Ko te whakaheke ko tetahi o nga ahua tino matatini o te ngoikore o te mate. Ko tenei raruraru e hiahiatia ana he waahi ngaiotanga hou. Me mohio nga tangata katoa ki te tuku i te awhina ururua i roto i te waahanga. I te pakanga, ka taea e te kaute te haere mo nga meneti. Na, me whakawhetai ki te mema ko te whakawhitiwhiti mo te whakarato i te awhina tuatahi he tino maamaa, ka mahara kaore he uaua.
Me pehea ki te mohio he paheketanga tenei, me te hiahia o te tangata ki te awhina tuatahi?
Kei te haere mai he rerenga tupapaku. Ko te nui o te toto e tomo ana ki te roro ka tino heke iho, koia te take ka ngoikore te ahua o te hauora o te mate. Ko te tere ake o nga tohu o te heke, ka kaha pea te karo i nga hua kino o te mate.
Na, he mea tika ki te whakarato i te tiaki ohorere i te wa o te heke, i te wa e kitea ana enei tohu:
- he pouri pouri i roto i nga kanohi;
- panga;
- he ngoikore me te tere tere;
- tausea;
- vomiting;
- raruraru te kite;
- te wera makariri;
- te ngangau i roto i nga taringa ;
- mate pukupuku;
- te kino o te tirohanga;
- whakaitihia te pāmahana tinana;
- whakapae ;
- ngoikore;
- titiro kore.
Te tiaki urupare mo te hinga, te ngoikore, te ru
Ko te tikanga, kaore e taea te awhina i te kaitautoko mai i te ahua o te heke ki te tangata kaore he kaupapa hauora. Ahakoa ano he mahi hei awhina i te mate o te manawanui i te wa o te whakaeke:
- Ko te kaitautoko kia ata whakanohohia ki runga i te mata pakeke.
- Me whakaihihia nga waewae o te manawanui me te kati i tenei turanga. Ma tenei ka awhina i te rere o te toto ki te ngakau me te roro.
- Ko te kaupapa whakahau o te tiaki urupare i roto i te take o te heke, ko te whakarato i te hau hou.
- Ko nga kakahu o waho, he mea whakamamae, he tango, he wewete ranei.
- Ki te pupuhi i te huruhuru whero me te amonia, mehemea kei te wātea tetahi. Ki te kore, ka taea e koe anake te huri i te whiskey, nga taringa, te poka i runga i te ngutu o runga me nga nekehanga taraihu.
- Mena he heke iho te mate o te toto nui, ka hiahia koe kia mutu te toto.
Ko te whakarato i te tiaki urupare mo te tohatoha o te mate, kaore koe e ngana ki te kawe i te mate ki te mohio ki te mata. He mea tino tika kia hoatu:
- Ko-Shpu;
- Corvalol;
- Valocordin;
- Glycerin me etahi atu raau taero.
Kia mahara ko taau mahi nui ko te whakarite i te hauora o te manawanui i mua i te taenga mai o nga tohunga. Kaore e taea te tango i tetahi waahanga whakaora hou - ka kaha noa ake te take.