Ko nga waikawa Amino e whakamahia ana e te nuinga o nga tinana ki te whakapoke i te tinana me nga mea e tika ana me te whai waahi ki te whakanui i nga waahi. He pire, capsules me etahi take kaore i tino rongonui, nga waikawa amino wai. Me titiro atu ki tenei i etahi atu taipitopito.
Nga korero whānui
I roto i tetahi o nga kai me te kai hākinakina he waikawa amino, i muri i te mimiti i roto i te 15 meneti ka tino kaha. Kia taea ai te whakaora i muri i te whakangungu, me inu koe i tenei tapiri. Ko nga waikawa Amino i roto i te ahua wai ka tere atu i nga atu momo o tenei taonga.
Me pehea te tango waikawa amino wai?
E hiahia ana koe i te haora i mua i te whakangungu me te haora i muri iho i te inu i nga hoia 2 o te waikawa amino, na ka ite koe i te kaha o te kaha me te kaha. Kaua e whakamahia kia nui atu i te 5 nga taarai ia ra kia kaua e kino ki to tinana. Te kai kai e whai ana i nga waikawa amino taiao. Me titiro ki nga tohutohu taipitopito mo te tango tika i nga waikawa amino wai.
- Tuatahi, whiriwhirihia he matatini o nga waikawa amino e pai ana mo to tinana. Kia tino mohio ki te ra paunga.
- Pānuihia te whakawhitinga me te whiriwhiri i te tarukino kei roto i te taumata rereke o te waikawa.
- Whakaranuhia te rahi o te waikawa amino me te wai me te inu.
- Mena kei te whakarite koe mo nga whakataetae, ka korero ki tetahi tohunga kia nui ake te toenga o te tarukino.
He ngoikore te waikawa Amino
Ko te kino o tenei hua he oranga poto. Ko tetahi atu iti iho, kaore i te nuinga o te wa - kaore te nuinga o te tipu, e taea ai te uru atu ki nga raruraru hauora.
Ko nga waikawa amino wai pai
Ko te whakauru tino rongonui ko Twinlab Amino Fuel Liquid , he 100% te arotahi taiao. I tua atu ki te waikawa amino i roto i te hanganga, kei reira he huaora B, he pūmua , he waikawa me te kohuke. Kotahi te awhe kei 948 ml.
Ko tetahi atu momo o te waikawa amino wai ko te Scitec Nutrition Amino Liquid 50 . Ko te painga o tenei whakauru he ko nga waikawa amino e ahu mai ana i te kohuke, e puta ana te waihanga. I etahi waahi, ka whakanui nga kaihanga i nga reka reka, hei tauira, te karaka, he pai rawa atu te tango i te tapiri.
Na me mohio koe ki te inu i nga waikawa amino wai, a ka taea e koe te whakatau ko te ahua o te tarukino he pai mo au akoranga, ehara ranei.