Ko te whakamahi i te kounga kai-kore, te kore e whakatutuki i nga tikanga mo te maimoatanga me te tukatuka i te kai, nga rihi me nga mea taiao e pa ana ki te hauora me te ora. Ko enei take i te nuinga o nga wa e mate ana i te taru kawa - ko nga tohu me te maimoatanga o tenei tikanga pathological e whakawhirinaki ana ki te maha o te mea whakato (mate, te kawa). Waihoki, ko te roa o te noho o te hua i roto i te rauropi huahua, he mea nui te ahua o te taraiwa me te aukati o te koiora.
He aha nga tohu o te taru kawa?
Ko nga ahuatanga haumanu o nga mate kua korerohia he uaua ki te raruraru me tetahi atu mea:
- te tauneke tamau me te panui noa;
- hiamoe;
- te piki ake o te riri;
- pupuhi;
- nga papa tarai;
- te manukanuka me te mate pukupuku;
- kaha nui;
- te tohekore ki te pupuhi;
- te nui o te pāmahana tinana;
- he mate mamae mamae i roto i te epigastrium;
- nga raruraru o te pūnaha taiao matua;
- flatulence.
I te wa e paowa ana nga kai hinu, he tohu ano kei roto i te ahua o te kaha i raro i te riu o raro, te kawa i roto i te mangai , te poke o te pounamu i roto i te ruaki, te ngoikore kaha me te ngoikore.
Ka puta enei whakaaturanga i roto i nga haora 24 tuatahi i muri i te painga o te kai koiora. I te nuinga o enei wa, ka taea te whakamahi i enei waipiro ki te rongoa i te kainga, engari i nga take noa, ka hiahiatia te awhina hauora:
- te take o te pawera - te harore, te tipu, te matū;
- hyperthermia, roa ake i te 36 haora;
- Te mate urutaru me nga toto pokekore, me te maha tonu (neke atu i te 10 nga wa i te ra);
- te pupuhi tonu;
- ngoikore tae noa ki te ngaro o te mahara ;
- kahore he pai ake i muri i nga ra e 2-3 i muri i te panui.
Te whakatairanga i nga wahine hapu, tamariki me nga koroheke.
Te maimoatanga urupare mo te pawera o te kai
Ko nga paerewa a te Paerewa mo te tohu i nga tohu o te mate pukupuku:
- Te horoi horoi. Inu mo te 500 ml o te wai kohua, ka taea e koe te waiora ngoikore, te wairewa houra, te whakapiri ranei i tetahi pungarehu o te konupora. Whakahokia te tukanga i mua i te paninga me te wai ma.
- He okioki moenga. I muri i te horoinga o te kopu ka takoto ki raro, ki te mea e tika ana - me hipoki ki te papaki mahana, ka ngana ki te okioki.
- Te tango i te toxins. He pai te taatai o nga potae whakamate me te whakakore i te tinana ma te tango i nga makutu (Enterosgel, Polypefan, Aktoksil, Polysorb, Carbon Activated).
- Te whakaora i te tote me te pauna wai. Ma te matereti me te ruaki, ka ngaro te tinana i te nui o te wai me nga waahanga e tika ana hei whakapai. Ki te mahi i tenei, ko nga rehydration solutions, hei tauira, ko Regidron, he pai.
- Ko te whakakore i nga tohu o te panui. I runga i te tono, ka whakaaetia te whakahaere o te antispasmodics (Papaverin, No-Shpa) me nga antipyretics whai hua anti-inflammatory (Paracetamol, Ibuklin).
Nga mahi maimoatanga i muri i te waihanga kai
I muri i te whakapai ake i te āhua o te hauora, me te noho o te taiao o te tinana kia haere tonu te rongoā:
- Matekai. Ki te awhina i te wahanga tahuti, kia kaua e kai tetahi kai i nga haora 24 tuatahi o te maimoatanga.
- Tuhinga o mua. E taunakihia ana kia inu i nga waahi me nga whakamahinga rehydration mo te 2-4 nga ra.
- Te whakatinana ki te kai reka. I te ra tuarua ka whakaaetia koe ki te whakauru i nga whariki miihini me nga hupa huawhenua i roto i te tahua. Ka hoki mai ki te kai kai i roto i nga wiki 2-3.
- Te whakaora mai i te microflora. I te wa o te whakaoranga, he mea nui ki te whakapai ake i te koiora. He pai te waipiro me te lacto- me te bifidobacteria - Raina, Bionorm, Bifiform, Entererozermina.
I te maimoatanga o te kawa ki te kai ngako, me tiaki kia tika te mahi o te ate, he mea tika kia uru ki nga mahi hepatoprotectors, ki te whakato otaota, me nga phospholipids nui (Hepabene, Essentiale).