Ngā āhuatanga whai hua o te kuri
He reka reka me te reka - he ahuareka o nga hua tipu, he pai rawa atu ki te tea me te kawhe auau. I tua atu, ka whakapokea te tinana ki te huaora me etahi atu mea pai. I muri i nga mea katoa, ko nga hua me nga rau o te tipu he nui nui o te huaora C, te silicon, te rino, te ūkuikui, te pāhare pāporo, a ehara i te mea he raupapa oti. Ko te inu ka awhina i te wahine e pai ana kia noho hei whaea, i te wa e taea ai ki te whakatutuki i te makariri me te huaketo, me whakaora mai i te puna beriberi, tango i te waipiro o te tinana, me te whakakore i te pupuhi, me tuku he utu mo te kaha me te pai o te manawa. Engari, ahakoa te tini o nga painga whai hua, kaore e taea te whakautu i te whakautu tino paatai ki te uiui ka taea ki te inu i nga roopu i te wa e hapu ana. He maha nga whakapae, i te wa ka whakarerea e nga wahine i roto i te waahi o te ahua o te inu tonic taiao me te reka o te reka. Ko enei ko:
- whakanui i te reo o te tuatoru;
- etahi o nga mate o nga ohanga paraihe, hei tauira, te whewhe, te gastritis, te waikawa nui;
- mate pukupuku me te ngakau;
- te whakanui ake i te toto;
- haurangi;
- te mate pukupuku.
Waihoki, i te whakautu i te patai mehemea ka taea ki te inu i te hupa o te kurupae i te wa e hapu ana, he mea nui kia kite i te mea, ahakoa te kore o nga whakapae, kaore e tika ana ki te tukino i te wai. Hei tikanga, ka ahei te inu i te ra nui atu i te rita o te hupa, tae noa ki te iti iho.
Ka taea te inu i te tirikara hipoki i te wa e hapu ana?
He tokomaha e whakapono ana ka taea e tetahi atu ki te whakapaipai te hanga i te hukareti hipoki, ka taea e koe te hoko i tetahi maimoatanga. Engari, he mea pai kia nui ake te whakaaro ki nga mea whakamutunga, mai i te horopaki o te waikawa ascorbic i roto i nga hua rongoa ka nui ake i te horopeta whakaaetia. He mea pai hoki kia mahara he pai te ahua o taua hua me te arotahi, na ka nui atu te 1-2 tīpune ki te whakarite i te inu.