Ko te mate urutoa, te steatosis me te "ngako-nui" he mate e whai ana i te kohikohinga o te ngako i roto i nga ruma ate, no reira ka takahia ana nga mahi noa.
He aha te painga o te nui o te mate i roto i te ate?
Ko te mate hepatoa i te kore o te rongoa he maha nga raruraru. Ko te nuinga o nga wa, i nga turoro e kore e whai i te kai me te haere tonu ki te inu i te waipiro, ko te ngako i roto i nga hepatocytes he mea whakamamori, e whakaoho ana i te tukanga inflammatory - he mate pukupuku. I te nuinga o nga wa, ka pangia te mate pukupuku. Ko te inflammation ka uru mai me te whakakapi i te kiko honohono hepatic, e arahina ana ki te porohita. I tua atu, ko te mahi ate ate noa, ahakoa te taatai o te steatosis, kaore he raruraru na te "awangawanga" i puta mai i nga pūtau ngako. Ko te maimoatanga tika i roto i te nuinga o nga take e whakaatu ana i te rereketanga o te tukanga. Ko te mea nui hei mahara: he kino rawa te nui o te ate o te ate, ko te hohoro o te tahuri ki te taote-taiao, ko te kaha ake ki te hinga i te mate.
Kaupapa Maimoatanga
Ko te mate hepatosis he nui te whanaketanga o te waipiro o te waipiro, te waipiro, te mate huka, te mate pukupuku lipid, te matekore. I mua i te maimoatanga o te nui o te ate, he mea tika ki te tautuhi i te take o te mate urupa me te whakakore i te awe o te take kino. I muri i te waitohu i hanga, he mea tika ki te mutu te inu waipiro, ngana ki te karo i te taunekeneke me te toxins, whakapā atu ki te endocrinologist i roto i te take o te takahi i te warowaihā me te waikawa waikawa, te kai tika.
Ko enei mahinga hei whakapiri ki te tango i nga waipiro lipotropic me nga waihanga ate. Ko nga mate e nui ana te taimaha o te tinana e tūtohu ana kia kaha ake te mahi tinana.
He kai mo te nui o te ate
Ko nga mate me te steatosis kua whakaritea he nama kai 5, kei roto:
- 80 g o te haurore, 55% o enei o nga kararehe;
- 350 karamu o te warowaihā, 70 ki te 80 karamu o te huka;
- 80 karamu o nga ngako, 30% o te tipu tipu;
- 10 go te tote;
- 2 L o te wai.
Ko te kai maiora mo te nui o te ate ka whakauru i nga hua e whakarahihia ana ki nga momo lipotropic - choline, methionine, inositol, lecithin, betaine, me etahi atu. Kei roto i enei:
- hua manu heihei;
- te tiihi iti-ngako;
- nga ika ika iti-ngako (pike perch, cod);
- nga kararehe taiao taiao;
- paraoa paraoa;
- buckwheat, oatmeal;
- rewena.
Hei whakakore i te kai ka tika:
- te pini me te paoa, te taro hou;
- te kai, te mimiti me te hupa ika;
- nga momo momona o te manu (te kuihi, te peke);
- ma-hua;
- nga hua paraoa;
- hausa;
- ngā kai kēne;
- te ngako me te tunu kai;
- hua miraka o te ihirangi ngako tiketike;
- pīni;
- te riki, te karika, te rarihi;
- te pi, te pāhiri;
- horseradish, te pepa, te pua nani;
- koko, kawhe pango, houra;
- vanillin, hinamona me etahi atu mea kakara.
Ngā rongoā mo te nui o te ate
Mo te hepatosis momona, ko te lipotropics kua whakaritea: kohia te chloride, te lipocaine, te huaora B12, te waikawa me te waikawa lipoic, te waikawa me te tangohanga ate.
Ko te chloride koina me te otinga saline e whakahaerehia ana i te waahanga, te tikanga 14 - 20 nga tikanga.
Ko te Progepar, sirepare, te ripazon (he waipiro waipiro) e whakahaeretia ana i te raupapa o te ra (25 - 40 nga ra).
Nga rongoā mo te ate nui
Ko nga toxins e patu ana i te ate ehara i te waipiro anake me nga raau taero, engari ano hoki nga rongoa. Na reira me whakanuihia te rongoā tawhito me nga rongoā a te iwi mo te maimoatanga o te nui o te ate. Ko nga raupapa otaota me nga whakapaipai i runga i nga hua taiao he mahi horoi, he whakaora i te ate. I roto i nga taonga hokohoko kua hokona kua oti te hanga, kua kiia ko "Tea Tea".
- Te kaha o John John;
- kohu witi;
- hiku;
- chamomile puawai;
- he tarutaru;
- rau o te pepamuri;
- puawai tipu mowhiti;
- tansy puawai;
- te pakiaka.