Maimoatanga Spa - nga momo me nga ahuatanga o te tiaki makutu

Ko te ahuareka he mahi tonu. Hei titiro ataahua i nga wa katoa, ka uru mai nga wahine ki te awhina i nga waahi rereke me nga mahinga, i roto i era he mahinga SPA. I to ratou ingoa i to ratou ingoa mai i te rohe Belgian o te ingoa ano, rongonui mo ona wai whakaora. Ko tetahi atu whakamaramatanga: mai i te Latin SPA - "hauora i roto i te wai".

Nga momo o nga tukanga SPA

He mahinga whakahou tenei mahinga pai. I tua atu, ko te kaupapa hei whakapai ake i te ahua o te kiri me te whakatika i te ahua. Ko tetahi o enei ko te tukanga capsule SPA. He mahinga ngohe tenei, e tohu ana i nga mahi e whai ake nei:

1. Te haumaru purapura , i te wa e whakamahia ana he hiku motuhake ki te kiri. I raro i te mana o te wera wera, ka whakaterehia te tukanga o te whakauru i nga matūkai ki nga raupae epidermal.
2. Ko te Aromatherapy he tukanga SPA, e whakamahia ai nga hinu hinu. He tino pai ake te painga.
3. Ko te sauna infrared e whai ana ki te mahana i nga uaua, me te whakatere i te paanga i roto i nga kiri kiri.
4. Ko te whakahirahira ko tetahi o nga tukanga tino pai i mahia i roto i te pene.
5. Chromotherapy , i roto i te waa e whakahaerehia ana he rereke rereke. Ko te tae whero te tinana, te papura - e awhina ana ki te rere ki roto i te haurangi o te ahuareka, te puru - te parauri, te kōwhai - ka whakaongaonga i te mahi hinengaro, me te matomato - e whakarato ana i te pauna pūngao.
6. Te whakangungu waiata na te iriiri i roto i te ao o te hari.

Nga tukanga i te SPA-salon

He maha nga ratonga e whakaratohia ana i roto i te ruma cosmetology. Ko nga mahi katoa a te SPA i roto i te whakaaturanga whakapaipai e whai ana kia whakapai ake te ahua kiri. I roto ia ratou te tino rongonui e whai ake nei:

1. Ka timata te thermotherapy me te whakamahana i te tinana, ka horoia te kiri, ka oti te horoi, ka whai i te wairangi rerekē me te taraiwa waipuke.
2. Osmoterapiya - SPA me te whakamahi i nga tote kohuke.
3. Ko nga waikau o te wairangi me te tua o nga otaota Tuscan.
4. Nga Aratai ANA-a-iwi , e tohu ana i te waahanga o te hauora, o te hinengaro, o te hinengaro, o te waatea.
5. Thalassotherapy , i te wa e whakamahia ana te ngongo me te paru.
6. Ko te Acupuncture kei te whakahaere i nga waahanga motuhake me nga aronga motuhake.
7. Ka tino rerekē nga wraps.
8. Ko te whakaheke i te kiri, i te wa e mahihia ai te kiri ki te mokete o te pungarehu i konatunatua ki te ozone.
9. Te whakamahinga kohatu , e uru ana ki te whakamahi i nga kohatu taiao.

Nga tukanga SPA i te kainga

Hei whakarite i tetahi hararei mo to kiri, kaore e tika ana ki te toro atu i nga whare taiao ataahua. Whakamahia he maimoatanga hauora i te whare. Ko tenei ka hiahiatia he wa noa. Kia hohoro te noho ki te taiao, kaore hoki e pai te mahi. I tua atu, me whakahaerehia nga tikanga a te SPA i roto i te hanganga e tika ana: ko te puoro marama, ko te maramara o te maramara, o nga hinu tino me nga mea pera.

I te waahi tuatahi, me horoi koe i to kiri - tangohia he ua, ka mahi i te peera. I konei, ka puta mai nga hua o te whakaputa ake - te tiakarete, te karepe, te kawhe, mai i te oatmeal me te tote moana. Heoi, ki te kore he wa mo te hanga i taua kai horoi, he tino pai ki te hoko i nga mea whakapaipai. Muri iho ka taea e koe te haere ki roto i te wharepaku me nga tipu o te puawai - riki, peonies, chamomiles. Ki te hiahiatia, ka whakaemihia te wai ki nga hinu kakara:

1. Mena ka tapiritia e koe te rēmana, te karepe, te karaka ranei, ka awhina taua pati i te whawhai ki te cellulite.
2. Ko nga hinu o te mint me te lavender he painga o te mahi.
3. Ko nga kuini o te hinamona, ko nga cloves me te Rosemary e whakaihiihi ana i te tukanga tukatuka me te whakanui ake i te rere o te waipiro.

Ko ētahi atu tukanga e wātea ana ki te kāinga ko:

• te tarai;
• te mate whaiaro (te whakamahi i te paraihe motuhake, nga roera me nga mittens);
• hipoki.

Nga tukanga SPA mo te tinana

Ko enei mahinga whaitake e whai ana ki te tere tere ake i nga tukanga miihini i roto i te tinana, te maimoatanga o nga mate (ngau, te mate pukupuku me te wheua) me te whakapakari i te mate. Ko te mahinga o nga tukanga SPA-e whai ake nei:

1. Ko nga pati me te kohinga o nga kai mahinga - te waiu, te tote moana, te honi, te tea matomato, nga hinu me nga tangohanga. Ko te paanga o te wai pai ko te 34-36 nga nekehanga, me te roa o te tukanga kaore i neke atu i te 20 meneti.
2. Te horoi, te whakapaipai i te kiri me nga kohuke me nga huaora. I roto i te kaihoko kapi e tono ana ki te tinana, ka taea te whakauru i nga hinu kakara. Ko te tahua e 30 ki 90 meneti.
3. Te peeling, i te wa e mahia ai te kiri i nga matūriki tipu. I roto i te hanganga i whakamahia, te tote moana, te tipu ranei, te kawhe, nga tangohanga citrus me nga mea kei runga pea.
4. Te whakakorea me te maha o nga hanganga whakapaipai.
5. Te hupa - te riki Russian ranei te Finnish, te hita hita, hamam.

Nga tukanga SPA - te maama

He maha nga tikanga e pa ana ki te kiri me nga uaua na roto i nga tikanga hangarau. Ko te tahua SPA tino nui:

1. Ko te relaxing , e whakaatu ana i te papa ohorere me te ngawari me te tunu.
2. Aromatherapy - he tino pai mo te hunga e raru ana i nga ra.
3. Ko te Turkish makariri e homai ana i nga ahuareka ahuareka.
4. Ko te anti-cellulite , ko te tikanga mo te whakawhanaketanga o te paparanga momona taraiwa.
5. He tukanga a Lomi-Lomi ma te whakamahi i etahi huinga hinu.
6. Te waipuke o te Lymphatic , e whakatere ana i te tukanga o te horoi i te tinana o te toxine.

Nga maimoatanga SPA - te takai

Ko te tino kaupapa o enei maniputi ahua pai ko te whakatere i te paanga o te tinana i roto i nga kamera kiko. Ka maroke te wera o te SPA ma te wera ranei. Ko te tuatahi ko te whakaiti i nga oko me nga karauna. Ko te tuarua ka tuwhera i nga pores ka whakapakari i te tukanga rerenga. Ko nga ahua o nga kakahu e tino rite ana:

• algal ;
• honi;
• te paru;
• tiakarete;
• kohuke;
• hua citrus;
• kawhe;
• paru;
• te hinu me te pera.

Nga maimoatanga mo nga ringa

Ka whakautu te kiri ki te wera, te makariri, te wai pakeke, nga matū me etahi atu matū e pahono ai. Na reira, me mohio te wahine he aha nga tukanga SPA e whai hua ana ki te tiaki i nga ringa. Ko te nuinga o nga mahinga e whai ake nei:

• pati;
• peke;
• te whakahou me te whakaora i nga kopa;
• mate;
• paraharaha paraffin;
• wera wera.

Hei whakapai ake i te painga, me whai tonu koe ki nga ture e whai ake nei:

1. Kaua e horoi o ringaringa ki te wai wera.
2. I te rangi makariri, he mea nui ki te kakahu i nga mowhiti i hanga i nga mea taiao.
3. Whakamahia te taputapu motuhake.
4. Horoihia nga rihi me te horoi anake ki nga totiketi roera.
5. Inu wai nui.

Nga maimoatanga SPA mo te kanohi

Ko te kiri whakahirahira he hiahia motuhake. Ko nga tukanga SPA pai ka awhina i tenei, tae atu ki:

• pupuhi;
• vitaminization;
• aromatherapy;
• te whakamahinga o te waina galvanic;
• nga waipiro e mau ana i te hāora;
• injections me te whakarite i roto i nga matūriki koura;
• photoreduction;
• te tihi matū;
• te koiora;
• whakaora whakaora;
• dermabrasion;
• Nga mahinga Botox me nga mea pera.

Te tiaki poaka o SPA

Hei whakapaipai i nga makawe, me tiaki tika. Ka awhina tenei i nga tukanga SPA mo nga makawe. Ko te tino whai hua ko nga mahi e whai ake nei:

• whakaongaonga (whakapakari i nga pana ngoikore);
• Te whakahou mo nga waahi kino;
• Te horoi (hei awhina i nga raru raruraru);
• Te whakatipu me te horoi, hei whakaaro mo nga makawe maroke;
• te pakeke-tau - he kaupapa i hangaia hei tiaki i nga whenu i te pakeke.

I tua atu, ko nga maimoatanga mokowhiti mo nga makawe ka taea te whai ake:

• te whakahou i te takai wera;
• te maimoatanga o te hinu (mo nga momo momo momona "elixir" o te paraoa, me nga mea maroke - lavender ranei te geranium);
• whakawhitinga ;
• Tuhinga o mua.