He taputapu whaitake whai hua, he kaha te painga ki te tohu, i nga wa katoa i whakaarohia hei kete mo te whakaiti i nga pores . Na, ka taea e koe te hoko i tetahi taonga whakapaipai ka mahia ranei e koe i te kainga. Ko te kōwhiringa whakamutunga ko te nuinga o te pūtea, engari ko te nuinga o te tino whai hua.
He matapihi pai hei whakaiti i nga pores i runga i te mata
Ka taea e te kanohi mata hei whakaiti i nga pores te awhina ki te whakatutuki i nga raruraru maha. Ko nga poresaha kua tupuhia he kiri, he maroke me te hinu, engari he rereke nga tikanga mo te maimoatanga i tenei raruraru. Mehemea kaore koe i tango i te tunu tuatahi, ka kaha ake te raru. Koinei te take he pai ki te toro atu ki tetahi kaitirotiro rorohiko ka awhina i te kohikohi i nga kai kapi me te whakatau i te momo kiri kia kore ai te kino o te kirika mo te tarai i nga pores, engari he painga ka kitea.
Maama mo te whakaiti i nga pores mo te kiri kiri
Ko te hiahia nui rawa mo nga wahine me nga kotiro e whakamahi ana i nga makawe ki nga koikoi pango me nga porowhita. Nā te kore o te tiaki, te koreeka rawakore, te whakarerekētanga hormonal i roto i te tinana, ka taea te kuru i te mangai o te pores me nga toenga o te sebum, me te hanga comedones . I te mata kaore ratou i te ahuareka, kaore ano hoki te huarahi ka puta. Ko te hua pai he parepare hei whakaiti i nga pores, i te wa ano e taea ai te horoi ia ratou. Mena ka mahi tonu koe i tenei mahi, ka kitea te hua i muri i nga wiki e rua.
Ko te makaki mo te whakaiti i nga pene o te kiri maroke o te mata
Ehara i te wahine anake nga raruraru kiri wheako me nga pores nui. Ma te kiri maroke, kaore he maeneene kaore, engari kaore hoki he ahuareka. Ka taea e te awhina te whakakore ki nga pores kua whakawhānuihia, ka whakapoke i te kiri, kaore i te whakaheke, ka whakakiia ki te makuku. Me whakauru i roto i tana hanganga he koroheke, kaore e tuku i te urupare o te peera i muri i te whakamahi i te matapihi.
Te makaki mo te whakaiti i nga pores i te kainga
Mena ka hoatu he pai ki nga mea mo te taiao, nga kanohi kanohi mo te whakaiti i nga pores, hangaia e koe - koinei te mea e hiahia ana koe. Mo tona hanganga, ka whakamahia te mea ohie rawa i nga waahanga tuatahi, engari, he mea whakamiharo ki te kiri o te mata. Ko te peera e whakamahia ana mo te whakaiti i nga pores, ka kaha te mahi, ki te whakamahi, kaore e iti iho i te rua wiki.
I mua i te whakamahinga o te matapihi hei whakaiti i nga pores i te kainga, me whai i te raupapa o nga tohutohu rite tonu:
- Whakariterite noa nga hua hou - kaore i te ngaro nga pukumahi i mua o te raanei.
- I mua i te whakamahi i te matapihi, he mea tika kia whakahaere i te whakangungu tuatahi i te ahua o te horoi me te horoi i te kiri o te mata.
- Whakamahia te makapika ma te āta maka i te mata.
- I muri i te whakamaeatanga o te whara o te kainga mo te whakaiti i nga pores i runga i te mata, he mea tika kia tangohia he waahi whakapae mo te 15-30 meneti.
- I muri i te wa e hiahiatia ana, ka horoia atu te matapihi ki te wai koiora, a ka horoia te mata ki te makariri, ka werohia ranei ki te kapi tio.
Te makaki mo te whakaiti i nga pores o te pūmua
Ko te matakitaki pai ko te pore tuiti o te hua manu mo te kiri kiri . Ka tohatoha te reira, i te whai hua o te whakanekehanga tonu, e tu ana mo etahi haora. Ko tenei huarahi ki te kawe i te kiri ki te reo, ka tino rite ki mua i tetahi whakanui, ina he hiahia kia hohoro te kawe mai o to kanohi ki te ahua pai.
Ko te tohutao mo te kanohi
Kai:
- te matapihi mahana - 1 pc.
- wai rēmana - 0.5 tsp.
Te whakarite me te whakamahi
- Me tino whiua te pūmua ki te pupuhi uira.
- Tāpirihia te wai rēmana ki reira.
- Whakamahia he paraihe ki te kiri ka tatari kia maroke noa.
- Ki te hiahiatia, ka taea e koe te tono i tetahi atu papa.
- He mea hiahia kia noho tonu te mata, kua tuhia ki te waahi whakapae mo te 20 meneti.
- Horoihia ki te wai wera, ka whakamahi i te kirimiri.
Te papa o te oatmeal hei whakaiti i nga pores
He painga nui ki te kirika kiri mo te mata mai i nga pores kua whakawhānuihia me te oatmeal. Ka whakaekea te kiri i te wa kotahi, ka whakapoke i te waa, ka kore ai te roopu o te pores. Ko te huri i te purapura e whakaratohia ana he horoinga pai hei homai i te kiri o te mata he atarangi o te kakahu. Hei whakamahi i te hipoki o te whare ki te kiri maroke, whakamahia hei kai atu - te kirimini kawa, te pata me te hinu oriwa.
Ko te tohutao mo te kanohi
Kai:
- Te paraoa oatmeal - 2 punetēpu;
- wai kohua - 4 punetēpu;
- kirīmi kawa me ētahi atu miraka miraka - 1 tbsp. l.
Te whakarite me te whakamahi:
- Ko te Oatmeal ringihia te wai kohua mo te 15 meneti.
- Whakamotahutia te papatipu.
- Tāpirihia te kirīmi kawa. Ko te momona o te hua ka whakawhirinaki ki te momo kiri.
- Whakamahia mo te 20 meneti.
- Horoi me te whakamahi i te kirimiri ki te mata.
Te whakakakae kapi mo te whakaiti i nga pores
Ko te rongoa whakamoho o te whare he maakete paru maama mo te whakaiti i nga pores. Ko tenei ahua o te taiao e pa ana ki te kiri ahuareka, te kiri-kiri-kiri, me te hanganga i tona hanganga. Ka pupuhi te kapi i nga toenga o te sebum, te whakakore i nga pores, me nga mea kohuke ka whakapoke i te kiri. Ma te whakamahi i taua peeraka ka taea ki te whakatutuki i nga hua iti iho i te toro atu ki te kaainga utu. Ko te whakaranu i te puehu, ka hokona i roto i te rongoā me nga momo kai, ka taea e koe te whai hua rereke.
Ko te tohutao mo te kanohi
Kai:
- te paru - 1 p. me te puke;
- rēmana wai (wai o te wai) - 1.5 tsp.
Te whakarite me te whakamahi:
- Ringihia te paru ki roto i te ipu kirihou.
- Tāpirihia te wai rēmana ki te paura. Mena he matotoru te papatipu, ka taea e koe te whakaheke i etahi pata o te wai.
- Hoatuhia te mata (15 meneti).
- Me horoi ki te wai.
- Whakamahia he kirimini reka.
Te matapihi Alginate mo te whakaiti i nga pores
Kua puta mai nga matapihi o te Alginate i te wa i roto i te maakete o te maatau. Ka whakaputahia e ratou nga rama rongonui me nga kamupene unknown. Kia kore ai koe e ruarua ki te kounga o te hua, ka tūtohu koe kia mahi koe. Ko tenei koroka mai i nga pores kua whakawhānuihia, i tua atu i te whakatikatika i te mata, ka whakahou, ka whakarewa i te kanohi, ka tango i te mumura. Ko te whakamahinga mo te waa-roa e hanga ana i te kiri kiri me te mea nui.
Ko te tohutao mo te kanohi
Kai:
- konutai alginate - 1 te koko ine;
- spirulina riu - 1 tīpune;
- te wai makariri - 1 te koko ine.
Te whakarite me te whakamahi:
- Me riringi te wai ki roto ki te oko.
- Ka pupuhi tonu i te nui o te wai, ma te whakaoho kaha kia kore ai he hanganga.
- Waiho mo nga haora 3-5 kia huri te papatipu ki te papa.
- Me tono wawe, me te whanui mokowhiti, mai i te raro ake.
- Tangohia i muri i te 25 meneti i tetahi waahanga, timata mai i te tauera.
- Mukua te kiri me te tonic.
Te poraka po mo te whakaiti i nga pores
He pai te mahi ki te horoi me te tohatoha i nga pores i te po, no te mea kei runga i te kiri mo te wa roa. Ko te tikanga, he taimaha enei moni, na kia whakamahia me te tupato me te whakamatautau mo te kawenga. He pai ake, i mua i te whakamahi i te parepare, te whakamahi i te waikawa hyaluronic me te tuku kia maroke, ka kitea he tere ake te hua.
Ko te tohutao mo te kanohi
Kai:
- koko puehu - 3 punetēpu;
- wai mahana - 1-2 ч.c.
- hinu hinu (oriwa, aramona, apricot) - 5 ml ia.
Te whakarite me te whakamahi:
- Ringihia te wai mahana ki te puehu.
- I muri i te whakakotahi pai, ka honoa nga hinu hinu.
- Whakamahia te whaera mo te hawhe haora i mua i te moenga.
- Me tamata koe ki te moe i runga i to tua, he pai hoki mo te kiri o te mata me te kaki.
- Ka horoia te kapi i te ata.