Me pehea e kore ai e raruraru i te wa o te hapu?

I raro i te mana o te huringa homoni hurihuri, ka timata te nuinga o nga whaea whakamataku ki te tino mataku i te wa e tatari ana ki te potae. I taua wa, ko te manukanuka, te manukanuka me nga wheako maha i te wa e hapu ana he tino kino te paanga o te wahine me te tamaiti i roto i tana kopu.

Engari, ko nga whaea taitamariki, he maha nga wahanga, he whanau nga tamariki me te ngoikore, nga mate mate pukupuku, te mokumahu, te moe pouri, me te whakaoho, me te hypoxia o te roro. Hei karo i tenei, ka whakaarohia nga wahine ki te waahi "ngai" ki te whakarongo ki nga tohutohu me nga taunakitanga kua tuhia ki ta tatou tuhinga.

Me pehea te marino me te kore e raruraru i te wa o te hapu?

Kia kore ai e mataku, ka awhina nga tohutohu e whai ake nei i te wahine hapu, i te timatanga me te mutunga:

  1. Me korero tonu ki nga hoa kua paanga ake nei ki te waahi whaea, a kaua e whakaroa ki te ui i au patai ki te taote. Kia kore ai e manukanuka, me mahara te whaea tumanako ki nga mea katoa e pa ana ki a ia.
  2. Te whakamahere i to wa maatau me te whakarite i te mahere o ia ra. Ka tino whai hua tenei tohutohu i te mutunga o te hapu, ina he iti rawa te wa i mahue i mua i te whanau o te pëpi.
  3. A ani i to outou mau taata here ia paturu ia outou. He pai, ki te mea kei a koe te papa, te whaea, te tuahine, te hoa wahine ranei.
  4. I tua atu, kaua e raruraru i te wa o te hapu, ka awhinahia nga wahine e nga mahi pera me te patu i to kopu me te korero ki te tamaiti kei te heke mai.
  5. Kaua e whakarereke i nga tukanga me nga tukanga hauora e kore e whakaitihia i te wa e hapu ana, a ka tino pai ki a koe. Na, ka taea e te whaea o muri ake te hanga i te piripiri hou, i te kakahu whakapaipai ranei, te tango i te huarahi o te whakamohoatanga me te pera.
  6. Moe tonu ki a koe.
  7. Me kai tika, me te tika, tae atu ki o raatau kai me te huawhenua hou, me te miraka me nga hua miraka.