Waera mo nga wahine hapu

I te 5 marama o te hapūtanga, ka taunaki nga kaitohutohu he maha nga whaea e heke mai ana ki te whitiki i tetahi whitiki motuhake, e kiia ana hoki ko te whitiki. Ka awhina i te tumuaki, ka whakaiti i te pikaunga ki te hiku, ka whakatika i te potae i te taha tika.

Pehea ki te whiriwhiri i te whitiki mo nga wahine hapu?

Hei painga kia tino whakatutuki i ana mahi, he mea tika kia aro nui ki tana whiriwhiri. Tuatahi, he mea nui kia whakatau i te tauira o te hua. Ka taea e koe te hoko he whitiki whitiki i te ahua o te rihi mo nga wahine hapu. Kua whakaritea ki te Velcro motuhake, he tino watea, he mea rongonui tenei. Ka taea e koe te hoko whitiki-putea mo nga wahine hapu. Ko tenei kōwhiringa e mau ana i te kore kakahu. Koinei te horoi horoi i ia ra, e arahina ana ki etahi atu ohorere.

Whakaaro ano hoki ki nga tohutohu e whai ake nei:

• he pai te kounga, he mea hanga mai i nga mea ngenge;
• ki te whiriwhiri tika i te rahi, me mehua e koe te whitiki o nga hiku me raro i te kopu, ka awhina enei raraunga ki a koe ki te whakatere i te mahinga hangahanga o nga kaihanga;
• ka hoko koe i roto i te toa, me tino pai koe;
• mehemea ka whakatau te whaea o muri ake ki te hoko i te taha o te Ipurangi, ka tika ki te ine i te tauira i whiriwhiria i roto i te toa;
• Kaua e mataku mo te tono tohutohu mai i te kaitautoko hauora, kaiwhakawhanau ranei, ka taea e ratou te tuku tohutohu pai.

Pehea te kakahu me te whitiki i te whitiki mo nga wahine hapu?

Me mahara kia mehua e koe te hua i runga i te waahi. Kaua e tuku i te kaha ki te kopu. Ko te whitiki tautoko mo nga wahine hapu e kore e taea te kakahu mo te wa roa me te kore e pakaru. Na reira ka tūtohu kia koperehia i nga 4 haora mo te 30 meneti.

Mena he waahi o te whaea kei te heke mai, kaore e pa ana ki a ia, kaore ia e ahuareka, ka mohiohia te kaimatai ki tenei.

Kaua e whakatau takitahi mo te hoko i te whitiki. Ko te meka he maha nga tikanga kei te whakahekea te hua.