I nga taangata katoa, tae atu ki te kaki, kei reira nga putea reno, he putea wai. Ka mahi ratou hei pupuhi ohorere, hei tiaki i te wheua mai i te whakapiri me te whakawhitinga i nga nekehanga hangarau. Ko te whakawera i roto i tetahi o nga peera hou e whakarerekē ana i te hanganga me te nui o te wai, kei reira nga pungarehu o te hononga o te hiku - kaore i te uaua te maimoatanga i te kainga i tenei mate kaore i te marama te tohu o te kino. Kaore, kaore he whakamahinga motuhake, me te mea pea, ka hiahiatia te wawaotanga taiao.
Me pēhea te hamani i te bursitis ulnar o te tohu māmā i te kāinga?
Mena ka pangia te putea synovial e te mate o te iti me te whara whara , kaore i te uaua ma te whakauru o te mate pukupuku, ko te maimoatanga paerewa o te bursitis kokopi i te kainga ka tino manakohia:
- Whakaratohia te okiokinga okiokinga o te peka. Mo te whakatikatika, ka tūtohutia kia whakauruhia he piringa peita ranei.
- Tangohia te mumura. I nga ra tuatahi 1-2 i muri i te whakawhanaketanga o nga pathology, me whakamahi nga wairangi makariri me te hukapapa ki te kaki. Kaore tenei e mutu i te tukanga inflammatory, engari ka whakawhitihia hoki tona horapa, whakaiti i te pupuhi o te hononga.
- Whakatere i te puta o te waipuke. Hei whakaheke i te pene i roto i te putea synovial e hiahia ana koe ki te tono i nga kaipupuri. He pai ake te whakamahi i nga moenga me te otinga waikawa o te Dimexide (te waahanga 10: 1).
Mena he mate mamae, ka whakaaetia nga maimoatanga anti-inflammatory kore-steroidal.
Me pēhea te rongoa i te mate o te pungarehu ki te kāinga?
Ko nga ahuatanga o nga ahuatanga o te pathology e whakaarohia ana ko te tuatahitanga me te takahi i te ahua o te taiao e tika ana ma te panui. Ko te kore o te rongoā e tika ana me te waatea ka taea te arai i nga raruraru kaore e taea te whakawhitinga me te whakawhiti o te kino ohorere ki te mate kino tonu.
Mo enei take, kaore e whakaaetia te maimoatanga o te mate urupare nui i te kainga. A, no te korero ki te taakuta, ka tohua he whakaritenga mo te rongoā:
- te maumaura o te peka;
- te whakamahi i nga rongoā anti-inflammatory pūnaha me te rohe;
- te fariiraa i te mau paturopi i te rahiraa o te ohiparaa;
- te hiahia o te wai;
- whakauru ki te putea o nga homoni glucocorticosteroid;
- te tono o nga kaitohu kaha;
- Ngā paheketanga physiotherapeutic.
I roto i nga take tino kino, me te kore e whai hua o nga waahanga tiaki, ka tūtohuhia te wawaotanga o te waahanga - te pakaru.
Ka taea ki te hamani i nga mahi whakaora tahi a te hunga piripiti?
He mea nui kia kite koe kaore he tikanga o te rongoa rereke ka whakaarohia he nui mo te maimoatanga katoa o te mumura o te putea synovial. Ko nga mea katoa e whai ana ki te whare whawha, nga raukaro rereke, me nga rongoa tangata mo nga pungarehu o te kopa e whakamahia ana hei awhina ake hei awhina i nga tohu o te pathology me te whakaiti i te kaha o te mate mamae.
He maama i runga i te hononga mamae
Kai:
- vodka - 60 ml;
- Propolis natural - 10 g.
Te whakarite me te whakamahi
Kohia te pi peke, me uru ki te vodka. Whakauru mo nga ra e 5 i roto i te putea me te tuturu i te taatai i te wahi pouri. Te whakamahi i tetahi rongoā mo nga moenga. Waiho i te kiri mo te 2-3 haora.
Tuhinga o mua
Kai:
- waipiro - 3 tbsp. koko;
- Te wai kapi i nga rau o te aloe - 1 tbsp. koko;
- wai waipiro - 2 tbsp. koko.
Te whakarite me te whakamahi
Whakaranuhia nga hua kua whakarārangitia. Me horahia te hanganga hua i runga i te whitiki kua pakaruhia te maha o nga wa, hei peke mo te 1-2 haora.
I tua atu, e taunaki ana kia tono i te putea o te huka whakamahana ki te kaki turoro, he kowhai hou me te rau paku iti.