Ko te kai i te mate o Crohn ko te ahua tino nui mo te whakaora, a koinei te take ka huri koe ki te kai kaore, ka tae atu ki nga kai o te whenua, ka tunu me te maoa, ka hohoro. E tūtohu ana kia kai i te 4-5 wa i te ra i roto i nga waahanga iti.
Te kai maiora mo te mate a Crohn
Na, kia ata tirotirohia te rarangi o nga hua me nga tohutao e whakaaetia mo te mate o Crohn:
- Te inu - tea, koko i runga i te wai.
- Poi ma te hina ma te hina hina , o te pini me te pihikete, nga maama ma.
- Hua miraka - te tiihi iti-ngako, te hinu mai i te reira, te kefir, te waiu waikawa waipihilus, te kirīmi kawa (he iti).
- Te momona - te pata hou, me te rewa, te oriwa.
- He hua kohuatia (1-2 i ia ra), he hua kua ruia.
- He hupa i runga i nga ngoikore ngoikore, nga ngako iti me nga pata, nga huawhenua, nga pungarehu, nga pounamu.
- Ko nga momo kai me te ika he iti noa nga momo ngako, a, he pai rawa te tapatapahi me te kohua.
- Ko nga tireti me te pita - ka poipoi i te wai, kei te ahua o te puddings tunu. Kohuatia te Macaroni.
- Te huawhenua me te greens - te rīwai me te puddings huawhenua, nga huawhenua ka kohuatia, te tipu kapi.
- Nga hua me nga tipu - te tireti, nga kiore, nga purapura, nga rīwai rīwai, te mīhini.
- Te waina - te hua, te pata, me te huawhenua matapihi kua tohua i roto i te wai.
Me tohuhia kei te whakaaetia i roto i tenei kai te huka me te tarani, engari he iti noa iho. Ko nga otaota i roto i te mate o Crohn e tangohia ana i waenga i nga kai.
Kai i roto i te mate o Crohn: inhibitions
Kaua e wareware kei te whakarereketia etahi hua mai i te kai:
- te tunu, te kai, te ika, me te nuinga o te kai paramanawa;
- nga wai inu katoa, te kawhe me te waiu;
- huawhenua me nga hua o te ahua;
- nga hua o te pata me te paraoa pokepoke;
- te rai, te parei, te pata parei;
- te pata, te paowa, nga taone;
- nga wai makariri, te kirikiri kirikiri;
- hua me te pata, te tiakarete;
- nga ika momona me nga kai;
- te pua nani, te ranu, te horseradish, te pepa;
- harore, pīni.
Mena ka whakakorehia enei hua, ka hohoro te whakaora ki a koe.