Puka pepa Glycine

Ka taea e nga tamariki te tango i te Glycine, ko tenei rongoa ka whakapai ake i nga tukanga o te roro me te whakanui i te mahi hinengaro. Ka awhina ano hoki nga papa o te Glycine i te maimoatanga o te waipiro, me te matereki me etahi atu mate.

Ngā āhuatanga whai hua o te glycine i roto i nga papa

Ko te ahuatanga o nga papa pepa Glycine he tino maamaa, ko te mea whakauru kaha ko te micencapsulated glycine, he huakawa waikawa aminocetic. Ko tenei maimoatanga tawhito e whakatau ana i te painga me te uru ki roto ki nga kiri o nga whekau katoa, tae atu ki te roro. Na tenei, ka timata te tukanga o te parenga whakamarumaru o te tumuaki o te tumuaki matua, kei te whai hua nei:

Ko nga āhuatanga o runga ake o te glycine i roto i nga papa ka whakaaetia te whakamahinga o te tarukino i roto i te whakamahinga o nga momo ahua kino, nga hinengaro me etahi atu hinengaro hinengaro, me te tohu mo te raruraru. Anei nga tohu matua mo te whakamahinga o nga pepa Glycine:

Te whakamahi i nga papaa Glycine e ai ki nga tohutohu

Me pehea te tango i nga papa Glycine, ko te tuatahi, i te tau o te manawanui. E whakaatu ana nga tamariki kei raro iho i te 3 tau te papa o te piroruro i raro i te arero i te wa e moe ana. I te pakeke, ka whakaaetia ki te whakamahi i te pire i runga i te papa i te ata me te ahiahi. Mo te maimoatanga o nga pakeke, ka whakamahia te tikanga maimoatanga taahi: te papa o te piro 2-3 wa i te ra mo nga ra tuatahi 5-7, ka papaa te papa o te Glycine i te ra kotahi mo nga ra 10. I te wa e whakamahia ana te waatea 1 te papa o te rongoa i raro i te arero 20 meneti i mua i te moenga. I roto i te rongoā, ka whakamahia Glycine i te 200-300 mg i ia ra, e hāngai ana ki te 2-3 papa o te tarukino. Ko te horopeta ka taea te tuku ko te 1000 mg.

Ma te mate o te mate, ka tukinotia a Glycine ki te puehu me te tango, ka whakaitihia ki te iti o te wai makariri ma. Ko te tikanga kotahi ko te 500-600 mg o te whakauru kaha. Ko te maimoatanga mo te wiki.

He pai te peita o nga papaa Glycine i te nuinga o te wa, kaore he painga o te taha. I te mea he whakahē, he arotahi ki te kaihautū matua matua, ki nga waahanga awhina - te stearate konupora me te methylcellulose. Te hoko i te rongoā i roto i te rongoā kaore he ota.

Mena ka ruarua koe ka taea e koe te whiriwhiri takitahi i te toenga tika o te tarukino, whakawhiti atu ki te kaitautoko. Engari ko te maimoatanga o nga tamariki ki te 6 tau. Mena kei te tango koe i nga parapara, me nga kaitautoko, me tohu me whakarei ake a Glycine i nga hua o enei rongoā. Waihoki, ka awhina nga papa ki te karo i nga awangawanga e hiahiatia ana i te wa o te whakahaerenga me nga neuroleptics me nga raruraru.