Potetrole ki te kai mīti - ko nga tohutao pai mo te paraoa, ma te ngakau, me te reka

Ko te pihikete Potato me te kai mīti ko tetahi o nga rihi tino rongonui i te tahua o te kāinga, e arohaina ana e nga whare wahine mo te pai o te tunu kai. Ko te whakakotahi o nga hua ka whakawhäitihia, ko te huaketo tere me te tino pai e whiwhihia ana ma te whakakikorua i te kai kai. Te mihi ki nga mea kakara me nga huawhenua, ka puta te rihi ki te reka me te tino reka.

Me pehea te tunu pihi rīwai ki te kai mīti?

Ko te purapura Potato me te kai moa kua oti te whakarite kia rite ki nga tohutao rereke: mai i te rīwai tunu, te rīwai rīwai, te kāpeti, te tīhi, te harore me ētahi atu kai - he mea reka, he pai, he tino nui te mea katoa;

  1. Ka reka ake te reka o te kai me te raihi me te rīwai ki te whakakīhia te whakakī ki te kirīmi kawa, te mayonnaise rānei.
  2. Ko te reka kaore e pai ki te whakakī i te zucchini me te paukena.
  3. Ki te hanga i te whakakī ka puta mai he pai, ka tunua ki te riki riki.
  4. Mo te paraoa pokepoke, ka puritia te rihi i roto i te oumu mo te 10 meneti i muri i te tunu.

Te tunu tunu rīwai me te kai mīti

Ka taea e koe te whakapiri i te tunu mo te pihikete potato me te kai paraoa. Ma te kai heihei ka puta ake te ahuareka, me te poaka - he nui ake. Mai i nga mea kakara, te oregano me te pepa pepa pango he pai, engari me whakanoho ki te timatanga o te parai o te kai moa, me te oregano - i te mutunga, no te mea kua ngaro te ahua o te mea i te wa o te wera wera.

Kai :

Te whakarite

  1. Kohia te rīwai rīwai.
  2. Kohia te riki, te parai, te tapiri ki te kai o te whenua.
  3. Whakamahia mo te 15 meneti.
  4. Whakanohia nga rīwai rīwai, te kai o te tihi, te "taupoki" ki te rīwai.
  5. Kohuatia te rīwai potato me te kai mīti mō te 30 meneti.

Te pīrei potato rīwai me te kai mīti

Ki te whakaaetia he wa, he tunu reka ano - he purapura mai i te rīwai rīwai me te kai mīti - ka tae mai. Me kai noa te huawhenua, ka taea tonu e koe te haere ki roto i te miihini kai. Ko tenei tukanga e neke atu i te kotahi meneti, engari ka tika te hua, ka ngohe te rihi, ka ngawari ki te reka. Ki te kore e pakaru te karapu, ka taea e koe te whakauru atu i nga hua.

Kai :

Te whakarite

  1. Whakaturia nga rīwai.
  2. Rikihia te keke, uru ki te kai me te mea kakara.
  3. Tāpirihia ngā hēni, te tīhi tunu, te pokepoke.
  4. Whakanohia nga rīwai ki te papa tunu.
  5. Whakapaia te paparanga kai, "hipoki" te rīwai.
  6. Tauhihia ki te tīhi, titaria nga pihi pata.
  7. Ka tunua mo te 1 haora.

Casserole me te porohita, te kai me te rīwai

Ko te pihikete potato potato tino reka me te kaha ki te heihei hei pai mo te tahua tamariki. I kitea e nga wahine whaitake he pehea te whakapiri i tenei painga - te whakanui i te broccoli ki te kāpeti, kaore e kai ana nga tamariki, ka taea te whakakapi e te tae, i te Brussels ranei. He mea pai mo te tunu, he hou me te tio, engari kaore e tukuna ana.

Kai :

Te whakarite

  1. Tapahia nga aniana me nga rīwai.
  2. Whakawhia te broccoli.
  3. Whakaranuhia te kirīmi kawa, te hupa, te greens, te tote, nga mea kakara, te karika pakaru.
  4. Whakamahia te puka, hoatu nga rīwai, te riki, te paraoa.
  5. Ringihia te ranunga, tauhiuhia ki te tiihi.
  6. Kohuatia te rīwai potato me te kāpeti me te kai mīti 1 haora.

Potetrole Potato me te kai mīti me te kirīmi kawa

Ka kohia te pihikete rīwai reka me te kai mīti mēnā ka hangaia e koe te ranu mai i ngā hua me te kirīmi kawa. Ko te reka o te tipu o te rīwai kei te tino pai ki te kai, ki te harore me te huawhenua, ka taea e koe te pupuhi me te ngawari - mo nga reka katoa. Ko te kakara reka me te tae ka hoatu te paprika, a, ko te reka o te taketake ko te tipu.

Kai :

Te whakarite

  1. Kohuatia te kohuatia, kohua, uru ki te hua, te paraoa me te nutmeg.
  2. Tapahia te riki, te parai, te tapiri ki te kai.
  3. Whakanohoia te paepae tunu ki runga, hoatu etahi rīwai me te tihi tunu.
  4. Kapi ki te kai mīti, te tīhi, te rīwai miraka.
  5. Ko te ringihia mo te pihikete potato me te kai mīti ka puta mai i te kirīmi kawa me nga hua ka whiua.
  6. Ka tunua mo te 30-40 meneti.

Potetrole Potato me te kai mīti, te tōmato me te tīhi

Te tohutao mai i nga rangatira o te Pakeha - te pati rīwai ki te kai me te tīhi. Ka tukuna e te French he ranunga o nga otaota Provençal i roto i te kai, nga Itarihia e koropiko ana ki te pata, me te tīhi kia maaka. I te wa o te tīhi Adyghe, he iti rawa te kaiora. Ka tino rite nga paraoa ki te mahinga o te rīwai, tōme, marjoram, coriander.

Kai :

Te whakarite

  1. Kohia te puka ki te pepa, ringihia te kirīmi.
  2. Whakanohia te rīwai, tauhiuhia ki te otaota.
  3. He mea pokepokehia te pepa ki te kai me te oriwa, ka pangia te karika.
  4. Hokihia ki te rīwai, tapahia te tōmato, ringihia te mayonnaise.
  5. Takahia he haora i roto i te pepa.
  6. Me 20 meneti - kaore he putea, he parauri ki te raihi me te tiihi me te kai paraoa.

Potaterole Potato ki te kai me te harore

E ai ki nga kaipupuri, ka whiwhihia te pati rīwai reka me te mīti i roto i te oumu mēnā ka tāpiri koe i harore. He pai ake te whakanoho i te ngahere, engari ko nga harore o mua, kua maroke, me whakamaroke. Hei whakakotahi i te papa o te rīwai, kua whakakorehia. Mo tenei tohutao, he pai te tiihi cheddar.

Kai :

Te whakarite

  1. Tapahia te rīwai, hoatu te wāhanga i roto i te puka wai.
  2. Kei runga ko te riki tapatapahi.
  3. Ko te kikokiko iti i konatunatua ki te harore me nga mea kakara.
  4. Ringihia he tihi tunu.
  5. "Hoki" ki te rīwai, te tote, te pepa.
  6. Patupatua nga hua ki te kirīmi kawa me te karika, tāpirihia te tote.
  7. Ka tunu mo te 50 meneti.
  8. Na ka tohua te pihi rīwai ki te mīti me te harore ki te tīhi me te 10 meneti kua oti.

Potatoro me te ika e tunua ana i roto i te oumu

Ko te hunga aroha o te ika ka rite ki te pati potato me te mīti ika , me tahu ki te wera. Ka taea te tango i te ika, te pai rawa o nga mea katoa - nga potae o te pollock ranei te hake. Mena ka maka e koe te whero, ka hurihia te rīwai ki runga i te papa iti, kia rite te hanganga. Ka reka te pi me te pahiri.

Kai :

Te whakarite

  1. Kohuatia te rīwai, uru atu ki te mayonnaise me nga waatea, takoto.
  2. Kohia te pepa, whakahuahia.
  3. "Hoki" ki te rīwai, te tīhi kuoro.
  4. Kei runga ko te riki tapatapahi.
  5. Ka tunu mo te 45 meneti.

Te pati Potato me te kai mīti i roto i te umu oumu

He tohutao tino maatau mo te panetroro rīwai me te kai mīti me te mīhiniiti. Me kaha nga rihi ki te kiriata kai, me te maha o nga waahi ka pa ki te paparanga o runga, ka noho tonu te wairangi. Ko nga kaitaua he pai rawa te tapatapahia i roto i te pupuhi, te basil me te rosemary e tika ana mo te tipu, ka taea e koe te whakauru i to thyme.

Kai :

Te whakarite

  1. Tapahia nga rīwai, waihohia te waahanga hei hanga.
  2. Ko te papa tuarua ko te riki.
  3. Ko te tuatoru he kaha ki te otaota me nga mea kakara.
  4. "Hokihia" ki te rīwai, tauhiuhia ki te tīhi.
  5. Whakamanuhia te kirīmi kawa me te paraoa i roto i te wai, ringihia, tauhiuhia ki te otaota.
  6. Ka tunu mo te 30 meneti.

Potetrole me te kai mīti i runga i te parai parai - tunu

Ko nga kaipupuri o te kongakonga pupuhi rite te pati rīwai me te kai mīti i roto i te parai parai. Whakapaia te rihi mo te hawhe haora, te tote i nga rīwai i te mutunga, te parai kia tae ki te parauri koura. Ehara i te mea e tika ana kia huri i te panuku, kia pupuhi, ka pai nga mea kakara mo te turmeric me te thyme, pepa pango.

Kai :

Te whakarite

  1. Tapahia te rīwai me te parai.
  2. Tiakina te aniana me te karika, tapiritia ki te kai paraoa, hoatu mo te 15 meneti.
  3. Ko tetahi o nga rīwai "ka hipokina" ki te kai mīti, mai i runga ake te rīwai.
  4. Patupatua nga hua ki te waiu, ringihia, tauhiuhia ki te otaota.
  5. Porohia te hinu.
  6. Kuki 20 meneti i raro i te taupoki, tuku atu mo etahi atu meneti e 10.

Ko te Casserole ki te kai me te rīwai i roto i te tini

Ko te piripiri reka o te potato me te pīti whenua ka kitea i roto i te maha. Hei whakapai wawe i te rihi, he pai ake te kai paraoa ki te tunu paraoa tae noa ki te hawhe ka tunu, ka kohuatia te rīwai. Ka mutu te wa, ka puritia te pounamu i raro i te taupoki mo te 10 meneti, ka puta ke te reka ki te neke ake.

Kai :

Te whakarite

  1. Te tiihi, te parakihi me te kuihi, ka uru ki te kai.
  2. Kohuatia te rīwai me nga mea kakara.
  3. Tuhia te papa kai, ka - te rīwai.
  4. Kuki 1 haora me te 20 meneti i roto i te "Bake" aratau.