Te moe me te menstruation

He maha nga wahine e amuamu ana i te hauora kino i te wa o te "ra tino nui", engari ko te hunga e hiahia ana ki te moe i roto i nga marama ka maha. Koinei nga take e kore ai e haere ki runga i o raatau hiahia, nga tini - he whakama, he wehi hoki mo te kino ki te hauora e hua mai ana i tenei tukanga. Na, kia kite tatou mehemea ka taea te moe i roto i te menstruation, kaore he paanga ki te hauora, engari ka whakaiti noa tatou?

He aha nga korero a nga taote?

E whakapono ana te rongoa o te wa e kore te taangata i roto i te menstruation e pa ana ki nga paanga kino mo te tinana o te wahine hauora. Engari e whakaratohia ana, mehemea ka tutuki nga ture mo te maimoatanga. Ko te meka ko te mea me te menstruation, ka mate te pungarehu, kia taea ai e te huakita pathogenic te tomo ki roto. He maere te taiao toto mo te whanaketanga o te huakita. Na, ki te wareware koe ki te maimoatanga, ka taea e koe te tiki i te tukanga mimiti i roto i nga taiao. Na reira, ka whakaaetia te taangata i te wa o te menstruation ki te mea he pai te oranga o nga hoa tokorua.

Te moe i roto i te menstruation me te hapu

He whakaaro kei roto i te maha o nga marama o te herenga kore i te tino haumaru i te wa o te hapu. Engari ehara tenei whakapono i te mea pono. Ae, ko te marena ki te moe i te menstruation ehara i te mea ngawari, engari he mea tupono. Ko te ahua o ia wahine he mea ahurei, ka tupu te hua manu i muri i te waenganui o te huringa, me mua atu. Na te spermatozoa, e mohio ana koe, i roto i te waahanga tawhito ka taea te "tatari mo to raatau" 5-7 ra. Na ko te mea e matea ana ki te hapu me te hara kore i te wa o te menstruation e wātea ana. Ka tino whakanui ake ki te wa poto poto nga wa poto o nga wahine 15-20 nga ra. A ko nga whakapono e pa ana ki te paheketanga o nga wahine i te wa o te menstruation kua whakakorea, whakaarohia tenei korero. I Akarana, kei te noho tetahi iwi, no te mea he whakapono whakapono, ka whakaaetia he taangata anake i roto i nga wa. Ahakoa nga ahuatanga o te whanaungatanga mo te taatai, kei te noho te iwi, kaore e hiahia ki te mate.

Me pehea te taangata ki te menstruation - me te korokoro ranei, kaore koe e whakatau, engari mehemea kaore i te whakamaheretia, kaore e warewarehia te whakawhitinga.

He pēhea te whakawhitinga o te taangata ki te menstruation?

Me te taangata i runga i te marama me te marama mo te kounga o te mana wahine. He aha, inaianei ka taatauhia e matou.

  1. I te wa e moe ana i roto i te menstruation, ka paheke te mate menstrual. Ko tenei ka tika ki te waahi i te wa o te panga.
  2. I roto i te menstruation, he wahine te kaha ki te wheako i te kogasm kaha. Ko tenei ka tika i te wa o te menstruation te mate, no te mea e pupuhi ana i te pupuhi o te toto, a ka neke atu te waaiti me te taiao. Na reira, ko te taangata i roto i te menstruation ka taea te whakamarama ake i nga atu ra.
  3. He whakaaro kei a koe te mea e pa ana koe i te menstruation, ka mutu te mutunga. He tohu pono tenei ko muri i muri i te panga o te taangata he whakaheke tere o te mutunga. A ka tupu na te mea ko te hormoni kei roto i te pungarehu. Na, ki te hiahia koe ki te tere ake i te waahanga o te menstruation, me hiahia koe ki te moe kaore he potae.
  4. Ka taea te whakapai ake i te kounga o te taangata i tenei waahanga hoki na te mea he tokomaha (kaore i te katoa) nga tangata e whai wheako nui atu ki te wahine whakahirahira. Ae, me nga wahine i tenei waahanga kua tohatoha noa, e whai paanga ana ki te kounga o te aroha whakamarie.

Na, kia whakariteritehia - kia taea te mahi taangata me te mahi tane, engari me te hoa whakawhirinaki, i te tirotiro i nga tikanga o te maimoatanga, me te kore e wareware ki te mahi whakawhitinga. Ki te whai koe i enei ture, kaore he kino ki to hauora. Waihoki, ki te hiahia koe i te taangata i roto i te menstruation me te kore e whakaaro ki to hoa, mahi i to hauora, kaua e whakakore i te ahuareka.