I te 100-150 anake tau ki muri, i tino ora nga tangata ki te awhina o nga rongoā iwi, a he tino whai hua tenei maimoatanga. I tenei ra, he maha tonu nga tohutao a te iwi mo te rongoa hauora. Ma te whakanui ake i te kiriu kawa, ka taea e koe te whakamahi i te kiri o te oki, ko te mea tino nui ko te mohio me pehea e tika ai te whakatikatika i te papa o te taiu.
Me pehea te tika o te kiri o te oki mo te taakaro taika?
Ko nga mate o te mate taikaua kia rongohia tonutia e te taote. Ahakoa nga rongoā iwi e kore e whakamahia kia kore e taea te whakamahi - me mohio te kaiwhakapae whakamutunga ki nga tikanga e tangohia ana. Ko te whaowhia o te kiri o te oki e whakamahia ana mo te hyperthyroidism - he teitei ake i roto i te kiri taikaro hei hinu i runga i te korokoro.
Te whaowhia o te kiri oakaka mo te maimoatanga o te hyperthyroidism
Kai:
- 2 punetēpu te rakau okau tere;
- 200 ml o te wai.
Te whakarite
Ko te oki o te oki ki roto i te wera me te riringi i te wai kohua. Ki te tohe kia 30-40 meneti. Te whakarite i te whaowhia hei whakamatao, whakamaua ki te kakahu miro me te whakamahi i te pupuhi i te korokoro, ka hipoki ki te hikawe mahana. Ko te mahinga o te maimoatanga he 2-3 wiki.
Oak kiri mo te kiri taikaro - tikanga rereke o te tono
He tino nui te ihirangi o nga matū kaha i roto i te kiri o te oki. Ko nga matū tanning me te tono o waho ka whakaora i te mamae me te mumura o nga kirihou, whakarei ake i nga taonga tiaki, te whawhai me te microflora pathogenic. He nui nga otaota i roto i te kiri o te tipu tawhito. Ko nga flavonoids nga tipu ko nga mea tino kaha rawa o te aukati e whakakore i te pakeke o te tinana.
Ko te kiri oak (tona taha o roto) he mea whai hua ki te pupuhi i to korokoro hei pepeha o te mate o te mate. I te nui o te mate o te mate penei ka tukua e nga kaitohutohu kia hanga peara mai i te kiri, kia mau tonu ai.
Ētahi atu rongoa iwi mo te maimoatanga o te kiri taikawe:
- i roto i te ine rite ki te whakauru i te honi o te pata, te tihi me te pupuhi, te tango mo te ra, ka - he wiki rua-wiki;
- whakauru i roto i te kai e whai hua ana mo nga hua o te otaota takaroka - te tipu moana, te kaimoana, te kiwi, te manimona, te aronia, te feijoa, te herewiwi, te kukamo, te riki, te beets;
- Ka taea te tunu i te witi o te otaota hei utu mo te tii, ka whakamahia hei whakarite i te mahi o te kiriu kawa.
A, no te whakamahi i nga rongoā tawhito mo te maimoatanga o te kiri taikaro, he mea tika ki te whakamatautau i nga waahanga taiwhanga. He mea tino pai ki te pupuri i te raupapa tuhi, e whakaatu ana i te maimoatanga, te oranga me nga hua o nga whakamatautau.