Ko te lichen cetrarium, e kiia ana i roto i te iwi taone e Icelandic moss, kua kitea he nui te tono, ina koa i roto i te mara o te maimoatanga o nga mate pukupuku. Whakaarohia nga whakaritenga kua rite mai i tenei waahanga me te waa e tika ana.
Te hokohoko o nga taonga mata
Ka tipu te raihana ki nga papa tawhito, ki nga manga rakau, ki runga ranei i te oneone. I roto i te iwi rongoā whakamahi i te thallus e kiia ana-ko te, ko nga manga: i roto i te irararium ka rite ratou ki nga haona haea.
I mua i te tohatoha o te puia Icelandic, me maroke. He pai ake, ki te tupu i roto i nga tikanga taiao (kaore i te whakamahana-tahu) i roto i te atarangi, t. i raro i nga hihi tika o te ra, kua ngaro etahi o nga mea rongoa o te raihana.
I mua i te whakarite i te hupa me te miihini, ka tukuna ano te moakuku o Iceland, ka nekehia nga toenga o nga tohu me etahi atu pokekore.
Te whakamahi rongoā o te moakuku o Icelandic
Mai i te kaiwhakarato te whakatipu i te tincture i runga i te 60% te waipiro. I tetahi karaihe o tona hiahia 40 go nga taonga matao maroke. Kei te rite te tarukino i muri i te wiki o te whaowhia i roto i te wahi pouri, me te wiri o te ipu. I te rite ki tenei, ka awhina te puna o Icelandic i te mare, ina koa te paroxysm. He pai tonu te tipu ki te inu me nga mate pukupuku, te matereti, te mate o te mate (he kawa te kawa o te whakamarama, e whai hua ana ki te hanga tile). Tangohia te waipiro o te 10 - 15 nga pata i ia ra.
Ko te hupa raihana he mea whakarite i roto i nga rereketanga rereke i runga i te mate, engari ko te kaupapa o nga mahi i ia waahanga ko te ahua:
- Ka ringihia nga rauemi rawe ki te wai kohua.
- Ka hoatu e ratou he whewhe, he tātari.
- Inumia he mahana i roto i nga tohu kua tohua.
Pehea ki te inu i te pupuhi Icelandic?
Ma te mate pukupuku , ka pewheahia he 4 nga koko o te rairarium me te 500 ml o te wai: ka kohuatia te raatanga mo te 5 meneti, he maha nga wa i te waha 4 nga wa i te ra. He pai rawa te maimoatanga i te wa makariri.
Ko te whakamahi i te pupuhi Icelandic me te bronchitis e whakarato ana i tetahi waahanga rerekē: 1 te kapu o nga rauemi mata e hiahiatia ana mo ia pata o te waiu. Ka tunuhia te hupa hawhe haora, ka inu i mua i te moe i roto i te ahua mahana.
He mea whai hua ki te whakakotahi i te aromatawai ki a koe: ka whakahuihia he hawhe hawhe o ia otaota ka ringihia ki te 250 ml o te wai kohua, ka tohe. Te inu i te tea kia rite ki tenei karaihe kotahi ra, engari kaua e neke atu i te toru nga wa i te ra.
Hereraria i roto i te mate o te wahi paraihe
Ma te mate pukupuku o te kopu, ko te whakamahinga o te moakuku o Icelandic ka taea te whakamutu i te mamae me te whakamamae i te membrane mucous. Kohikohinga whaihua o:
- taurarium;
- te pakiaka o te althea;
- purapura harakeke.
- Ko ia o te whakauru ka hiahiatia he hawhe hawhe.
- Ka whakaranuhia nga rauemi Raw, ka ringihia ki te wai kohua (450 g) ka tunu mo te 7 - 10 meneti.
- I muri i te wehenga mai i te wera me te werohia o te tarukino e inu ana i nga wa e rima i te ra i mua i te kai, e 70 miriona ia.
I kitea e te moakuku Icelandic he tono rongoa me te maimoatanga o te inony o te kopu (whakaiti i te reo o ona taiepa):
- I te 3 tbsp. He 750 ml o te wai kohua hei kai maoa.
- Kohia te tarukino mo te hawhe haora. Hei painga, ka puta ke te tipu o te tipu-te rite, no te mea Kei roto i te lichen te hiku.
- Me tino pau te hupa i hangaia i te ra.
Kia tupato
Ka taea e koe te hoko i te moa maroke kua oti kua maroke i roto i te rongoā - 50 g nga utu raihana mo te 2 cu. Mena e hiahia ana koe ki te kohikohi i nga rawa o nga rawa, ka whakaarohia te ahua o te taiao - ka taea e nga raanei te kaha ki te whakauru i nga toxins, ano he pungarehu.
Ka hokona te tipu ki te moakuku Icelandic me te huaora C, ka whakaritea mo nga tamariki, ka whakamahia hei whakauru kai mo nga polysaccharides. Ko te kawa o te tarukino i roto i tenei rongoa he iti ake i te hupa, a ko te utu mo te 5 pi.
Me tohuhia kaore he whakapae ki te whakamahi i te puia Icelandic: he awhina e awhina ana i nga tāngata o nga tau katoa. Heoi, me tirotiro te taote i te maimoatanga.