Ko te raau o te tinana he rongoa e tika ana kia puta mai i roto i te whakapuranga o nga hua tiaki kiri mo tetahi wahine e hiahia ana kia pai te titiro, kia noho taiohi mo te wa roa. Mo te kiri maeneene, tae noa ki te kiri kirihou, he iti noa nga waahanga wai me te whakamahinga o te kirīmi, me whakamahi koe i te pupuhi i te wiki.
Ko te whakamahinga o tenei rongoa e awhina ana ki te whakakore i tetahi paparanga o nga pūtau taratini e whakaiti ana i te taangata kiri, me te kiri i te kiri. I tua atu, he whakapoke hohonu o nga pores mai i nga pokekore, nga toenga o te sebum me te wera, ka whakahou ake te rorohiko o te kiri, ka whakatinanahia nga tukanga materoto. Ka taea te whakamahi i te pupuhi i nga wa katoa, ka taea te whakahoahoa i te hanga o te elastin me te collagen e te kiri, na ka tutuki te painga o te whakaneke, te maeneene, me te tere o te kiri . I tua atu, ka awhina te pupuhi ki te whawhai ki te cellulite.
Nga tohutao mo te pupuhi tinana i te kainga
Ehara i te mea nui ki te whakamahi i nga taonga taonga taonga, mehemea e hiahiatia ana, ka taea te whakapaipai i te tinana o te horoi horoi i te kainga. Ko te painga o aua hua ehara i te mea iti noa iho, engari ano hoki he hanganga tino taiao, he mea nui rawa hoki mo te hunga e whai kiko ana. Na, koinei etahi o nga tohutao papai mo nga panga tinana i roto i te kainga.
Ko te tinana o te hukapa i te kainga
Ki te hanga i te pupuhi ka hiahia koe ki te huka me tetahi hinu huawhenua hinu. He pai ake te whakamahi i te hinu oriwa, te hinu jojoba, te hinu almond, te hinu germ witi, te purapura karepe ranei. Mo te tukanga kotahi, me uru pai koe ki te tīpune o te huka me te nui o te hinu. Ka taea hoki e koe te tapiri i nga pata o te hinu nui o te rosemary , te mandarin, te geranium ranei, ka whakanui ake i te rerenga o te kiri, te whakapai ake i te waipiro me te rere toto, te whakapakari i nga taiepa o te toto toto. Ko te ahua o te pupuhi tenei e tino taunakitia ana mo te kiri paari, engari ka taea te whakamahi i nga tau katoa.
Ko te Saline horo mo te tinana i te kainga
Ma te awhina o te tote tote, kaore e taea e koe anake te horoi i te kiri, engari ano hoki nga putea e kore e pai ana ki te tinana me te cellulite. I tua atu, ko nga taonga o te tote, te pounamu me te toxine ka tangohia mai i te kiri, me te waipuke. Ko te nuinga o nga mea e whakaarohia ana ko te kiriu me te kiri kiri o te tinana. He pai ake te whakamahi i te tote moana, he taonga nui kei roto i te kohinga kohuke, engari ano hoki he tunu kai noa, e wātea ana i nga wa katoa. Mena he nui rawa te tote, me huri e koe i te tuatahi. Ka rite ki te take o te huka huka, me whakauru koe i te tote me te hinu huawhenua ngako i roto i nga waahanga kotahi. Ka taea hoki e koe te whakauru i to hinu hinu tino pai, me nga kaipupuri o te kiri maroke, ka taunakitia kia tapiritia he oatmeal iti ki te hanganga, ka whakapoke i te kiri.
Ko te tinana o te honi i te kainga
Ko te kapi o te honi ko tetahi o nga taputapu pai mo te kiri maroke, me nga tohu me te "peara karaka". Engari he mea tino pai tena peera mo te katoa (mehemea kaore he mate ki te honi), no te mea