Ko te panga o nga waahanga o te tinana, tae atu ki te piko, ehara i te ahuareka o te whakatupuranga taangahi ranei te ahua o te ahua. Ko tenei tikanga e hoki mai ana ki nga wa o mua, kua mohiotia mai i nga wa o nga pharaa o Ihipa.
Na inaianei ki te whakauru i te tarai koura i roto i te piko ka taea e tetahi wahine. Ko tenei whitiki he meaahua ataahua e whakanui ana i nga pokanoa o te tinana, te tuwhera o nga kanohi, me te aro mai ki te potae huatau.
He aha nga whakakai koura mo te tohanga ira?
Mauruuru ki nga rangatira ngawari o te pakihi whakapaipai, he maha nga kape ("panana") ranei nga kiore kia pakaru te piko. He mea ma te koura ma, he mea whero ranei, he mea whakapaipai ki nga kohatu utu nui, kohatu tuipangi, nga peara taiao me nga pungarehu, nga tioata waihanga. Mena e hiahiatia ana, he mea ngawari ki te kimi i te toki koura i roto i te piko me te taimana.
Ko te tikanga, he mea whakapaipai nga rakau ki nga pene o te roa o te roa o te ahua o te ahua o te āhuahanga, o te puawai, o te kararehe, o te repo, o nga manu. He maha atu nga rereketanga tawhito, me te poari iti, te kohatu iti ranei i runga i tetahi atu pito o te maka.
Mo te hunga e aroha ana ki a koe ka whai waahi ki te whakarite i tetahi whitiki takitahi, i roto i te kape kotahi, ara i to ake ake tuhi.
Ka taea e au te whakakakahu i nga whakapaipai koura hei tohu punga?
I muri tonu i te paninga, whakauruhia te toenga o nga mea papai kaore i te tūtohu. Tae noa ki te rongoa o te patunga, he mea pai kia kakahuria nga peau mai i te raima hauora kounga, kaua e iti iho i te whakamatautauranga 300.
Mena ka mutu te pupuhi o te kiri, ka taea e koe te whakauru i tetahi whakakai koura mo te tohu piko. Ko nga kaho o te whakarewa i roto i te uiui e kore e tino ataahua ataahua, he whai hua ano ratou:
- kaua e meinga he urupare mate ;
- kaore i te pitihia te waikura;
- kaua e whakapouri i te kiri.
| | | |
| | | |
| | | |
