Ko nga tuhinga hou i roto i nga raau taero kaore i te wa hei rongoa pai mo nga mate pukupuku. Hei tauira, mo te wa roa kua mohiohia nga papa kua mohiotia mai i te taera me te kapi tae noa ki te whakamahi i te hiahia nui me te rongonui ma te pai me te mea nui, nga waahanga taiao o te rongoa.
Nga papaa me te taakapa otaota
Ko te tipu o te hapu legume, i huaina hoki he mushroom, e mohiotia ana mo nga mea e tumanakohia ana e ia. Na reira, i whakamahia ana hoahoa me nga pungarehu mo nga mate pukupuku-kiri-kiri.
Ko te mea ngaro ko nga rau me nga kakau o tenei otaota kei roto i te nuinga o nga matū o te koiora, ko te nuinga o enei he alkaloids. Ko te mea pono, he painga o te takenga taiao, engari i roto i nga potae iti he painga o te tinana tangata.
Ko nga papa mai i te taera e pa ana ki nga papaketo he mea hanga i runga i te whakamahinga o te paura i hangaia mai i te tipu me te konutai konutai. Ko te whakaurunga o enei matū ka puta he painga-roa, e kaha ana ki te whakapiki i te rereketanga o te whakamaerenga aukati, me te whakahekenga o te waahi.
Ko te rewharewha o te Thermopsis - he papa ki te mare
Ko te tikanga o te mahi o te tarukino e whai ake nei:
- he whakanui i te reo o nga uaua maeneene o te hiko;
- he nui ake te mahi o te epithelium e mau ana i te mata o te waahanga rewharewha;
- te whakawhitinga nui o te raukahu;
- te hihiri o nga pokapū rewharewha;
- he iti ake te paheketanga me te paari o te miihini.
Ko nga tohu mo te whakarite i nga papa ko te whakamahinga matatini o tetahi mate o te rauropi rewharewha, e whai tahi ana me te hanganga o te whakamaori i roto i nga ngongo me te huka.
Me tohu he nui nga whakapae ki te tarukino:
- te manawanui ki nga waipiro me etahi atu momo o te tarukino;
- whewhe o te duodenum me te kopu;
- tau ki te 12 tau (pakuhi, kura tuarua);
- te hapū, te whāngai tamariki.
Kaore e taea e koe te whakamahi i nga papae ki te mare me te whakamaroke i te maimoatanga i nga pëpë, no te mea kaore ratou e mohio ana ki te putea. I te mea ka nui ake te whakamaroke o te tarukino, ka taea e ia te takahi i nga mahi hauora.
Ko enei papa mo te mare ka taatatia ki te inu i nga wahine hapu mo te mea ka taea e tetahi o nga peariki te arahi ki te kopu me te mate.
Ko te ahua o te waipiro huawhenua i roto i nga papa e kore e taea te whakamahi i te waihanga, no te mea ka mate te tamaiti i te waiu u.
I roto i nga taha o te taha he maha nga urupare matea me te tausea. Ko te putanga whakamutunga ka puta mai i te hua o te whakapoke i runga i nga pokapu hurihuri.
Me pehea te tango i nga pire mo te mare me te papatohu?
Kia maharatia ko te rongoā e whakahaeretia ana i muri noa iho i te paari (12 tau). Kaore i te nui te whakautu mo nga tamariki, i te mea rere ke i nga wahi mo nga pakeke, i etahi wa ka iti iho te maha o nga awhina ki nga wa 2 anake i te ra.
Anei me pehea te inu i nga papa mai i te taera me te taraiwa:
- 1 kapohi i te waa, e toru nga wa i te ra. Ko te horopeta mōrahi mo te whakaurunga ko te 14 papa, ko te 0.1 g ranei te paura. Ko te nui o te ra mo te rahinga he 42 papa, 0.3 g ranei o te hohe kaha;
- Mo nga taiohi he rite tonu te toenga, engari ka taea e koe te whakahou i te fariiraa 2 wa i te ra.
Ko te tikanga o te maimoatanga, ko te tikanga, kaore e neke ake i te 3-5 nga ra, engari ka taea te whakawhānui atu ki te wiki i te whakaaro a te taote.
Ka taea te whiriwhiri i te tikanga tono. Ko etahi ka pai ki te tango pire me te iti o te wai ma. He pai ake te whakahou, no te mea ka uru tonu nga waahanga o te tarukino i roto i te pūnaha porohita, te rama me te ngongo, engari, ka kitea te putanga rongoā.