Ko nga tohutao o nga rongoa tawhito kei runga i te whakamahinga o nga tikanga taiao me nga huarahi e whai kiko ana, e homai ana e te taiao ano, kaore i te angitu te whawhai me nga momo mate, engari ka tukua kia tere tere atu, ka pai ake i te maimoatanga rongoa. Hei tauira, ka taea te whakamahi i nga tikanga a te iwi ki te atawhai me te whai hua ki te hamani i nga mate ate , a ko tetahi o aua mea he whakamahi i te aniana puru me te huka hinu.
Hua o te aniana puru me te huka mo te ate
I roto i te aniana puru, he pai ake te ahuareka o te reka o te kai me te huaora, tae atu ki nga matū me nga mea e whai ake nei:
- whakakorenga;
- anti-inflammatory;
- antioxidant;
- dezotoksikatsionnye.
Na tenei, ka taea te whakamahi i tenei momo momo riki mo nga momo kino o te ate. Heoi, ko te nuinga o te aniana puru me te huka e whakamahia ana hei hamani i te cirrhosis, hei horoi ranei i te ate .
Te whakaora i nga tohutao mo te ate ki te aniana me te huka
Te tohutao # 1
Kai:
- puru - 300 g;
- te huka - 300 g.
Te whakarite me te whakamahi
Kohia te aniana tapatapahi i roto i te kaitahuri, i te kaimihini kai ranei ki te taiao me te uru ki te huka. Tuhia ki roto i te peihana karaihe ka waiho ki roto i te wahi pouri me te temahana rūma. I muri i te tekau nga ra ka rite te rongoa, me whakahoutia ki te pouaka whakamātao. Whakamahia te rongoa, te taatete, e wha punetēpu i te ra.
Te tohutao No. 2
Kai:
- puru - 500 g;
- te huka 250 g.
Te whakarite me te whakamahi
Hurihia nga aniana ki te huka me te maka i roto i te oumu mo etahi meneti, ka whakaoho i etahi wa - tae noa ki te ahua o te atarangi caramel. Whakahauhia, tiakina i roto i te pouaka whakamātao. Ko te kaiwhakahaere rongoa hei tango i te ata i runga i te puku puku me nga kai e rua i te ra i mua i te kai. Ko te roa o te maimoatanga he 3-4 marama.