He maha nga tangata i roto i te wa e pa ana te mahana, ka ngana ki te whakaheke i te reira - ka tango i nga momo rongoora, i nga tohutohu e tohuhia ana e nga kaimatai ka tangohia te wera e te ringa i muri i te hawhe haora. A he maha nga wa e whiwhi ana te tangata nei i enei korero, kia hohoro te tango i nga pire, kei wareware ki te waahanga o nga whaimana me nga paanga taha. He iti noa tana whakaaro mo te kino ki te tinana. Heoi ano, he take o te paohana tino nui, ina tangohia enei papa, engari kaore i te ringaringa. I enei wa ka whai hua nga tohutohu, me pehea te whakaheke ake i te paanga ma nga tikanga rongonui.
He aha te kore o te pāmahana e puta?
Ki te marama he aha te take kaore e puta te mahana, me mohio koe i te aha e ti ake ai.
Ko te ngawari he waahi tiaki i te tinana. Ka taea te tipu mai i nga huakita i uru mai ki roto i te tinana - ka timata te whakawhanake i nga kamera taraiwa me te tinana ka timata i te papatono ki te waihanga i nga tikanga kaore i te pai te noho o nga pepeke ki te ora. Waihoki, ka ara ake te paanga ma te iti o nga whiu, me te whakatupato o te tinana i te tangata kei a ia he raruraru e tika ana kia whakatikatikahia. Hei tikanga, i tenei keehi kei te pupurihia te parani o te kaitautoko - e pā ana ki te 37.
Ko tetahi atu take ka eke ake ai te parani he tipu i roto i te puuropi. Ka taea e te ahotea kaha te tuku i te pāmahana o te 37, e tupu ana i te ahiahi anake. Waihoki, ka puta pea te ahuatanga me te raruraru hormonal me te raruraru thyroid, no te mea i roto i tenei take ka uru te pituitary gland e whakahaere ana i te pāmahana.
Na, ka kitea e tatou he aha te take e kore ai te parani e puta:
- Kaua e ngaro te taura o te tipu. Mena kaore te temahana e heke ki raro, 37, ka nui te take o tenei ko te wehenga o te mate, he pituitary tumor ranei, he takahi ranei i roto i te wahanga hormonal. Ko te nuinga o nga mahi antipyretics e kore e pa ki nga hanganga e whakahaere ana i enei waahanga, na reira kaore pea te waahana e noho. Waihoki, ko te take o tenei ka taea te mumura i te mea ka nui ake te mate o te korokoro.
- Kaua e whakahekehia e te teitei teitei. Mena kaore te mahana e piki ana ki te 39, kaore he tinana o te tinana e pa ana ki nga microbes me te ngana ki te whakangaro ia ratou, i nga utu katoa, ki te kore e korero ki nga tikanga hauora. I roto i enei take, me karanga koe i te taraiwa, no te mea ka pakaru te pokapū whakahaere pāmahana. I te maha o nga mate, ko te paanga 39 e tu ana mo etahi ra, a ka hinga.
Me pēhea te patuki i te pāmahana mā ngā tikanga rongonui?
I roto i nga tikanga a te iwi e patuki ana ki raro i te pāmahana he maha. He tino māmā noa iho:
- Te tango i etahi atu kakahu. Ka awhina nga kakahu ki te pupuri i te wera, a, i te teitei o te raumati, ka waiho hei mea whakamahana atu. Ki te mohio ki te pāmahana i te 0.5 nga nekehanga, tango i nga kakahu mahana, ka horoi i te paraikete.
- Nga pukurutanga. Me uru ki roto i te wai wera ki runga i te wai wera, nga papa inguinal, nga waahi, me nga waahi. Ko enei waahi ka wera ake i te wa e piki ake ai te mahana, na, i muri i te whakamamae, ka taea e koe te tango i te temahana iti.
- Wiping. Whakakorehia te tinana ki te horoi horoi kua whakapokehia ki te wai mahana. He tino nui te paanga o te wai i konei - ki te makariri, ka ngana te tinana ki te whakamahana ake, a, ka nui ake te piki o te paanga. Mo te take ano, ko te whakamahinga o te waipiro me te winika he ahuareka.
- Te inu. I te wera nui, inu i te nui o te wai ka taea. Ka taea te wai noa, te otaota otaota ranei me te honi (mahana, wera ranei).
- Hua. He hua e whai hua ana ki te anti-inflammatory. He hua citrus enei, na, i te wa o te mate, me tamata koe ki te kai atu. I tua atu, ko te karaihe, te rēmana me te karepe he nui te huaora C.
- Te rererangi. Ko te whakakorikori i te ruma kaore e taea te whakakore i nga huakita i roto i te ruma, engari ki te whakamatao i te tinana.