Mena ka panui koe i nga ture me te whai i nga tohutohu tika me pehea ki te rongoa me te wera i te waiu miraka, kaore koe e whakaaro ki te whaea o tenei ra, kaore te pene e whiwhi hauora me te hauora i tona ngaro.
Me pehea te rongoa me te whakamahana i te waiu o te waiu?
E mohiotia ana ko te waiu miraka i raro i etahi tikanga he roa te roa o te oranga. I runga i te tikanga o te pāmahana, ka taea e tenei hua te pupuri i ana taonga me te kore e pahuatia ki te 8 nga ra. Ko te tihi o te waiu ka whakanui ake i te oranga o te raihi ki te ono marama.
Mena ka whakaaro te whaea ki te waiho i te paku mo te wa poto, ka peke noa i te kai kotahi, i tenei waa kaore i te mahanahia te wahi o te miraka, kaore i te wera. Mena he roa te wa o te ngaro, ka puta mai te patai mehemea ka taea te whakamahana i te waiu u.
Kaore he whakautu i te whakautu, engari he mea pai kia mahara ki te whakamahana i te waiu o te waiu i whakaaturiahia kia kore ai e ngaro ana taonga.
- Tuatahi, i mua i te whakamarake i te waiu u, me tukuna. Ki te mahi i tenei, he pai ake ki te whakatikatika i te ipu ki nga ihirangi mai i te pouakarani ki te pouaka whakamātao tae noa ki te rewa.
- I muri i te waiu ka puta te waiu, ka taea te wera i roto i te waiu wai, i raro i te awa wai mahana, i roto i tetahi taputapu motuhake - he mahana mahana . He mea nui ki te whakarite kia kaua e neke atu i te 40 nga nekehanga te paanga o te wai, me te waiu wera kei roto i te waa o te 36-37.
- Kaore he take e kohuatia ai te waiu miraka, he wera i te umu oumu, me te whakamahana me te whakamahana, no te mea kaore nga mahi ka arai noa i nga waahanga katoa, engari ka whai hua pea.
Ko te waiu kore i te wera i te ahua ano, engari kaore he painga tuatahi.