Ko te upoko ko tetahi o nga kaupapa whai mana o te koti raumati o nga kotiro katoa. Kaore e uru ana nga taputapu ki te whakahirahira i te ahua o te ahua me te whakanui i te ahua o ia ahua. Ko te kounga tino nui ko te tiaki mai i te ra. Ko te tikanga, i te wa tuatahi, ka whakamarumaru nga karaehe raumati ki te raumati, engari mo nga wahine hoki he pai te tiaki mai i te whakamaroke i nga makawe. Na reira, ko te kawenga me te hiahia ki te hipoki i te upoko me te taputapu huatau he maatau. A, hei whakauru i te whai hua o te upoko raumati me tona kaha ki te whakaoti i te ahua, he mea tika ki te mohio he aha nga ahuatanga e ahuareka ana inaianei.
Nga potae o te raumati wahine
Ko te pai o nga paera o te raumati mo nga kotiro he mea nui kia taea ai e nga wahine katoa o te ahua te hokohoko i roto i te momo takitahi me te rere ke atu i era atu. Ko tetahi atu mea ehara i te mea e pai ana nga tauira katoa, hei tauira, mo te ahua o te taone. Kae kehe, kehe,'oku'i ai ha ngaahi vahe tafa'aki faka'ahó ke tautefito ki he'aho faka'osí mo ha'aho'i he tahí I tenei ra, kia korero mahea nga waa e tino painga ana mo nga wahine, me te kaupapa hoki.
Paepa Summer . Ko te potae o te raumati tino ataahua, ataahua, ataahua mo te kotiro, he potae. Ko te mahinga o nga tauira pai i tenei ra he nui. Ka whakaratohia e nga kaihoahoa he kakahu, he kakau witi, he tauira pai ki te whakapaipai rerekē, me te rahi o nga mara. Ko tenei taputapu he pai mo te okiokinga mo te takutai me te kakahu o ia ra.
| | | |
Panama Panama . Ko nga tauira panamok e pa ana ki a raatau, ki ngaa waaahi. Ko te wahine tino ataahua ko Panamas wahine mai i te miro maeneene me te whakawhitinga o nga whakapaipai papai. Ano ano i roto i te ahua maeneene ringa hangaia. Ko te nuinga o te ao ko nga tauira kakau witi.
| | | |
Potae Summer . Ko nga potae o te raumati tino ataahua mo nga kotiro he potae. Ko tenei taputapu taapiri ka pai ake mo te mahi i nga ra katoa. Ahakoa kaore nga tahua e whakakore i te kohinga o te ahua o te waapu potae ahuareka .
| | | |
