Whakauru i te ahua nui, wareware ki te ngoikore, te pouri, me te tuku noa i te koa - ka taea e tenei wahine te whakatau. Me tango noa koe i tetahi pati rereke.
He aha te whakamahinga o te pati me nga pihi tihi, me pehea te tango?
Ko te pati me nga tipu o te kuini o te puawai he mea pai hei awhina i te ngoikoretanga, te raruraru me te manukanuka . He whai hua ki te ngakau me nga whatukuhu. Ka horoi ano hoki i te kiri, ka whakahou, ka hangaia me te mea nui. I tua atu, ko te bath bath hei whakapai ake i te kaha mahi o te tinana.
Ko te whakakore i te kakara e puta mai ana i nga pi, ka taea e tetahi te peke atu i nga mate pukupuku. Ko te tango i te pati i muri i te ra uaua ka hoatu i te ngawari me te koa ki te tinana katoa.
Me horoi, me whai koe i enei ture:
- Kaua rawa te wai e wera - 37-38 nekehanga.
- Me noho ki roto i te wai ki te waahi ngakau.
- Ko te roa o te tukanga kaore i te 20 meneti.
- Kaua e tango i te pati hinu i nga ra katoa - e toru nga wa i te wiki.
Ko te tohutao o te pati me nga tihi tihi
Ko te huarahi tino pai kia pai ai koe:
- Whakakihia te hawhe hawhe o nga pene i roto i nga rihi.
- Ringihia tetahi karaihe o te wai kohua, taupokina, ka tu mo te 30 meneti.
- Na ka ringihia nga ihirangi ki roto i te pati me nga pene.
Anei tetahi atu tohutao maamae e horoi ana i te tinana o te pati, ka maeneene te kiri me te pai:
Me whai:
- nga mowhiti o tetahi kakahu kikokore te nui o te peera;
- rihi mo te here;
- 1 te karaihe o nga tipu maroke maroke;
- 12 pata o te hinu me te hinu tanena;
- he karaihe o te tote moana me te oatmeal.
Ka whakarite tatou i te hanganga:
- I roto i te peihana, ka hinga te tote moana .
- Ka tapiritia he hinu.
- Ka ringihia e tatou nga oats me te tipu ki reira.
- Whakaranuhia nga kai.
- Na, i nga waahanga i hangaia, ka hoatu e tatou he 1-2 punetēpu o te hanganga i whiwhihia.
- Ka herea e matou nga pito ki te ripa.
- I roto i te hawhe wera-ki tonu, ka waiho nga peke mo te 10 meneti.
- Na ka whakapirihia te wai o te pāmahana manakohia.
Kua rite te pati mo te whakangahau. Maama nga rama ka koa.