He raruraru ka kiia ko te kiri, he ahua ki te ahua o nga pango mangu me te hakihaki, me te kiri me nga pores nui. Ko te tikanga, ko taua kiri he hiahia motuhake me te aro. E mohio ana koe, ki te whakakore i nga whaikorero, e rua nga momo tino pai - te turanga me te puehu. Na, he aha te whiriwhiri i te turanga, te paura ranei mo te raruraru kiri kiri? He maha nga kaitoro o te kaitohutohu ki te whakakore ki te aroaro o te mumura mai i nga kaimati wai, me te whakamahi i te paura. Ko te mea nui, na te mea ko nga kirimati o te kirimati he kirika, a ka whakapataritari i te ahua o nga ahuatanga hou. Ko te whakamahi i te turanga me te kiri raruraru ka whakaaetia anake i te hotoke, ina hiahia te kiri kia pai ake te horoi.
Engari he aha te paura mo te kiri raruraru pai ake ki te hoko, no te mea he tini o nga momo? Kia tamata ki te matau. A, no te whiriwhiri i te paura mo te kiri raruraru, me tino mohio koe ki te panui i te tapanga. E hiahia ana matou, ko te tuatahi, ko nga tawhitinga pēnei i te kore-medogenicity (arā, kaore e pau i te paura te peres), te antibacterial me te kore hinu. I runga i nga whakaritenga whakamutunga, ka taea e matou te mea ko te kirikiri te paura mo te kiri raruraru kaore e pai. Ko te aroaro o nga hinu i roto i tona hanganga ka taea te whakakino i te mura, a, ko nga pores kua whakawhānuihia o taua puehu e kore e whakaheke noa, engari ka whakanui hoki. Mai i te tirohanga o te whaihua pai, he painga pai te paura parauri mo te kiri raruraru - me te awhina i te mea he pai ake te whakakore i nga kino.
Engari, me pehea e ngaro ai i roto i nga taputapu hanga hou? I a tata nei, kei te korero noa te katoa mo te kohuke, kei reira hoki he puehu kohuke. Mo te kiri raruraru, he maha tonu te korero kia whakamahia ma te mea he maha tonu te waahi. Na, e mohiotia ana, ko nga whakaritenga i runga i te kaupapa ka awhina i te hauora kiri, e ahuareka ana ki nga ahuatanga rereke. Ka puta ke, ko te puehu kohuke mo te kiri raruraru e tika ana. Ko enei paura e rua nga momo - he pai me te paku. Ko te paura paura, he pai, he pai, engari no te mea ko te kiri kaore i te waarangi pai. Ko te meka ko nga matūriki pakeke o taua puehu ka tukino, kaore hoki, he kiri kino. Ka puta ke te mea he pai te puehu o te paera mo te kiri raruraru ehara i te mea noa iho i te tirohanga o nga āhuatanga haumaru, engari ano hoki ka whai hua atu. Mai i nga mea katoa e whai ake nei ko te paura mo nga kohuke ko te paura pai mo te kiri kiri .
Engari ahakoa te paura e whiriwhiri ai koe mo te kiri o te kiri, he mea nui kia mahara ki etahi atu take. Kaua e pupuhi te hinu, ahakoa ehara tenei i te tiwhikete o te kounga o nga hua whakapaipai. He maha nga tohunga rongonui me nga tohu rangatira e whakarahi ana i nga kakara kakara ki te paura, engari he pai ake te whakatakoto i nga mea ahua ki nga tangata whai paanga hauora. No te mea ko te kiri, he nui ake te aro nui, ka kaha ki te whakatutuki i nga ahuatanga.
A, ki te whakatau tonu koe ki te mutu i to whiringa i runga i te puehu kohuke, na kia rite ki te whakapai i te putea. Mo te kiri raruraru, me nui te tiaki i te taiao o waho, na reira ko te aroaro o te tautuhinga SPF he waahi. He hua tino pai e tutuki ana i nga whakaritenga katoa (kaore i runga i te panui panui, engari i roto i te meka), kaore e taea te utu.
Na, ko te ture whakamutunga - me tika te tiaki i nga huarahi mo te whakamahi i te paura. Ko taku kupu he kutikuti me nga pungarehu. I tetahi take, me tiaki kia mahia kia kore ai te huaketo o te huakita. A, ki te whai te kiri ki te whakanui ake i te hanga o te sebum, ka horoi i nga pungarehu me te pounamu i muri ake i nga whakamahinga.