarehu maroke. He ngoikore nga makawe, ka maturuturu iho.

He aha te korero a te whara?

Ka taea e te ahua o te waitohu te tohu mo:

Ko enei take o te whara ka tika ki nga take o waho. Ko nga take o roto ko:

Tuhinga o mua

Ki te whakakore i nga mahi ka awhina i te huarahi rautaki. Tuatahi, me whakakore koe i nga take o waho - ko te whakapai ake i nga makawe, te whakarereke i te whakapaipai, te whakakore i te tahua, te hoko i te paraurau rongoa mo te parani (mehemea ka tautuhia e te trichologist).

Mena kaore e pangia te pungarehu i runga i te mahunga, ka taea te hipoki i ona take i roto i nga waahanga o roto. He mea pai ki te tohatoha i to kai kai, te mahi o te kirutiri miraka, te auau o te whakaheke i te kiri. Me uru ki roto i nga hua tahua i roto i te huaora A me te B (hua, ika, kai, whakawhitinga, te waiu, nga purapura, te parani, te rewena, te parakihi, te broccoli, me etahi atu). Ko nga kai e whai hua ana i nga warowaro kaore ngawari (nga potae potato, nga hua paraoa) mai i te kai ka pai ki te whakakore, me te kawhe, te koko, te waipiro.

Nga pupuhi me nga homoni

Mena kua puta mai te papanga i te mea kaore he kai hauora, kaore pea te take e takahi i nga mahi o te pūnaha endocrine, i te nuinga o - te whakapiki ake o nga homoni tane. Mena, i tua atu i te whara, he whea me te mate o te huringa o te mate, he mea tika kia whakapiri atu ki te endocrinologist. Ka puta ano hoki te rongoā i muri i te maimoatanga me nga rongoā homoni, i te wā o te menopause me nga waitohu ā-waha.

I te nuinga o nga wa, ka puta mai te kaha o te whara i te wa e hapu ana - ka hipoki ano nga take i roto i te peke koi i roto i nga homoni. Ko te maimoatanga i tenei keehi ka whakaratohia e te taote anake, na te mea ko nga tikanga tikanga (ko te tango i te huaora, te whakarereketanga o te kawa) ka kino ki te potae.