He maha nga wahine e mamae ana i te kore o te taiohi. Ka taea e te taakapa te puta i te wa e moe ana, i te pauna o te pauna me etahi atu uaua ki roto i te kopu. I tenei take, e ki ana ratou kei te tino raruraru te tangata. Ko te nuinga o nga wahine e mate ana i tenei mate e kore e uiui ki te taote, no te mea e whakapono ana ratou he ahuatanga taiao tenei mo o ratau tau.
He aha nga take o tenei ahua?
Ko te puta mai o te manawanui he whakatairanga i te:
- nga waahanga maha i te tukunga;
- whakawhitiwhiti mahi;
- te whakapau kaha o te tinana me te whakaheke taimaha;
- te kore o te estrogen i roto i te wahine o te tau.
No nga take o runga ake nei, ka heke iho te urupara, ka tukinohia nga mea e mau ana i te urine. Na reira, me te mea iti rawa te raruraru, me te rerekētanga o te tūranga, te kata ranei, ka puta te rerenga. Ka taea mai i tetahi pata ki te maha o nga mira. Koinei te tikanga e kiia ana ko te kahakore o te urupare. Ka takahia te tikanga o te ora, i roto i nga take nui, ka kaha te wahine ki te noho ki te kainga.
He tokomaha e whakapono ana ko tenei he hua o te tau, a kaore e taea te peke atu. Engari me timata te maimoatanga o te urupare kaha ki te wawe. Ki te mahi i tenei, me haere koe ki te urogynecologist. I muri i nga mea katoa, i runga i nga take me nga momo o te mate, he rereke nga huarahi e whakakorea ai.
Me pēhea te atawhai i te aukati o te urupare urinary?
I roto i nga take marama, ka pakaruhia te waahi i ia wa, i nga wahanga iti, ka whakamahia te whakamahi a Kegel i nga mahi hei whakangungu me te whakapakari i nga uaua. He mea pai ano hoki te whakatika i te ara o te ora: ki te karo i te tango i nga pauna, ki te whakarere i nga tikanga kino, ki te whakaiti i te whakamahinga o te wai.
Ko te urupare urinary i te waahi ki nga wahine ka mahihia i etahi wa ki te whakamaori whakakapi homoni. I muri i nga mea katoa, he pai te hua o te waikawa o te waiwaro ki nga hauora, engari ano hoki i te urethra. Ma te ahua me te nui o te taumaha o te kahakore o te urupare, ka waiho te taahiraa ko te ara anake ka awhina i te wahine ki te whakatipu i te ora tonu. Ko nga waahanga hou o te maimoatanga o te waahi he nui ake te marea atu i mua atu, a, kei te whakahaerehia i raro i te waahi o te rohe.