He maha nga wa kua pahemo mai i te mea ko o tatou tupuna i uru atu ki te kohikohi me te kai pakiaka: inaianei kua karapotia tatou e nga hua o nga hangarau hou, tae atu ki te rongoora, e whakaora ana i nga mate maha. Engari, kaore i whakarereke te hanganga o te tinana me te mahinga o ona mahi: ka taea tonu te whakarite i te mahi o nga pūnaha me nga porohita me te awhina o nga otaota, i te nuinga o nga wa kaore he painga o te taha, kaore i te waahanga o te waahanga. I te mea e hiahia ana nga tangata ki te korero i roto i te iwi: "Ko tetahi pute e mahi ana, me etahi atu mahere," me te mea kei roto i tenei kupu, he nui rawa atu, engari he tonu ano te pono, me titiro tonu koe ki te kaitarai me nga tohutohu ki te pou "awanganga taha" o te rongoā.
Na, kia mohio koe me pehea koe e whakamahi ai i te kaha o nga otaota hei awhina i to tinana.
Te tipu hei rongoā mo te haurangi
Mo te iwi e kaha ana ki te nekehanga nui, ka whai hua ki te tango i nga whakapaipai o te arnica, te putea a te hepara, me te barberry - ka huri nga otaota hei whakato i nga oko mai i te piringa, na reira, me te panoni kaha o te rangi, me te raruraru, kaore e tino pai te whakatikatika. Hei tango i te nekehanga nui kua neke ake, ka hiahia koe ki te tango i nga taiao, e taea ana te whakaaro ko te tipu, te fennel me te birch. Ko te mahi o te diuretic me te diaphoretic ano he kurupae, 15-20 nga karepe me kohuatia mo te 30 meneti ka pau i roto i te ahua pai.
Ngā tipu hei rongoā mo te makariri
I te wa maeke, he mea nui ki te inu i nga tipu kei roto i te nuinga o te huaora C, he whai kiko ranei, he urupare ranei. Ko te rongoa tuatahi mo te makariri he tea i hangaia mai i nga manga rōpere. Engari, kaore pea e taea te hoko i nga manga maroke maroke i roto i te rongoora, na pai ake te whakarite ia koe i te raumati. Ko te kaa i hangaia mai i nga puawai linden ka awhina ki te tere ake i nga tukanga materohe, na reira ka tinowari te tinana ki te whakatutuki i te teitei teitei. Ko te tihi mai i te hiranga o te hiranga he nui te huaora C, e whakapakari ake ana i te pūnaha taraiwa: ko te aha te mea e hiahiatia ana kia inu i roto i te whakaari i te ngahuru me te wa hotoke, a, i te wa e makariri ana i te 5 ngongo i ia ra.
Nga tipu hei whakaora mo te ate
Mena kua whati te ate, ka whakaatuhia nga otaota e whakahaere ana i te whakamaroke o te tile, ka puta he tohu antispasmodic: te tipu, te tipu, te tipu witi (te whakanui ake i te tile); Fennel me barberry (te awhina i te tile ki te tu i roto i nga hiahia); te mint, te chamomile me te oregano (te awhina i nga waahi). Ko enei otaota he paanga antibacterial me anti-inflammatory me te nuinga, me te tiwhiringa tika, te whakapai ake i te mahi ate. Kei te whakamahia hoki enei tipu hei rongoa mo te hiahia ki te mate.
Te tipu hei rongoā mo te kopu
No te mea ka awhina nga tangata me nga gastritis ki nga whakapaipai o nga puawai chamomile, me te wort St. John, marshmallows me calendula, ka awhina i te tango i te mumura. Hei awhina i te kopu o te kopu, me hiahia koe ki te inu i te whakapaipai o te mint me te yarrow.
Nga tipu rongoā mo nga mate pukupuku
E whakaponohia ana ko te tipu o te birch puku ko te rongoa pai mo nga kohatu me te onepu i roto i nga whatukuhu, no te mea kei te whai i te mahi diuretic. Waihoki, "nga otaota" he otaota, he putea me te whakaheke.
Te tipu rongoā me te whai hua
Ki te whakamamae i te pūnaha taiao, hanga tea ma runga i nga pakiaka o te valerian me nga kaokao. I tua atu, ka taea e koe te horoi i enei otaota: ringihia te paraharaha ki te wai ka maka he ranunga o enei otaota ki te muka, ka tunu mo te 30 meneti. Muri iho, ka tapiritia te hupa ki te pati ka whakakiia ki te wai taapata - ka rite ano te pati pati.
Ko nga otaota hei whakaora i te mate
Ki te patu i nga otaota whakaora me te tipu huakita, ko te waahi tuatahi, ko te chamomile, na te mea ka taea e tetahi patunga te whakamahi hei tikanga atu mo te whakakorenga. Kei roto hoki i tenei rarangi ko te wai o te aloe, e whakamahia ana ki te rohe e pa ana.
Te tipu rongoā mo nga hononga
Hei whakakore i nga tohu o te radiculitis, me inu koe i te whakapaipai mai i nga rau o te ucalyptus, a, i nga whakaeke rhumati ka hiahia koe ki te tango i nga rau horseradish rawatia me te whakamahi ki te wahi kino. Waihoki, ka awhinahia te rhumatana i te horoi me te whakakii tarutaru. I roto i te wa o te wera nui o nga hononga ka awhina i te kiri willow, e kohia ana i te timatanga o te puna: i runga i te kaupapa ka hiahia koe ki te hanga i te whakapaipai i roto i te ½ kapu 4 wa i te ra.