Ko te maha o nga mate o te whanga o te taiao e hāngai ana ki nga huringa o te waikawa o te wai kawa. Na reira he mea nui kia mohio ki te whakatau i te waikawa o te kopu. I runga i nga tohu, ka whakaritea te maimoatanga o te mate.
Ngā momo o te whakatau i te waikawa
Whakaarohia pehea te mohio ki te waikawa o te kopu. Hei mahi i tenei, ka taea e koe te whakamahi i nga waahanga rereke hei whakatau i:
- te tangi o te kopu;
- te whakamātautau waikawa, te whakatau i te tohu o te painga o te urine.
Ko te rangahau me te rangahau e whakamahi ana i te rangahau matotoru me te kikokore. Ka whakatauhia te maaka e te mahi o te hiku o te kopu, a, he iti noa te waikawa. Ko te tikanga kore-rangahau e pa ana ki te whakatau i te uropepsin i roto i te urine. Ko te nuinga o nga wa, ka whakamahia tenei tikanga mo te taatai ki te whakautu i te waahanga matea kua kitea.
He aha te waikawa o te kopu? Ko te katoa o te ihirangi waikawa waikawa ki te wai kawa i roto i te tangata hauora ko te 0.4-0.5%. Ko te waikawa o te waikawa he pH te uara o te 1.5-2.0, ko te kounga iti ko te 0.83 pH, a he 8.3pH te roa.
Nga tohu o te waikawa kawa
Na tona mohio ka taea ano hoki te whakatau i te ahua o te wai kawa, no te mea he nui te ahua o te waikawa o te waikawa waikawa e taea te whakatairanga i nga whakaaturanga. Na, hei tauira, ko nga tohu o te nui o te waikawa o te kopu e whai ake nei:
- pupuhi ;
- te pakeke i muri i te kai;
- te mamae i roto i te kopu;
- whakaiti ake i te hiahia me nga wheako reka;
- te manawanui ki nga kai waikawa.
Ko te waikawa iti o te kopu e whakaatuhia ana e nga whakaaturanga e whai ake nei:
- he haunga reka me te haunga o te mangai;
- te mamae o te mamae me te mamae i muri i te kai;
- te maunu i waenganui i nga kai;
- te kiri maroke me nga makawe;
- te ahua o te hakihaki me nga oko i runga i te mata;
- te pupuhi me te rumbling o te puku;
- te reka o te rino i roto i te mangai ;
- Tuhinga o mua.
Ko te piki o te waikawa o te kopu ka taea te whakaputa i te whakamahi o te koi, te ngako, te kai reka, me te kai tere me te kai. Ma te ahua o te waikawa iti i roto i te kopu, ka tipu te kaha o nga harore me nga huaketo, a, na reira he tino kino mo te hauora. Na reira, he mea tino nui ki te pupuri i te waikawa i roto i nga rohe noa.
E hiahiatia ana nga ine mo te pauna o te waikawa
Hei whakarite i te waikawa o te kopu, me whai tonu koe ki te kai tika, ka tango i nga pungarehu me nga whakapaipai, ka whai hua pai ki te wai kawa. Na, me te nui o te waikawa, me tango e koe nga moni e taea ai te whakamamae i te kopu me te whai taonga. Mo enei whakaaro he pai ki te whakamahi i nga korero e whai ake nei:
- Tuhinga o mua.
- te whakapaipai o te flaxseed;
- kissel;
- nga wai kohuke o te momo Borjomi.
He pai ake te kai kai, te miraka miraka, te hupa me te pata. He mea tika ki te whakakore i nga waipuke, nga hua kawa me nga hua kawa.
Mena he iti iho i te waikawa o te kopu, he mea tika ki te horo i nga huakawa huawhenua me nga huawhenua, me nga reka hua. Tino
Ko tetahi o nga tikanga taiao ko te whakamahinga o te honi. Hei whakaiti i te whakamaroke o te wai kawa, kia diluhia i roto i te iti o te wai mahana me te inu i te 1.5-2 haora i mua i nga kai, a, ki te hiahia koe, ki te whakanui ake i te whakawhitinga o te wai, me haurangi i mua i te kai.
Mena kaore koe e hiahia ki te whakamahi i nga rongoa me etahi atu tikanga, ka whakapai ake koe i to kai me te kaha ki te kai i nga wahi iti, engari i te nuinga o nga wa. Ma te awhina i te ahua o te mahinga hauora ka taea te kawe i te waikawa i roto i te katoa.