Ka mohiotia te tangi ko te tarutaru, e hua mai ana, e painga ana, me te kino. He maha nga kaitoi me nga kaihoko taraka e kaha ana ki te whawhai, no te mea koinei pea te tarutaru tino nui. Engari ano kua whakamahia tenei tipu i roto i te rongoā tangata ki te whakarea i nga mate maha me te tunu kai mo te tunu kai, te hupa me nga rihi taha.
Ngā āhuatanga whai hua o te tipu
Ko nga hua pai o te tarutaru e whakaatu ake ana na tona taonga i roto i te hanganga tonotono-me te tohu. Kei roto i tenei tipu:
- apegenin;
- mono- me te kore whakaae;
- nga antibiotic taiao;
- parahi;
- manganese;
- pati pāhare;
- rino;
- boron;
- hinu hinu;
- Huaora C;
- te waikawa me te waikawa.
Kei te whakaarohia te tipu hei whai hua ki te aukati i te mate pukupuku, no te mea kei roto i te kohinga me te caffefer-flavonoids, he nui te mahi antitumor me te mahi antiviral. Ka awhina i te whakakore i nga mate pukupuku, te whakapakari me te whakanui ake i te kaha o nga taiepa o te toto toto.
He pai te maimoatanga me te pi ki nga mate fungal me te beriberi. Ano ano:
- te whakarite i nga tukanga whaitake;
- te whakapai ake i te ahua o te tangata;
- Ka whakaora i te mamae, ka whakaora i te mumura i roto i te kirirangi, te rheumatism me te arthrosis.
Mā te whakamahi i te tarutaru rongoā ki te huri, ka taea e koe te wareware ki nga pungarehu i roto i te gallbladder ranei te ate, te "cholesterol" me te raruraru o te waahanga ira. Kei te whakaatu hoki ia i nga taonga whakaora i roto i te pakanga ki nga pokai toto: e whakatairanga ana i to ratou whakakorenga me te aukati i te hanganga o nga mea hou.
Whakamahia ai te whakamahi i nga pupuhi i nga wa katoa, te whakapakari i te mahi o nga whatukuhu, te karo i te hypokalemia me te whakatau i te rere o te toto taakaha.
Nga tohutao ma te whakamahi i te tarutaru ki te snyt
Hei "whakamahi" i nga mea rongoa o te whiu, he pai ki te kai i te mea hou. E kai ana nga kai me nga petioles, nga manga me nga rau o tenei tarutaru. Mo te kai, ka kohikohia nga wana o te iti rawa o nga rau. Mai i a ratou he hupa me okroshka kua tunua, kua rite nga tipu mo nga ika me nga riu kai, ka tapiritia ki nga huamata.
Ka taea pea tenei tipu ki te whakauru i nga huawhenua ka kohia, ka hoatu e ia he ahua motuhake. Nga tohutao maoa me te tarutaru hei huna i te nui nui, engari he pai rawa mo ana otaota mo te hupa kāpeti: waihohia hei utu mo te kāpeti.
- Mo te whakamahinga o waho ka tika ki te whakarite i te whakapaipai mai i te puranga. 40 g o te pakiaka purapura ringihia 1 rita o te wai kohua me te tunu mo te 10 meneti, waiho mo te hawhe haora me te tautuhi. Kei te mohio koe ki te whai hua ki te huna, engari kaore e hiahia ki te mahi i nga pupuhi ka tukuna ranei te kiri? Ka taea te whakauru i tenei hupa ki nga pati, e 30 meneti i te po.
- Ma te mate pukupuku me te beriberi ka taea te whakarite i te whaowhia mai i te tarutaru kia mate. 10-20 karamu o nga otaota maroke mo te 0.25 rita o te wai mahana ka waiho i roto i te kohao kati mo te 2-2.5 haora. I muri i te ranunga me whakahinuhutia.
Kei roto i te cosmetology
Ko te painga o te whinnying e whakaatu ana ia ia ano ehara i te mea he rongoa iwi anake. He maha tonu te whakamahinga o tenei tipu mo te hanga i nga kanohi kanohi:
- mo te kiri kiri - rau hei huri ki te tapatapahia, 2 tbsp. He ranu o te papatipu ki te uru ki te 1. he koko o te oatmeal maru, te whakanui i te waiu mahana hei hanga i te pupuhi, ka tono mo te 15 meneti i te mata.
- mo te kiri maroke - 2 tbsp. Kohuatia nga rau tapatapahi me te pupuhi me te 1 te heihei me te 1 tīpune o te hinu oriwa, ka uru tonu ki te mata mo te 15 meneti.
- mo te whakahou - tohua te wai mai i te kai, 2 tbsp. Kohuatia ka konatunatua ki te 1 tīpune o te honi taiao me te 2 punetēpu. nga koko o te totoma (ka riringihia ki te papa), ka waiho te puranga hua i waenga i nga papa o te kaiaka me te kapi i te mata mo te 20 meneti.
Mo te whakahou me te ngohengohe o te kiri o nga ringa me nga waewae, ka ringihia he pupuhi o te otaota ki te 1 rita o te wai kohua, ka tohe kia iti rawa te hawhe haora me te horoi. Ko te tikanga tenei ko te makawe makawe, e awhina ana ki te whakakore i te pakaru .