Me pehea te tiaki i to kiri?

Ki te titiro tino pai i tetahi wa, me mohio koe ki te tiaki tika i to kiri. Ka whakamahi i nga kai pai, te tonic, te horoi, me te whakato kai, me te whakamahi i nga kai pai, te tonic, te horoi me te horoi i nga paanga, ka tiaki i te kiri mai i nga hua kino me te pupuri i te taiohi.

Me pehea taku tiaki i te kiri maroke?

Kei a koe he kiri kikokore o te tae mawhero marama? He maha tonu te waahi, a, kaore e pai ana te makariri? Ko te nuinga, he kiri maroke koe. Kaore e pa ana ki nga painga o te hanga, me nga ahuatanga o te wera o te taiao me te taiao. Me mohio ana rangatira ki te tiaki tika i te kiri maroke, mai i te mea he nui ake te paanga o te kiri i nga huringa o te tau.

Hei timata, maharahia e kore e taea e koe:

  1. Horoi tika i mua i te wehe i te hau hou.
  2. Whakamahia te peelings, te whakakino i nga matapihi, nga tohu me nga kopahu i runga i te paru.
  3. Ko te nuinga o nga wa ka whakamahi i nga hua whakapaipai, kei roto i te puehu, te waipiro, etahi atu waahanga whakamaroke.

Hei horoi i te kiri maroke, he pai te wai o te pāmahana rūma. I tenei take, ka taea e koe te whakamahi noa i te kohu ngohe, engari kaore i te hopi. Te tuku i nga kiri pai ake i te kiri.

I te wa makariri, me utu nga rangatira o taua kiri ki te waahi o te whakainu. Ko te tikanga tenei he tino whakaraerae te kiri ki nga hau me te iti o te wera. Engari me pehea te tiaki tika mo te kiri maroke i te hotoke hei pupuri i te makuku i reira? Nui te whakamaroke me te atawhai i ana kirīmi hinu, he hanganga paku. Homai te manako ki te hunga e whai:

Ka whai wāhi enei matū ki te whakahoutanga tere o nga mahi pupuri wai.

Me pehea te tiaki i te kiri o te kiri me te raru?

He maha nga wahine e kore e taea te whakatutuki i te mate nui o te momona, no te mea kaore ratou e mohio ki te tiaki tika i te kiri kiri me te raruraru. Ko te mutunga, kaore e taea e ratou te whakaora i te hakihaki me te aukati i tona ahua. Ko te tikanga, ki te tiaki i te taitamariki me te ahua pai o taua kiri mo te wa roa, he mea nui kia kite noa i etahi ture.

Ki te tiaki i te kiri tino kirika he hiahia he pungarehu, he pupuhi mo te horoi. Ka horoia e ratou te paru o te mata ka hohoro te tango i nga toxins. He pai ake te whiriwhiri i nga tikanga kei reira:

Ko enei wāhanga ka maroke i nga comedones me te whai i te painga anti-inflammatory. Kia pai ai te tiaki i te kiri, me whakamahi e koe nga hua hei hinu. Ka kuiti ratou i nga pores, ka whakahaere tika i te mahinga o nga awaawa whakaheke me te whai hua. Mena he pai to kiri ki te hakihaki, ki te hakihaki ranei, whakamahia nga paraoa ki te whanariki me te zinc.

Me pēhea te tiaki i te kiri noa?

I roto i te kiri noa, he iti rawa te whakamahinga o ia ra o tetahi hanga-ake me nga horo horoi. Ki he maeneene, he rongoa, he nui ki te horoi i ia ra ki te waiu. Ka āta taraihia, ka āta tango i te paru me te whakatikatika. Hei peera, ka taea e koe te whakamahi i te tonic whakapaipai noa i hangaia mai i te hupa o te chamomile.

He maha o nga wa o te kiri o te kiri, me te riri iti? Me pēhea te tiaki tika i te mea noa, engari ka aro ki te kiri o waho o te mata? I tenei take, kaore koe me horoi anake, engari me horoi ano te kiri. Ki te mahi i tenei, whakauru ki te mata o tetahi kirimiri me te tuhinga marama. Ka hangaia e ia he kiriata tiaki i runga i te mata e kore ai e makuku te makuku, engari ka "hau" nga ruma o to kiri.