Kei te whakariteritehia nga mate turoro hei tohu tohu. I te timatanga o tenei waahanga, ko tenei taapenga e tohu ana ko te waahi kei te tīmata noa ki te whakawhanake, kaore ano i puta nga huringa nui o te mahi o te tinana, a ka taea te awhina i nga aaratanga kino.
Te whakawhitinga tawhito 1 te tohu i te uara o te 140-159 mm Hg. Art. mo te raupapa me te 90-94 mm Hg. Art. mo te toto toto toto. A, no te taatai i tetahi mate, me tohu hoki te tohu o te raru o nga raruraru o te mate.
Risk 1 mo te whakawhitinga tawhito tuatahi 1 tohu
Ko te tawhä kua whakawhäitihia kua whakaritea hei tohu mo te whakawhanaketanga o nga mate pukupuku i roto i nga tau e 10 e whai ake nei. Ki te mea ko tenei tohu i te tohu tuatahi o te whakaheke toto he 15%, ka kitea te raruraru 1.
I tua atu i te taumata o te toto totoro me te diastolic, ko nga take e whai ake nei ka whakaarohia:
- tau (mo nga wahine - neke atu i te 65 tau);
- te aroaro o te mate huka mellitus;
- te paoa;
- te kukume o te cholesterol i roto i te toto (neke atu i te 6.5 mmol / l);
- te waitohu i mua.
Risk 2 mo te whakawhitinga tawhito o te haurangi 1 te tohu
Ka whakatühia tënei tüähua ki te tüponotanga tatauranga o ngä raruraru o te 20%.
Ko te maakete e pa ana ki etahi atu take:
- te taimaha o te tinana;
- Microalbuminuria i runga i te papamuri o te aukati endocrin me te mate huka ;
- te nui o te kukume o te fibrinogen;
- Nga pathology o te manawanui ki nga konupuku huka.
He mea nui ano hoki he tangata no tetahi iwi, taketake, aa-hapori, aa-iwi hoki.
Risk 3 me te whakawhitinga tawhito 1 te tohu
Ko te huinga o te maha o enei mea ka nui ake te mate o te mate mate pukupuku.
Mena ka tae mai tenei tauwhitinga ki te 30%, ka tohua te nekehanga o te tohu tuatahi me te mate tuatoru.
Risk 4 me te whakawhitinga tawhito 1 te tohu
A, no te mea ka nui ake te raruraru i te 30%, ka whakapumautia te wha o te mate o te mate pukupuku.
Ko te nuinga o nga wa ka puta mai nga ahuatanga penei mehemea ka whai manawanui te manawanui o nga whatumanawa, te mutunga o te pukupuku, te taiao pupuhi, te ngakau me te toto.
Te maimoatanga o te whakawhitinga tawhito 1 tohu
I tenei wa o te whakaheke toto e whakaratohia ana nga waahanga rongoa e whai ake nei:
- te whakaritenga o te mahi me te tikanga okioki;
- te whakatikatika i te mana;
- te mate taimaha (ki te hiahiatia);
- whakahē ki te paowa;
- te whakakore i te kaha o te hinengaro;
- te whakahaere i nga tikanga o te whakangahau.
Mena kaore i te awhinahia enei tikanga, kua tohua te rongoā, ka whakatauhia e te kaitautai.