Ko te kaupapa o te whakakore i nga kai ka noho tonu mo te wa roa. He maha nga wa e whakamahia ana e te tangata te kai hei whakaoti i etahi raruraru hinengaro, hei tauira, te whakakore i te raru, te riri, te wareware i te aroha tawhito, me etahi atu. I enei wa, kaore e taea e te iwi te whakahaere i te nui o te kai kai, kaore e taea te korero i nga hua o nga hua kua tohua.
Hei whakatutuki i tenei raruraru, me mohio koe mo nga tohu o te aroaro o te tipu kai. Ko te nuinga o nga tangata kaore i te mohio ki te raruraru, kaore hoki e kite i to raatau taimaha . Ka mutu te mana o te tangata i te hiahia me te kai i nga wa katoa me nga rahinga kore mutunga. He maha nga tangata e kite ana i te aroha mo tetahi hua motuhake, a, mehemea kaore i te noho, ka puta he raruraru me te riri.
Me pehea te peke atu i te tahua kai?
He maha nga taunakitanga e awhina ana ki te whakatutuki i tenei huringa:
- Hei timata i te mea e tika ana me te mohio ki te raruraru. A kaua e mahia e te tangata i raro i te mana, engari i runga i ona ake.
- He korero nui mo te mahi ki te tiaki i te kai - kitea he mea hei kukume. Kōwhiria he pakihi mo koe ake ka awhina ki te whakaatea me te taraiwa, hei tauira, te tīmata i te mahi whakawhiti, te haere, te haere, te whakawhiti me te hoa. Ma te ara, ko te tautoko a te hunga tata ki te whakawhirinaki pera he mea nui.
- Ko te maimoatanga o te whakawhirinaki kai ka tohu i te whakatika i nga kai me nga tikanga kai. Ka tīmata ki te whakahou i te pouaka whakamātao me te tango mai i nga tihi-nui me nga kai koretake. E taunaki ana kia kai noa i te kai, kia pai te paramanawa i waenga i nga kai kai. He maha nga tangata e mahi ana i te wa o te wa raruraru , i tenei waa ka tūtohutia kia mau tonu te aporo me etahi atu huawhenua me nga hua ranei.
Mena kaore e taea e koe te tautohetohe ki a koe, ka whakaarohia kia haere ki te kaimatau hinengaro ka awhina ki te whakawhanake i te mahinga tika o te maimoatanga.