Kua roa te waahi o Dandelion hei tipu hei rongoa me te whakamahinga i nga whakamahinga tangata. Kei roto i te maha o nga waahi whai hua:
- huaora o te rōpū C me B;
- pene;
- waikawa ascorbic me te nicotinic;
- pāhare pāporo;
- konupūmā;
- manganese;
- ūkuikui;
- rino;
- whakatoro;
- tocopherol.
Ka taea te kite i te otaota he wai maoa, he rite ki te waiu, he nui i te teraxacin me te teraksacerin, kei roto hoki i te maha o nga pauna o te hinu, na etahi wa ka kiia he miraka.
E kitea ana kei roto i tenei tipu nga antioxidants, he pai rawa mo te ate, a kaore e tukua kia tupu te tawhito.
Kei te tino whakamahia te Dandelion - mai i nga pakiaka, nga kakau me nga rau ki te puawai. Te waahanga o te tono:
- i roto i te kai;
- i roto i te whakapaipai;
- i roto i te rongoa.
Hua o te honi mai i nga tira
Ka rite ki te korero i runga ake nei, he tipu noa te tipu ki te tipu. He tino ngawari nga tohutao mo te tono. He nui te whakamahinga o te honi tiihi, ka taea e koe te kite mo koe.
Ko te hunga e tunu ana i te honi, e ki ana ko te huri i te matotoru, te koura, te kakara, me te reka o te reka reka.
Anei etahi tohutao mo te honi mai i nga waahi ka kite i te pai, mehemea he kino.
Koinei tetahi o nga tohutao maatau.
Te tohutao # 1
Kai:
- nga puawai tarutaru - te kohua rita;
- wai - 1/2 rita;
- te huka - 1 kg;
- rēmana - 1-2 pi. (ki te reka).
Te whakarite
Kaore ano ka maka e matou nga puawai ki roto i te oko, ka whakakiia ki te wai matao, ka tu ma te 24 haora. Na ka tohua e matou, ka maka ki roto i te kohua, ka whakakiia ki te wai ka kohuatia mo te 15 meneti i te wera iti. He meneti torutoru i mua i te mutunga o te tunu tunu, ka tohatoha matou ki te rēmana me te kiri. Kei te tatari tatou mo nga mea katoa ka kohuatia, ka huri atu. E tohe ana matou kia 24 haora. Na ka tātari i te hupa, tāpirihia te huka. Ka kohuatia e tatou i etahi waahi iti i mua i te whiwhi i te kiri. Kua rite te honi mai i nga tipu.
He ara noa ake te maimoatanga mo te honi pai.
Te tohutao # 2
Kai:
- nga puawai o te tira - 300 nga waahanga;
- wai - 2 kapu;
- te huka - 1 kg;
- 1 tīpune o te waikawa citric (he hawhe hawhe ranei).
Te whakarite
Tuatahi, te tunu tunu - te wai me te huka. Ka horoia e tatou nga puawai o te waahi. I roto i te tipu kohua ka hinga tatou i nga puawai moe ka kohuatia mo te 20 meneti. 2-3 meneti i mua i te mutunga o te tunu kai, ringihia te waikawa citric me te wai rēmana. Kei te tohe tonu matou mo te 24 haora. Kohuatia nga puawai me te kohua mo tetahi atu meneti e 20 mo te wera iti. He paku mangu te honi, he marama ki te reka ahurei ahurei.
Anei te aha te whakamahinga o te honi reka:
- he awhina ki te urolithiasis;
- me nga momo mate pukupuku rereke;
- he pai mo te cholecystitis;
- te whakaora i nga pūtau o te gallbladder me te ate i muri i te mate;
- he mana antipyretic;
- ka peke i nga kutukutu, ka horoi i nga whekau;
- tango i te toxins;
- he awhina i nga tangata me nga raruraru i roto i nga hononga - te mate pukupuku, te pata me etahi atu mate e rite ana;
- He pai te painga o te pünaha taiao, na reira ka whai hua i te po;
- he pai te awhina i nga whakaeke o te mate pukupuku me te kirikawa;
- he awhina ki te gastritis me te waikawa iti, nga pungarehu;
- He tino pai mo te hunga he mate pukupuku;
- ka awhina i te pupuhi;
- ka mahi hei kaiwhina i te taumata iti o te pāhare pāporo;
- He tino whai hua i roto i te kawa me te mate pukupuku;
- whakanui i te hiahia;
- ka awhina i te whakaeinga, te whakapai ake i te ahua o te tinana.
Te painga me te kino o te honi rei
Ka taea e nga painga o te honi te tae mai me te kino.
Anei nga whakapae ki te whakamahinga o te honi mai i nga waahi:
- Kaore e taea e koe te whakamahi i te waahi me te whakatairanga o te waahi biliary.
- Mena ka kai koe i te honi me te gastritis, te gastroduodenitis me te mate pukupuku - tenei ka arahi ki te tukanga matewai, ka taea te tireti ka timata me te ruaki ka tuwhera.
- Ko te whakamahinga o te honi ka taea e te mate mate kino.